Casserole út karmetten

Skeppels fan sûchyken fan sûkini binne ienfâldich en troch en grutte ferlykbere, mar wat fan har dy't jo net brûke, kin dit skûtel bewarje as jo gau omtinken frette moatte of in hertlik snack meitsje.

Ynhâld

Kasserolle út korgers mei tsiis Kasserolle út korgers en mingd fleis yn 'e oven

Bakkeere sûkini mei tsiis

Om dit skûtel te meitsjen, sil alle zucchini dwaan, en it nuttich meitsje kinne, kinne jo in soad houtbean of kochtwurst taheakje.

Nije yngrediïnten:

• Zucchini - 1 kg
• onion - 2 pcs.
• ei - 4 stikken
• Feta kaas - 300 g
• Knoflook - 2 klokken
• sunflower oil
• grienkûse fan hurde soarten - 50 g

Metoade foar tarieding:

1. Zucchini skodde en grate op in grutte rôt.

2. Werje de rustige griente yn in kolander werom of skodzje de bolle in bytsje om te oerlibjen fan oerflak flüssigens.
3. Peel lek en feitsje (jo kinne yn in blender). Fry de sipel oant gouden brún. As jo ​​spesjaal of sausage oan 'e kasserolle mei karmetten tafoegje, biede it mei de ûne.
4. Ijgen stappe yn in djippe skouder, mingd mei spiisde űnen, feta-tsiis, zucchini, greens en fretten knoflook op in lyts rôt. Sâlt om te tastean.

5. Foar de bakfoarm, fetje mei sânflower-oalje, lûk it gemak yn en set it yn in foarbeheare oven.
6. Bake in kasserole fan korgetten foar 30 minuten. 5 minuten foar iten koenen, sprekje it mei roastere en set de warming fan 'e top.

Sliepe it skûtel wat kjel en slokje yn skippen. Het is heel lekker om te oven zo'n zucchini casserole met saer crème saus.

Bakkeere sûkini en ierdbeien yn oven

Soks in lekker en befredigjend skip is hielendal leuk om in folslein iten te ferfangen. It is hiel maklik om it te koekjen, dus sels in tún kin mei dizze taak fertrage. Bereitsje in sûkinyl-kasseroll mei it minze fleis en jo poppe, en de kommende tiid kin hy it sels meitsje!

Nije yngrediïnten:

• Zucchini - 3 stuks
• it minste fleis - 350 g
• Tomaten - 3 pk
• knoflook - 3 klokken
• Sûker (mayonaise) - 100 g
• sânloft olie - 3 tbsp. l.
• hurd tsiis - 100 g

Metoade foar tarieding:

1. Zucchini skodde en snijde yn dikke 0,5 sm dikke skippen.
2. Yn in djippe skip mingje de sânloft oalje, ryddokse en sâlt. Soargje de arbeid fan 'e sirkels en ferpleatse mingd.
3. Sprekt de helte fan 'e bedrach fan poppen yn in bakfoarm.
4. Krapte sâlt en sette boppe op in laach fan korgetten. Sop mei sûker (mayonaise).
5. Tomaten skodden ôf fan 'e hûd, siedende wetter, snipe yn skippen en sette oer it minst fleis.
6. Top mei de oerbliuwende sirkines fan sûkini, fetje se mei sûker en set yn in foarheaksel foar 180C oven.
7. Bake in heale oere, en 10 minuten foar it koekje spiisje in sûchyneskoer mei grate tsiis en ferheegje op 'e hegere heul yn' e oven.

Soks in luxuriose kasserole út 'e karmetten yn' e oven docht it meast echte fleisjet te wêzen! It is tige nuttich en sêftich, dus is it genôch om allinich frisse brea te jaan!

Helpful Tips

As jo ​​keuken meitsje fan korrigetten enkele oanwêzich, grind it griente yn in blender nei in smakke steat.

Ferjit net om oerstallige flüssigens te ferwiderjen, fergriende fruchten nei it griljen, oars sil jo skûtel wer in mis.

As jo ​​in minimum tiid hawwe om it moarnsmoedigje te meitsjen, kinne jo de sûkini-marren yn 'e jûn foarôfgean.

As jo ​​allinich oerskrikke hawwe, dan moatte jo de sied no needsaaklik ferwiderje, en it flêsk feinje of ite.