Wolle jo depresje besparje? Jo hjir!
It is gjin geheim foar elkenien dat de stimming fan in persoan direkte hinget fan 'e lingte fan' e lichtdagen en de lingte fan sinneposysje. Mar it lêste ûndersyk fan wittenskippers hat oanjûn dat de sinne reaien sels slimmer wurde kinne, dan kinne se it organisme mear sterker ynfloedzje, de foardielen fan it brûken fan in ynfrared sauna binne hjir dúdlik.
It docht bliken dat alles hjirhinne hinget ôf fan 'e krêft fan' e elektromagnetyske straffe fan 'e ynfrared sauna. En no is bewiisd dat infrarotstraasje de produksje stimulearret yn it lichem fan endorphinen, de saneamde "hormonen fan lok". It binne de endorfins dy't aktyf de lichem helpe om depresje fan elke soart te oerwinnen, bydrage oan it oplossen fan 'e stimming en toan.
By in ferbliuw yn 'e IR-sauna wurdt praktysk elke selle fan it lichem frijlitten út stress en nervous spanning. Tagelyk befetsje de hierbeheining gjin skealike eigenskippen fan gewoane sinnestraasjes, dy't bestiet út ferskate soarten rays. Hjir is ien fan 'e soad ûnderskate funksjes fan in ynfrared sauna.
Relaxaasje en folsleine relaasearring
It liket ûnkringber, mar de ynfrarotstraagen kinne de spannende spieren better fertsjinje as in profesjonele massaazje, ferliede de pine dy't feroarsake is troch krampen en minderheden. Hoe komt dat? Yn 'e sêfte toanen fan it lichem troch fiif sintimeter trochrinne, ynfloed op de ynfrareare wellen dy't de heuligers útmakke, ynfloed op de waarmte direkt op' e spieren. "Petrified", "gefrôn" út oerwinning, stress, kâld en oare muskelfakanten rêstje, har elastyk is restaurearre. De eardere fleksibiliteit leveret, krampen en mienskiplike pinen gean fuort. Dêrnjonken foarkomme infrarotstraagen de sekretion fan laktyske sûr yn 'e muszels, wêrtroch't muskkrampen, spanning en minderheden binne. Mar de saturation fan sellen mei sûkerjen, wat in bydrage leveret oan in rappe tocht yntocht, komt hjir folle flugger as yn oare soarten soarten.
Ferskillende foarmen fan arthritis, myalgie, spinnende, bursitis, herstelingen fan sportferwûnen, oerwinning oer it chronike fatigenssyndroom, stimulearring fan it ymmúnsysteem - dat is folle fan in folsleine list fan medyske eigens fan in ynfrared sauna, wêrby't de foardielen fan 'e sauna binne fanselssprekkend. En it effekt op it hert en it sirkulatory systeem! Yn 'e ynfrared sauna ferdwine bloeddruk, ligt temperatuer opheft. Heart palpitaten binne plak, der is in "pompjen" fan bloed, dy't yn folle gruttere mjitten falt yn 'e spieren en libbene organen, meast faak fan soerstof stjerre. Dat is, yn 'e sauna, meitsje jo in soarte fan oplieding foar it hiele lichem, wylst se ûntspannen is.
Fighting ynfeksjes en firussen
It docht bliken dat it gebrûk fan 'e sauna de earste middel is foar it foarkommen fan grippe, kjeld en oare virale sykte. Nei alle gedachten is it keunstmjittige kreaasjes ûntstien wêrûnder it lichemtemperatuer op 38 ° C rint, en de hûd - oant 40 ° C. Dat is sawat de wize wêrop it bart by sykte. Mar mei ynfeksje en oare syktes is de opheffing fan temperatuer ien fan 'e betingsten foar hersteljen, om't dit is as it lichem te fjochtsjen mei firussen en baktearjen. De waarmte stimulearret de natuerlike ymmuniteit fan it lichem, dat liedt ta de produksje fan interferon (in antivirale eipen dy't sels kanker kin), it sekretariaat fan antylders en leukozyten. Wittenskippers sizze dat it behanneljen fan kâld en gryp op in betide toaniel mei it ynset fan infrarede heal kin it rekreative proses signifikant ferheegje. Neist baktearjen en firussen kinne in ynfrareare strieling in oantal soarten ynseekten soargje foar skea foar minsken. Bygelyks, in louse.
Foar skientme - yn 'e ynfrarede sauna!
Drye of knikke hûd, pimples en swarte spots, ekzema, psoriasis - dy't allinich gjin hûdproblemen hawwe dat it libben fergiftigje! In protte binne klear foar pynlike prosedueres foar grut jild, gewoan om sokke problemen te heljen. Mar in ynfrared sauna kin dit helpe!
It is genôch om hjir 15 minuten te fertsjinjen om de oplaadprosessen yn 'e hûd te fersterkjen. Dit is troch de útwreiding fan bloedfetten ûnder ynfloed fan waarmte. Bloed, hurder fluggerje, folle mear sâlt de sellen fan 'e subkutane en oerfloedige tissue mei sûkerjen, wichtige nieren, dy't liedt ta aktivearring fan selektearjende aktiviteit.
Dêrnjonken stimulearret de tanimming fan temperatuer it wurk fan twa miljoen sweatdranken dy't yn 'e hûd leit. Neffens resinte ûndersyksresultaten kin sweat it fet yn 'e swiete glêzen yn' e wetter ommeitsje. Dêrtroch, mei profuse swol, sebû en baktearjen dy't dêrmei ûntwikkelje, binne ekskurlik werjûn. Ek swit fuortsmakke toxinen, dy't de oarsaak binne fan ûntbamming. Skjinpoaren wurde frijsteld út grûn, fet en oare problemen, stimulearjen fan kollagenproduksje, it jaan fan de elastetyske hûd en it ferlitten fan wrinkles.
En, wierskynlik, is der gjin needsaak om yn detail te praten oer it effekt fan oertsjûge sweatjen op fetfoldings en cellulite. Dus foar slimmerheid - ien fan 'e wichtichste betingsten fan' e skientme - wolkom nei de bocht fan infrared sauna!