Bist jo faak oerwûn troch lethargy, murd? As dat sa, soe it net oerflak wêze om kennis te krijen mei guon mooglike oarsaken fan sokke ferskynsels. Wat kinne jo nei it goede beslút stypje om se te foarkommen.
Nei alle gedachten yn 'e moderne, hjoeddeistige ferfrjemde wrâld mei har heulende stream fan it libben, is it tige swier, it is net maklik te wizen, ferskate spanningen. Hoewol sokke gefoelens fan apathy of konstante minderheid fan tiid oant tiid kinne fiele en hast elke frou. Mar foar guon reden, meastentiids sa'n soart sûne status fan sûnens, binne in protte froulju neier yn it min waar te adressen. Hoewol it dúdlik is dat yn 'e hjerst en winter in beskate lichte dag is makliker koarter, en dêrneist ferminderje de gefoelige famkes sels yn in soarte fan siel. Mar somtiden sûne sûnens, of ûntbrekken fan 'e stimmings, kinne ferklearre wurde troch in misbrûk fan minsklike biorhythmen, lykas overfatigue, chronike tekoart oan sliep. Hoewol as sa'n steat earder fluch ferdwynt, en it kin hiel gewoan foarkomme, dan binne der gjin spesjale, gewichtige redenen foar elke soarch. Mar as sokke lethargy net passe, mar allinich fersterket, sil it nedich wêze om de echte reden foar al dit driuwend te finen. It kin wêze as in sinjaal foar guon besteande sykte, dy't jo sels net witte kinne.
Goeie bloed. Sterke learstekking kin in gefolch fan in sykte wêze as anemia. In soad, in geweldige, gewisse izer, in tige wichtich minsklik spoar elemint yn ús bloed, dy't alle sellen mei soerstof leverje kin, kin sokke gefoelens oanlizze. Fergelykbere symptomen kinne jo in heule nivo fan jo hemoglobine yn it bloed begjinne. En izeren definysje bloedearmoed kin sels in gefolch fan in heulende menstruaasje wêze, of in bepaalde stride diät. Hoewol dizze diagnostyk fan dizze sykte wurdt normaal op in ienfâldige algemiene bloedtest set, wat de beskikbere leechste nivo fan hemoglobine sjen kin, yn it algemien it oantal reade bloedsellen. En as gefolch fan befêstiging fan dizze diagnostyk kin jo therapeut in pear spesjale tariedingen prestearje mei de needsaaklike izere ynhâld, goed, of oanbefelje in spesifike spesjale diät. Nei allegear kinne dizze ferlykbere aksjes helpe by it werombringen fan it nedige optimale bedrach fan in tige wichtich elemint yn jo bloed. Mar yn it dieet sil de neikommende produkten tige ryk wêze moatte yn izeren, lykas fleisrind en lintilen, ek leverje en boekwitte, dan bannen en pomegranaten, goed, en read kaviaar.
Mooglike akute ynfeksje. Lethargy, moerigens kin ek in gefolch fan sokke spesifike akute virale ynfeksje wêze, wêrfan de namme mononukleosis is. En bûten dizze tekens kin sa'n sykte mei in markearre ferheging fan 'e lever of siel, as in pine yn' e larynx, of de ûntstekking fan bepaalde lymfeknoten goed, en in spesifike feroaring yn 'e gearstalling fan jo bloed begelaat wurde. Om in besteande fergelike sykte te kontrolearjen, moatte jo kontakt opnimme mei in spesjalist, lykas in immunolooch, of in infektyf sykte-spesjalist. It binne har dy't, nei in beskate eksamen, in konkreet, wiere diagnoaze leverje kinne. Ja, in analyze fan jo bloed sil jo fertelle oer de hjoeddeistige steat fan saken. No, fansels moatte jo op syn minst in bytsje fruite ite, lykas echte dingen kinne wêze.
Insomnia. It moat fêststeld wurde dat in stânmisleaze sliep, of yn oare wurden sliept apnea (guon problemen mei sliep), gewoan periodike wakkeringen yn 'e nacht, lykas guon stopjes, of koarte ferlies yn' e atmosfear yn 'e sliep, ek liede ta ferlykbere ferskynsels, dei sliep en natuerlik tige Reduzearjen fan wurkjen. En fanwege it snaren, as ek rêstich sliep yn 'e dei, kin der in swakke sin wêze. It is it wurdich te wizen dat de langer sa'n famke fan 'e rjochter, folslein sliep net ferpakt is, de laere sil sy de nacht snelle en snorje. Ja, en it stopjen fan atmen yn in dream kinne in tige alarmjende warskôging wurde dat it needsaaklik is om in bepaalde konsultaasje te hawwen mei in kardiolooch, en ek kontrolearje alle wurk fan it hert. Dêrnjonken sil it probleem wêze om te chronike mjittingen, of in bepaalde minne steat fan 'e sûnens, as jo besykje om jo libbenswize te feroarjen, jo kinne it bestelje. No, om in krekte en krekte diagnoaze te fêstigjen, dy't noch in soartgelikens feroarsake kinst, kinne jo sawol in neurolooch en in psycholooch besykje dy't alle nedige oanbefellingen jaan kinne foar har eliminaasje.
Heech sûker . Lethargy fan it lichem kin ek in teken wêze fan in spesifike sykte, de namme dêr't diabetes is. Ja, en har wichtichste symptomen kinne oanwêzich wurde oan in stilste toarst trochwege in gewoane droech yn 'e mûle, dy't dernei liedt ta ferhege konsumpsje fan jo fluid, en fansels de frekwinsje fan jo piping. It is lestich om te begripen dat as sokke symptomen ferskine, it sil needsaak wêze om gewoan analyses fan jo bloed oan sûker te krijen. Nei dat, as gefolch fan in posityf earste begryp, sil it better wêze foar jo om direkt fuort te gean mei de endokrinolooch. It is dejinge dy't jo de behanneling presys en de needsaaklike bepaalde dieet. Dêrnjonken sille froulju mei diabetes mellitus safolle mooglik ferpleatse en ek har eigen gewicht kontrolearje.
Wenne vitaminen. Sawolde sykten kinne ek in gefolch fan 'e vitaminfermogen wêze. Oarsprate, is der in missing yn jo froulike lichem fan guon vitaminen A, C en ja fan groep B en oaren. Hoewol dit kin ek in konsekwinsje fan guon ferhege mentale of fysike behearsking. Ja, en swierens, of de beting foar en nei de sykte, en miskien yn it oanwêzen fan sykten fan 'e gastrointestinale trakt, yn it bysûnder, kolitis kin de wierheid fan al dit wurde wurde.
Swakke leverje. By de manier kin in ferwûning fan 'e normale funksje fan' e lever ek ferminderje en letrigens jaan. Dêrom advisearje guon saekkundigen om syn wurk sukses te kontrolearjen. Dêrnjonken kinne de oerfloed fan oalje en smoarch, lykas sûch- en sâltfûgels, kinne jo leaver oerlast. Mar de misbrûk fan ferskate alkoholeale dranken is it haad, wierskynlik de wichtichste oarsaak fan ûntwikkeling en cirrhosis fan 'e lever. Dêrnjonken binne alle ferskate strike diaten, dy't út jo diabetesprotein útslute, tige slimme jo froulike sûnens. It is it wurdich te merken dat de lever fan ûnôfhinklik is, kinne jo sizze, ûnkontrolearre konsumpsje fan ferskate medisinen troch jo. Natuurlijk, om it wurk fan jo lever te stypjen, kinne soarten medisinen needsaaklik wêze, mar it is better dat se beneamd wurde troch in kennissueare saakkundige.
Feel fine, sûnder minderheid en lethargy.