Tink derom wannear't de lêste kear jo lokkich fielde? Hokker gefoelens ha jo dan oerweldige? Happiness is rapper, net de oanwêzichheid fan guon materiaal of net-materiaal foardielen, mar de fermogen om te freugjen is de steat fan 'e siel. Genietsje fan alle dagen, sinne of rein, krije jo freugde fan alle dagen libbe.
Besykje te künstlich in goeie stimming te meitsjen, rjochtsje jo skouders, smile . It is mooglik, leau my, jo moatte gewoan muoite meitsje. Sels dit besykje sil al in ûnfrijwilligens lulle. Besykje dizze state foar sa'n 5 minuten te hâlden. En dan wer, akseptearje jo gewoane ûngelokkige ekspresje en realisearje hoe't net natuerlik en net noflik is.
Lit 5 minuten fan lok sil foar jo in soarte fan deistige oefening , elkoar de tiid fan "bliuw yn lok" elke dei foar in heule minút. Nei alle gedachten, om jo sicht fan 'e wrâld te feroarjen, moatte jo ek wat tiid en passende trening hawwe. Koartsein foar jo gewoan de dei genietsje, it feit dat jo libje wurde gewoan krekt as gewoan as it iten en drinken.
Reizen fan lok is gewoan, en se binne allegear ienfâldich, lykas alle genedich . Smoargeriger faker, tink net dat "laitsje sûnder reden is in teken fan in nar." It waard útfûn troch dyjingen dy't net genietsje fan it libben, dy't it lok fan 'e oarspronkeljen genietsje.
Sykje in hobby , om't der wat is dat jo altyd ynteressearre hawwe, wêr't jo in protte witte, sammelje ynformaasje. Dit sil jo helpe om in nijsgjirrige interlocutor te wurden, it sterkere selsstannigens.
Wês genetysk, jouwe jo waarmte en leafde minsken, help oaren . It is al lang oantoand dat in persoan meardere kearen positive positive emoasjes ûnderfynt as hy wat goed foar oare minsken dogge, en net foar himsels. Dus ús need is tefreden oer needsaaklik en yn 'e fraach, gewoan te meitsjen fan in freon, en begrypt dat it al gelokkich is om in jubel te bringen.
Meitsje dejingen dy't altyd net tefreden binne mei alles dat omhinne bart , of noch better dizze persoan neitocht mei jo te hawwen en leuk. Faaks sjogge se faak minsken ûngelokkich krekt om't se har eigen nuttichheid en nutteloosens fiele. Foar elke persoan kinne jo de goeie kaai kieze en dan sels dyjingen dy't jo tocht binne in bôge sille as in tige leuk interlocutor wêze.
Jou sels in rêst, besykje net in "ivige motor" te wêzen, somtiden moatte jo sels noch in rêst jaan . Lit de rêstperioaden ferfange troch mear aktive aksjes, de ferfanging fan sokke steaten is de bêste manier om depresje te fertsjinjen en oertsjûge minderheden.
En tink allinich oer jo "lêzen fan lok". Hâld dit gefoel yn jo sels langer en langer. It is net nedich om derút út te gean, litte jo it neist jo hinne rinne troch jo libben. In overdose fan freugde sil gjin skea dwaan, it kin allinich jo en de minsken om dy hinne helpe. Om bliid en leaf te wêzen is in keunst dy't elkenien is fan 'e berte, mar yn' t tiid ferwiderje wy de feardigens fan in bernlike freugde yn 'e moarnsonne en in fûgel dy't op in beam sang. Dêrom moatte wy dit nochris leare.
Jo, by bepaalde, binne fertroud mei minsken dy't ljocht útstriele, dy't altyd noflik binne om te kommunisearjen, hokker minsken streiden. Dus wurde ien fan har, it is sa ienfâldich. En lit oaren, nei't jo in smile op jo gesicht sjogge en sprekke yn jo eagen, sille nei sizze: "lokkich minsken ... lokkich ..."
www.goroskopi.ru