Puntmassaazje fan 'e holle is ien fan' e meast relaasjjende en noflike soarten massaazjes. Hy kin jo helpe om in kop fan syn heupen te heljen of nei in hurde en stressige dei werom te heljen. Wurde konstant, it sil helpmiddels problemen fan bloedregeling ôfhannelje, de skalp behandele, ferbetterje haarwachtwikkeling en ferskining.
Der binne in protte ferskillende massaazjepunten op 'e holle fan' e persoan. Neffens de âlde Sineeske learingen is elk fan harren ferbûn mei wat oar fan ús lichem en de krekte ynfloed op dizze punten kin it lichem weromjaan nei in natuerlik lykwicht. Yn it bysûnder, wat kin wurde hast fuortendaliks beoardiele, doe't it begjint om dizze soarte massage te praktyzen, sille jo ferjitte oer wat belangstelling en stress binne.
Acupressure
As wy leauwe yn 'e âlde Sineeske medisinen, ferliedt ús lichem de saneamde kanalen wêrmei't de enerzjy dy't ús streamt - Qi. Elk kanaal op guon plakken wêr't it ticht by de hûd komt, hat wat as klapkes, wêrby't it bedrach en aktueel fan enerzjy yn it lichem regele wurdt. En as de adepten fan dizze medisinen leauwe, komme allegear ús sykten út it feit dat dizze ferdjippings ferbean wurde kinne, of oarsom, ûntnommen fan Qi enerzjy, it skeppen fan in unjildige ferdieling oer it lichem. En mei help fan akupunktur of, yn ús saak, massage, wurde de punten ferlitten en de gewoane enerzjybeweging resulteert, sadat de sykte en de pine ferlies.
Hjir binne guon fan 'e nuttichste punten dat sels in swakke tarikkene persoan ynfloed kin.
Punt fan blaasder 3
It kanaal fan 'e bladder ûntstiet yn' e buert fan 'e aa, giet om' e holle, komt op 'e rêch del en einiget by de foet. It hat ferskate punten, de earste fan dat kin fiele yn 'e kop. Meitsje dit punt, kinne jo ferwikselje, stress, hoofdpsel. It helpt ek mei in kâlde en nasalbelêsting. It leit krekt binnen it ynderlik punt fan 'e wjirm, sa'n centimeter en in heale.
Punt fan blaasder 9
It twadde punt fan dit kanaal leit tichtby de foarsizzing yn it sintrum fan it Nape. Om it te finen, foarkom fan 'e middelste rige fan' e kop foar in pear sintimeter oan 'e linker of rjochts en slute jo finger op' e boppeste kant fan 'e okkipitale foaroardieling. Wurkje mei dit punt is oanrikkemedearre foar hoofdpijn, pine yn 'e sierfige rinnende en rinnende neus.
It punt fan 'e bladder 10
It tredde punt is by de krúspunt fan 'e skalp en de seldsume regio, hast folslein op' e trapezius muscle. It is maklik om te finen, it stelt tige sterk, wat makket mei dat it maklik te wurkjen. Om dit te dwaan, gean jo finger út 'e rêch fan' e hals nei de skalpline en efterhelje ien en in heale nei twa sintimeter oan 'e lofter of nei rjochts. Mei help fan ljocht druk op dit punt, kinne jo pine yn 'e holle fuortsmite, hals fleksibiliteit opnij meitsje, in bytsje helpe en helpe mei dizigens en ferwachte fyzje.
Point DN 20
Meridian Du leit oan 'e midden fan it lichem en ferbynt de enerzjyaktiviteit fan it hert en hert. It hat in soad punten, as ûnderdwaan is wêrtroch't jo ferskate nervelesteldingen, hertzakken en hert pine kinne linder meitsje. It punt fan dit kanaal, dat maklik beynfloede is, kin op 'e neikommende manier fûn wurde: imaginêre linen fan' e top fan 'e kop nei' e midden fan 'e earen. Massaazje fan dit punt sil nuttich wêze foar dy minsken dy't lêst fan kop fan kâns, chronike fatigens, dizzigens.
Gallbladder Channel
It effekt fan de ferdielen fan dit kanaal is oanrikkemandearre foar stress, nervous spanning, harsens, ensfh. De measte punten fan dit kanaal, gaadlik foar massaazje, binne om de earen lizze. De earste, punt 8, is sawat twa sintimeter boppe it tip fan it ear. Point 9 kinne jo fine op deselde nivo, mar in bytsje tichter by de rêch fan 'e kop. Fuortendal trije punten foar it massaazje kinne fûn wurde: in plak tichtby it mastoideproses fan 'e tydlike knooppunt - dit sil punt 12 wêze. Neist dêr binne punten 10 en 11 om har te finen - liede in finger út punt 12 oant punt 9 by in line yn' e krúf fan 'e shell ear. Massagje de punten mei krekt rûnte rûnjende bewegings oant jo in ferbettering yn jo steat besjen.