By it keapjen fan kosmetika, moatte jo witte dat it net allinnich effektyf wêze moat, mar ek sparen. Koart net goedkeap kosmetika te keapjen, sadat jo allinich dyn huid fergrutsje kinne, mar hoe't se har uterlik bewarje. Mei help fan kosmetyske middels nimme ek fiedingsaddysiven, se sille helpe om de libbensvitaliteit te ferheegjen en jo hûd te leverjen mei de needsaaklike substanzen.
Jo moatte witte dat it net genôch wêze sil om jo soarte fan kosmetikaartikelen foar jo hûd te soargjen. Soarch jo lichem mei de krekte substansjes foar it lichem, dat is iten, tafoegings tafoeging. Troch dizze oanfollers kinne jo in komplekse effekt hawwe op 'e tastân fan jo hûd.
Jo kinne soarchje op en hâld jo persoan nei goed 40 jier mei goede foarm mei vitaminen dy't foar jo lichem wichtich binne.
1. Vitamine A. Dizze soarte fan vitamine ferhinderet de formaasje fan tumors en fergruttet de effekten fan ultravioletstraasjes.
2. Vitamine E. Taken dit vitamine kinne jo de aging fan 'e hûd slaan en it foarkommen fan it kardiovaskuläre sykte.
3. Vitamine C. Dit vitamine is steat om sellen te beskermjen fan eksposysje foar toxike stoffen en kin ek stimulearje fan ymûnechoenen.
Om jo hûd efter 40 jier te behâlden moatte jo rjochtsje. Meitsje yn jo dieet mear kalsy, is it oanwêzich yn hûskäses, tsiis, yn alle molkprodukten. Ferwiderje net mei kohdhydraten en dierde fet. En ek as jo rypje, moatte jo dizze minne gewoante folslein ferlitte. Jo moatte allinne in aktyf libbensstyl liede.
Korrizje nei de 40-jierrige hûd efter de hûd, hûnmasken helpe.
Masker 1. Om dizze masker te meitsjen, sille jo twa oseauntsjes fan huning hawwe, twa oseaapjes fan miel en 1 aaippeprotein. Allegear dizze ming en tapasse op 'e hûd fan it gesicht. Leave for 20 minutes and then spray with hot water and then after cold. Dizze masker sil falsken ûnder de eagen ferminderje en sil in spannende en nutrikeffekt hawwe.
Masker 2. Om dizze masker te meitsjen, sille jo in teaspoon fan huning, in teelpoon fan glycerine, mingje twa teasponsjes fan wetter en fakje in teaspoon fan oatmeal. Dizze masker moat op 'e gesicht hûd bewarre wurde foar sa'n heale oere.
Masker 3. Om dizze masker te meitsjen sille jo 100 gram huning en 50 milligrams fan wodka hawwe. Meitsje alle yngrediïten en oanpast foar 15 minuten. Dizze masker sil jo hûd reinigje, de hûd oanwekke en ûntfange.
Ek tige goede ynfloed op jo hûd in goeie sliep. As in persoan sliept, aktivearret hy hûdtellen aktyf. Hiel nuttich foar jo hûd sil wêze, kuierje yn 'e frisse loft, mar it bêste yn' e rein.
It sil tige nuttich wêze om nei 40 jier de hûd nei de hûd te sykjen, mei help fan ferheljende elixirs.
1. Mingje 1 teelspoon fan citroen sûke, huning en oliveelje. En elke dei eliks krije op in lege mage.
2. Ferkearje de sûch fan 24 lemons mei 400 gram hakken, sakje it alles yn in bakje en wacht 24 dagen oant it ynfoed is. Nim dizze elixir ien kear yn 't foar foardat jo om bêd gean. Stribje in teaspoon fan sap yn in heule glês wetter.
Wy hoopje dat, mei ús advys, jo persoan efter jo 40 jier yn 'e rjochte en rjochte toan hâlde. Tink efkes hoe't jo 40 jier nei de hûd soargje.