Wat kin it optreden fan it lichem fan 'e "oranje skelp" feroarsaakje? Der binne in soad redenen dêrfoar, guon fan harren:
- hormonale struoringen of elk oare ûnbalken yn it lichem;
- ferwûnings fan 'e protein-metabolisme yn it lichem;
- heredity;
- beoardielet, fieber, nervous ferneatingen en nervous overstrain;
- ferkearde ekology;
- unregelmjittige libbensstyl, minne gewoanten.
Methods om te ferwiderjen fan cellulitis kinne opnommen wurde yn twa soarten - salon en thús. Beide binne goed en effektyf op har eigen manier.
Litte wy prate oer hûsmetoades foar it fjochtsjen fan cellulite mear.
Tookines, ôffal en slach binne de wichtichste fijannen fan sûne en moaie hûd, en der binne in protte fan har yn ús lichem. Dizze skealike substansjes hâlde fleikjes yn 't tissues, wêrtroch't cellulitis feroarsake wurdt. Hoe kinne jo mei it probleem fan cellulitis yn 'e thús omgean? It is needsaaklik om it brûken fan smaak, sâlt, sûker, fet, smoarge produkten, fermogens te ferleegjen, omdat dizze substansjes min troch it lichem opnommen wurde. Ek it gebrûk fan kofje, sigaretten en alkohol liedt ta floeiberens.
In heule mienskip foar it reinigjen fan it lichem fan toxinen en toxinen: it is needsaak om in oseaun te puberjen fan coniferous oalje, krektas sûkelijen, en besykje net yn elts gefal te swetten. De proseduere duorret sawat 20 minuten. Hjirnei is it needsaaklik om it oalje te spuienjen en troch de keale grûn te spuien. Oal sil alle poezjes en gifes opnimme. Jo kinne it twa kear deis dwaan, yn 'e moarn op in lege mage en foardat jo bêd gean. Net de maklikste manier, mar, as jo witte, skientme opoffering.
Slag en toxine wurde frijjûn mei help fan sauna, bad, massaazjeprosedueres. It is winsklik om it bad foar sa'n doelen op syn minst ien kear yn 'e wike te besykjen. Jo kinne kuierjen kombinearje yn in sauna of in sauna mei swimmen. As der gjin mooglikheid is om it bad faak te besykjen, dan wurde hjitte baden mei aromatyske oaljes by jo help komme. Anti-cellulite-massaazje yn 'e bad is ek tige effektyf.
Sportaktiviteiten en gesunde iten hawwe ek in foardielich effekt op 'e bedriging fan it lichem en drage bydrage oan it fuortsterkjen fan tekens fan cellulite.
In geweldige manier om te ferwiderjen fan cellulite yn 'e thús, dielde har fansels Hollywood star Holi Berry. Binnen in wike foldocht se de kofjild fan 'e moarntafele kofje yn in jager mei in lid, en op' e wykein bringt it in teaspoon fan olie oalje en huning. Dit melke fan Holi feroarsake op 'e paden fan it lichem, spesjale omtinken foar problemen gebieten. Nei in folsleine lichem massage moatte jo jo skonken mei in plastyk wrap ferpleatse en in lyts bytsje in soartgelikens "lyts". Kafee hat in foardielich effekt op it metabolisme yn 'e hûdeksels, de hûd nei dit masker wurdt elastysk, de spoaren fan cellulite nei regelmjittige prosedueres sil praktysk ferdwine.
In oare manier om selulit te fjochtsjen is anty-cellulite-diessen.
Anti-cellulite-dieet is in sûne diet, dy't it lichem helpt om akkumulearre toetsen, giften en toxinen te ferwiderjen. Diisten sels fjochtsje gjin cellulite, om't selulit gjin normale fet is. It is nedich om it goede iten te kiezen, te skilderjen, in kompetinte systeem te meitsjen, mei it brûken fan kosmetika en toerisme. Sokke systemen lykas yoga, aerobys, gymnastyk, gymnastyk yn 'e moarnen, training, atletyk - al dit helpt om it ljocht fan fet te ferleegjen, fansels, mei reguliere tapassing en útfiering. In wichtige betingst is de ôfwêzigens fan lange breaks tusken training sesjes.
As it rydt moat men betinke dat yn 'e earste 30 minuten fan' e rinnerkohrhydraten yn it bloed spalt wurde, en allinich nei de earste 30 minuten begjint de spuit fan 'e fet sels. Sa moat de rinnen binnen in oere wêze. Oars, in goede ynfloed fan it rinnen kin hurd wurde krije.
Proper fiedingsnivo befettet in oantal nuttige nûmers dy't fermogen yn grutte mingen befetsje. Dit binne krûden, grienten, fruchten, gers. It fiedt moat in grut oantal vitaminen en mineralen, benammen Vitamin E, opnimme, dy't de bloed oan 'e hûd normalisearret, sels froulju prate oer it as magyske vitamine. It is winsklik dat it menu alde, fisk, hûn, brouwen wie. Sokke produkten fergrutsje de fuortgong fan cellulite troch it feit dat se bindegewearen fersterkje. Der moatte produkten wêze lykas kefir, tsiis, húske, joghurt. De ynklúzje fan reade piper yn it iten fergruttet de smaak fan spaasje fan fats. Eat mear iten mei in grut bedrach fan Vitamin C, sa't it Kollagen foarme, it meitsjen fan 'e hûd oanpast en elastysk. Alle super-diëtisten falle, it feit is dat it flugger jo gewicht ferlies, de flugger dan sil jo it dan oansette.
Besykje gjin kâlde drankjes te drinken, om't de esophagus fan 'e kjeld begjint en digestive enzymen komme mei muoite, sadat it metabolisme fergruttet. It is nedich om mear wetter te drinken (needsaaklik), fral melt wetter. Griene thee is in poerbêste manier om gewicht te ferliezen. It beweecht ek toxine, toxine en ferbettert de kwaliteit fan it metabolisme. Help om te kampearjen fan cellulitisjets, benammen karrot. Sille passe en appel mei oranje. Dêrnjonken, op elk gefal, eat gjin rappe iten, en besykje net nei seis yn 'e jûn te iten. Yn it algemien is it gebrûk fan twa produkten: net nei 6 te iten en in oere deis hinne helpe jo snel, kwalitatyf en permanint wiske fan cellulite. Lucky ferlieze jo gewicht