It analysearjen fan jo paad, jo mislearjen en prestaasjes, in persoan ûntdekt dat, mei syn al goed goed fêstige en woldiedige útstrieling, syn persoanlikheid net perfekt is. It liket derom dat de tiid ferneatige is, dat sa maklik dien wurdt yn ferliking mei wat kin dien wurde. Mei oare wurden wurdt in bepaalde werynjustering fan wearden plakfine, in persoan kritistysk syn "I". In persoan fynt dat in soad dingen yn it libben net feroare wurde kinne. Jo kinne jo sels net feroarje: om te educearjen, in berop te feroarjen, jo wittenskiplike manier fan wize feroarje. De krisis fan 'e tritiger jierren draacht altyd it driuwende needsaak om "wat te dwaan". It oanjout de oergong fan in persoan nei in nije leeftiidnivo - it poadium fan folwoeksenens.
Wat is de krisis fan tritich jier?
Yn 't feit is de krisis fan tritich jier yn manlju en froulju - in tige bedoeld begryp. Dizze betingst kin in bytsje earder of in bytsje letter komme, sels passeare as ien kear, mei koarte termynstreamen.
Manlju hawwe op dit stuit faak harren wurkplak feroarjen of har libbenswiziging feroarje, mar har konsintraasje op wurk en karriêre bliuwt net feroare. It meast foarkommende motyf foar it feroarjen fan it âlde wurkplak is in akute ûnfrede mei wat op it gewoane plak - it salaris, de situaasje, de yntinsiteit fan it tiidskema.
Womens yn 'e krisis fan tritich jier feroarje de prioriteiten faak feroarje dat se har oan it begjin fan har frjemde adulthood sette. Froulju, earder rjochte op houlik en berneboek, binne no mear oan profesjonele doelen oanlutsen. Wa't earder al har krêft hat om self-ferbettering te wurkjen en wurk te begjinnen om se yn 'e boezem fan' e famylje te leegjen.
As sa'n krisis fan tritich jier oertsjûget, moat in persoan syn niche yn in nije folwoeksen libben fersterkje, in dúdlike befêstiging fan syn status as huldige persoan. Hy wol in fatsoenlike wurk hawwe, stribbet hy foar stabiliteit en feiligens. In persoan is noch fertroud dat hy syn hope en dream perfekt realisearje kin en besiket alles te dwaan.
De sêftens en drama fan 'e krisisûnderfining kinne oars wêze. It hinget ôf fan it temperamint fan 'e persoan. Dit kin in gefoel fan ynterne ûngelok, begelaat troch in sêft, sûnder sin sûnder feroaring. It kin in stoarmige, tige emosjonele manifestaasje wêze mei serieuze pasjes, dy't, bytiden, liede ta in skerpe brek fan ferline relaasjes. Sokke krisis wurdt begelaat troch djippe gefoelens, sels liedt ta fysike sykten. De meast foarkommende krêften yn dizze perioade binne depresje, uterine, chronike fatigueur, fersterking, ferskate ûnmotivearre fruchten. De maklike resolúsje fan 'e krisis is foar it grutste part ôfhinklik fan hoe effektyf in persoan syn ûntwikkelingprobleemens oplosse kinne.
Difference tusken de manlike en froulike krisis
Troch de krisis passe beide manlju en froulju yn deselde maat, har aksinten wurde allinich ferpleatst. De psychology fan 'e manlju is rjochte op' e affirmaasje yn 'e berops. Faak wurdt it keazen fjild fan aktiviteit ferskille oars fan wat it liede ta in sûne fan sukses. Dêrnjonken falt it 30-jierrich jubileum fan 'e minske faak mei in feroaring fan ideale en yn himsels is in fraach fan selsidentifikaasje - krij ik oerien mei dizze idealen, wa bin ik op it stuit no en wat sil ik yn' e takomst stribje?
Nei 30 jier wize froulju har sosjale rol. Froulju, dy't yn jongere jierren rjochte binne op houlik, de berte en it opfieden fan bern, binne no no mear yn 'e realisaasje fan profesjonele doelen. Tagelyk binne dyjingen dy't eartiids dwaande hâlde mei in karriêre, yn 'e regel, besykje gau in famylje te meitsjen en bern te berikken.
Sterk selsfertrouwen en in begryp fan 'e eigen foech, lykas it oprjochtsjen fan adekwate fragen dy't basearre binne op' e libbensûnderfining, jouwe in persoan mei in gefoel fan befrediging. Minsken leauwe net mear yn in wûnder, mar beslute foar harsels: "Myn fierdere sukses is direkt relatearre oan de bedriging fan 'e ynstânsje dat ik gewoon te meitsjen foar dit." Hâld jo frije tiid, jo favorite hobby lit jo alle potensjele realiteit fan in persoan yn it libben realisearje. Passaazje troch de ûnbedoelde drompel fan 'e 30ste jubileum jout in persoan om syn libben ôfbrekke en posityf te feroarjen, om klerere doelen en prioriteiten yn' e takomst te setten. Tritich jier is de leeftiid fan 'e ryk, de bloei fan persoanlikheid. Dit is de tiid wêryn de oanpassing fan libbensprinsipes en doelen it makket om sels de meast ambisjeuze plannen út te fieren.
Psychologyske en fysiologyske problemen
Physiologyske funksjes fan dit leeftyd (yn termen fan it wurk fan alle lichemsystemen) binne direkte ferbân mei de psychologyske steat. Fysiotologysk, yn 'e mearderheid fan' e tritichjierrige froulju (sawat 65%), rint de seksjere har folsleine ûntjouwing. Op dit nivo sil it al sa'n 60 jier wêze. Wiere, yn guon froulju is der in signifikante ôfwiking fan winsk, benammen tichter by 40 jier. Yn 'e manlju komt lykwols de needsaak foar in seksueel libben fan har heechste nivo oant 25-30 jier. Dan is der mar allinich in ferdieling. Dêrom klage in protte froulju oant 30 jier dat har manlju te aktyf binne, sels agressyf yn bêd, en nei 30 jier faak klagen oer ûnfoldwaande geslachtige aktiviteit fan har manlju.
Bûten, folwoeksenen, tritichjierrige minsken fan in fysiologyske punt binne noch wakker. Troch har natuerlike eigenskippen kinne se as petearen wurde beskôge, sûnder sels te witten oer. Dêrom fertsjinnet de jongerein dy't in famylje yn 'e midden fan 30-35 jier ûntfongen hat, ferwachtet net allinich it begjin fan famyljelibben, mar ek in krisis yn termyn fan har formaasje. It is yn dit leeftyd dat de meast foarkommende konflikten yn ynterpersoanlike relaasjes manifest binne.