Wy sjogge allegear nei de komst fan 'e simmer en de freegjen dy't dêrmei ferbûn binne: it baden, sunbathing, reizen nei natoer en iepenloftspul. Mar tegearre mei de dúdlike simmerdeis komt de waarmte, dat is dreech om sels in protte folwoeksenen te tolerearjen, de lytse bern net te ferjitten. En hoewol ferearjende âlders stride om har bern te beskermjen fan 'e pine, dy't ferbûn binne mei de hjitte, mar soms, ûnwittend, troch har soargen kinne se it bern skea. Om dit te foarkommen, moatte jo earst de fraach begripe: hoe it beskermjen fan de lytse krom út 'e waarmte en meitsje dat de simmer him helpe?
Yn 'e simmer hawwe in soad memmen net mei it bern te kuierjen yn' e waarmte, mar sit thús ûnder de klimaat of fan. Dit is net genôch, want frisse loft is de garânsje fan 'e sûnens fan' e poppe! Dêrom, yn gjin gefal moat it wêze fanwege de hjittende limyt dat de bern op 'e strjitte bliuwt. En om gefaarlike oerhanneling te foarkommen, moatte jo de optimale en feilige tiid foar kuierje kieze. It is it bêste om 11 oere hinne en nei 18 oere. Mar as de sinne op 'e middei is, is it better om thús te sitten, en net ferjit om de loft yn' e appartemte te moetsjen mei help fan in spuite of in spesjale fochtiger.
As it waar net waarm is en der gjin reint is, is it oan te rikjen om safolle mooglik tiid te bringen op 'e strjitte mei it poppe. As jo wolle, kinne jo it bern sels ite en feroarje sûnder thús. As it poppe breast is, besykje in rêstich plak te finen en it iten mei boarst. As op 'e keunstmjittige - kinne jo in heule fleske mei waarm wetter nimme foar it gemak en, it opstellen fan it gemak op' e strjitte, it iten foarkomme as de tiid foar iten is rjocht. Jonge memmen moatte witte dat rinnen foardat de bedtime net allinnich op 'e poppe as slieppille betsjut, mar ek sterket it nervous systeem.
Meitsje yn 'e simmerde tiid yn it apparaat noflik foar in baby-mikroklima de help fan de klimaat. By it brûken fan 'e saak om lykwols de sûnens fan' e bern net te harmjen, moatte ferskate ferplichtingsregels oanhelle wurde oan:
- Set de klimaat net yn 'e keamer dêr't de poppe sliept. As it yn 'e sliep noch ynstalleare is, dan is it winsklik dat it allinich is as it poppe yn in oar keamer is of wannear't jo op' e strjitte rinne. Om yn in keamer te wêzen mei de kondisjonêr opkindige kin kin it bern in hypotermy feroarsaakje en in kâld te bewurkjen, en sels ûntstekking fan 'e longen.
- It is winsklik dat de temperatuer yn 'e keamer leger is dan de strjittemperatuer troch net mear as 5 graden. Yn in lyts bern is natuerlike thermoregulaasje noch net folslein foarme, sadat skerpe temperatuerferoaringen tsjininoar binne.
- As heul hjit, dan moat de temperatuer yn 'e keamer tige stadichoan legere wurde, en bringt it oan in noflike mark. Mar, op alle gefallen, moat it op syn minst 24 graden wêze.
- As it bern yn in keamer is mei in wurkjende luchtbondel, is it nedich om te soargjen dat de kâlde lucht net op it poppe stjit, en de krêft fan de klimaat is minimal.
Seldsum is it sunbathing tige nuttich foar it poppe, om't it bydrage oan de produksje fan Vitamine D troch it lichem. Mar wy moatte betinke dat de hûd fan in jonge bern tige tender is en ferbrûkt folle flugger as de hûd fan in folwoeksene. Dêrom is in bern ûnder 3 jier leaver meast gjin direkte saneamling te eksposearjen - allinne yn 'e skaad. Sânbulten kinne in lyts bern langer dan 10-15 minuten nimme en oant 10 oere, of nei 17 oeren, as de sinne net op har sint.
En noch, mei it bern op in heule simmerdei, moatte memmen de nedige feiligensmaatregels hâlde:
- Fan tyd ôf is it needsaaklik om de hûd fan 'e poppe te moetsjen, it wipjen mei in feitlike katoen tuch. Mar tagelyk moatte winen en drachten soargje moatte dat it bern net kâld komt.
- As it waar tige sinnich is, kinne jo de lizzende gebieten fan it lichem fan 'e bern mei sunscreen smoargje, dy't, as jo nei hûs thús binne, fuort fuortwoske wurde, as de hûd fan' e poppe is tige gefoelich foar elk "chemie" en in allergyske reaksje kin ûntstean yn 'e foarm fan knynjende útkearingen.
- Om foarkomme tefoaren te kommen, kinne jo spesjale bern koelje spuite brûke, ferkocht yn apotheken. Se binne tige handich om te brûken en it bern te helpen om waarm makliker te oerwâlen.
- Om sweat te feroarjen net feroarsaakje oan de delikte hûd fan 'e poppe, yn' e hjitte moat it faak baden wurde, spesjaal omtinken foar sierlike en inguinalfalten. Tagelyk moatte wy net ferjitte dat babypulver te brûken is, wat helpt om foarkleed te foarkommen.
- Babykleding moatte makke wurde fan natuerlike tún, bygelyks katoen. It bern moat altyd in panama drage op 'e holle fan' e bern, dy't it beskermje sil fan 'e sintraal soene dat der gjin sinnefluit is.