Lit de druppels falje, mar wy binne net benaud!
Hoewol is der reden foar soargen, mar sit net, it is alle hjerst te thús! Fergees nimme wy de bern út 'e simmer yn' e simmer, baden en sunbathed yn 'e sinne, ieten in soad lekker en nuttige fruchten en griente - dit is de earste betroubere bakstien yn' e stifting fan immuniteit. Yn 'e hjerst begjint it seizoenen fan "sletten" entertainment centers. Kafees en playgrounds yn 'e keamers wurde in plak foar bern en har âlden om tegearre te sammeljen. Ferjit net: de kânsen om it "rissere" virus te fangen hjir binne folle mear! Dêrnjonken, nee, sels de meast modieuze, catering sil myn konkoasje fan myn mem net ferfange. Hoe faaks kinne jo kafees by bern besykje om it digestive systeem net te skande? De minder, it better!
Wy drinke sûn genede medisinen
It midden fan 'e hjerst yn' e hiem? It is tiid om te tinken oer multivitamins. It haaddoel fan har resepsje is de previnsje fan anemia en hypovitaminosis. Hawwe jo kontakt mei in sike baby? Jo kinne rekkenje op help fan hûsopathy. Start previntive ûntfangst fan komplekse tariedings, lykas enhistol, influïtside of aflubin. Der binne ark dy't regelje de toan fan it immunsysteem (immunomodulators). Guon fan harren binne allinich út planten oarsprong - bygelyks de echinacea-ekstra dat elkenien bekend is. Foar immunomodulators fan mikrobiaal komôf binne ribomunil en IRS 19. Hja befetsje fragminten fan 'e meast foarkommende baktearjen en firussen. Troch har neffens in spesjale skema te meitsjen, foarmje wy lokale ymmuniteit. Dizze medisinen kinne lykwols allinich brûkt wurde ûnder de tafel fan in dokter! Saken net sûnder medikaasje. Doch net nei om it baby te iten mei syntetyske vitaminen: it ferfangen fan klear makke pillen kinne jo keuken meitsje. Cranberry sap is ryk yn Vitamin C. Twisted droeche fruchten (droege aprikotten, rozen) mei huning, citroen en walnûten binne in poerbêste boarne fan mikroeleminten en vitaminen.
ORVI of de gryp?
De meast foarkommende diagnoaze dat dokters yn 'e hjerst pleatse is ARVI (akute respiratorlike virale ynfeksje). De oarsaak fan dizze sykte is respiratory viruses. Faker as net, karapas befoarderje parainfluenza-firussen, adenovirus en rotavirus. Hokker soarte fan firus feroarsake dit probleem yn krûms, is it hast ûnmooglik te learen sûnder laboratoariums diagnostyk. In spesjaal plak ûnder dizze sykten is grippe. Wannear't ûnferbidlike behanneling fan grippe presys in echte bedriging foar it libben presst, benammen foar jonge bern. ARVI, as regel, begjint stuit. It wichtichste ding is om de komst fan 'e sykte net te missen en it op tiid te hanneljen te nimmen! Foar in bern minder yn 'e hjerstperioade is it nedich om syn immuniteit te fersterkjen. Yn dit gefal moatte jo mear fruchten, grienten, vitaminen en mineralen ite. Meitsje faaks op 'e strjitte, sels as it bûten rint, kinne jo ek in kuierje, yn' t foarwinter waarm meitsje. Dizze alle maneuvers kinne it bern foar in koele seizoen yn 't foarút meitsje.