Us producenten serieus besykje ús mei ferskate fekânsjeölen: oliv, seder, sulverblom, rapeseed, ensfh. It is ien fan 'e wichtichste oalje - linnen wurdich wurdich. Troch syn brûkbere eigenskippen is linsefolle oalje tige populêr, hoewol praktysk gjinien fielt it yn har petearen.
Applikaasje fan linseed oalje
Flaxseed oal is breed brûkt. Litte wy ris sizze wat gebrûk fan har gebrûk.
Flaxseed oalje en oare produkten
De oanwêzigens fan flaxseed oalje yn ús dieet is tige nuttich: de produkten binne maklik fertsjustere en leverje ús lichem mei nuttigens. Jo kinne oalje mei grienten brûke, bygelyks tomaten, komkommers of beets, of krekt jo leafde salat te folle. Ek in goede kombinaasje mei rice, boekwitte of papieren of jonge ierappels wurdt krigen. Ientalich genôch, mar flaxseed olie kin ek brûkt wurde mei fermentearre molke produkten, lykas hûskäs, yoghurt, kefir of oan te meitsjen as it te meitsjen fan it bakken.
In bytsje oer sûnens
Mei it reguliere gebrûk fan flaxseed oalje yn ús dieet, is der in tanimming yn 'e elastyk fan' e skippen, cholesterol en bloedviskositeit. En dit rjochtsliedt it risiko fan atherosklerose, hert sykte, stroke en trombositeit. Boppedat wurde de problemen mei it gastrointestinale trakt útslein, it funksjonearjen fan 'e lever wurdt ferhege en de ûntwikkeling fan bepaalde foarmen fan kanker wurdt foarkommen. Der is in flugge healing fan wûnen, lykas problemen mei de hûd sil elemint wurde. It is tige brûk om de leinen skat te brûken oan swangere froulju. It feit is dat it befoarderjen fan de geunstige passaazje fan 'e oanbieding en bringt de hormonale eftergrûn yn' e oarder.
Beauty
Yn cosmetologen, linseed oal, troch it oanwêzigens fan vitaminen en nutringen yn har komposysje, is in ûnderdiel fan in ferskaat masken, sawol foar hier en foar it lichem. En it is net nedich om komplekse resepten te meitsjen. Genôch, bygelyks, just mar in pear druppels oalje yn in nachtcrème. It effekt sil jo net wachtsje. As resultaat krije jo in sêfte en befeilige hûd, glêd en sielige hier.
Oare produksje
Selden genôch, oalje, sa brûkber foar it lichem, wurdt sukses brûkt yn 'e folsleine non-food produksje: yn de fabrikaazje fan droege oalje, floeibere desikanten, ferskate lieren mei in flugdrockende effekt. Dêrnjonken wurde jo favorite linoleum, of oaljefolken op it djoere skilderjen oan jo ek makke mei it brûken fan linseed oalje.
How to take butter
Wy hawwe safolle goeie dingen oer floeistof olie sein. Mar dochs, hoe op te lizzen flaxseed oal om dizze rike bouquet fan benefislike eigenskippen te krijen?
Om in deistige dûs fan foardielen te krijen, is it genôch om 2-3 keer yn 't dei te nimmen krekt ien of twa oseaunen fan oalje op in lege mage.
Obligatorlike oerienkomst mei de basisregel moat bepaald wurde - linse-oal wurdt allinich yn in kâlde foarm konsumearre, om't as waarmt, it ferlies fan sokke weardefolle benefytlike eigenskippen en vitaminen bart.
De wearde fan flaxseed oal is ienfâldich geweldig en de resultaten fan har gebrûk binne heulgewichtich - yn alle gefallen ferbettere de betingst fan it lichem, nagels, hier en hûd. Soe net bang wêze om wat nij te besykjen.