As dizze hormonen yn it bloed net genôch binne - begjint apathy, smaak, pine en oandwaan, in persoan siket kânsen om it objekt fan syn adoration te sjen, in oare "dûs" fan lok. Mar soms wolle jo gewoan fan 'e oerfloed fan dizze hormonen ûntkomme, fan dizze slavistyske oanhing. It artikel "Hoe't men in man hâldt oan: in advys fan in psycholooch" sil jo learje hoe't jo fan minsklike ôfhinging fan 'e oanbidding fan' e oanbidding ôfslute.
It is nedich om ûnderskate soarten fan leafde, ferskate foarmen te ûnderskieden. Faak is de leafde ferwiderje mei befestiging, ôfhinging, in winsk om kompensaasje foar iensumens of in tearens te fertsjinjen fan hege lyryske fantasijen, de subbewuste hanneljen fan 'e "slachtoffer", om sa gelikense gefoel te wêzen en diel te meitsjen fan in autoritatyf leafdeferiening, sa romantysk en tragysk. Yn sokke mominten is it needsaaklik om sels te begripen, ûntdekke sokke oanstriid en ôfstrakt út alles dat sokke gefoelens feroarsaakt.
It liket ús faak dat in persoan, fansels, net graach leedigens, pine, ensfh. Mar psychologen hawwe bewiisd dat dit net sa is, en wy kinne sels sjogge dat sadness en frede binne ivige bewenners fan ús libben. Dit is troch it feit dat wy graach sjogge, dat wy it nedich wêze. Dit betsjut net dat elkenien in masochist is, mar it is minder as elk foar har. Mar der binne minsken dy't ôfhinklik binne fan dit gefoel en net-rezjyvolle leafde dy't se lijt en lijt, echt like se, ek al kinne se it net oanpasse. Sokke minsken sille net wolle mei it objekt fan har begearten en har ûnbewuste sil har nei aksjes stypje dy't allinich har "ferneatige" kondysje fersterkje. Yn dit gefal advisearje psychologen om in man te hâlden mei in man te hâlden en harren pinnen oer te fernijen oer de aktuele steat fan 'e dingen. Nei allegeduer is it better om in folslein libben te begjinnen as hieltyd mear te leidigjen, jo "dosis" te ferheegjen. Mar om te sizzen: "net leafde!" Maklik - mar hoe't jo hâlde op in man? Psychologist advys is ekstra needsaak om net yn 'e begearten en problemen ferwiderje te wurden.
Mar der binne gefallen fan wiere leafde, leafde bitter en frijwillich, net-rezjyp. It bart, somtiden moatte wy de minsken ferjitte dy't wy leaf ha. En it sil folle mear korrekt wêze om jo tiid te ferliezen en ferjitte dat persoan dy't jo pine bringt om dizze te leverjen yn 'e takomst.
"Hy die himsels in moralistyske sadist, hoe kin ik him no ferjitte?", "Wy hawwe gjin takomst, mar ik kin net sûnder dat ...", "ik hâld fan him, ik moat by him wêze, ik moat him helpe, mar ... hy wol net wolle om my by te wêzen, "" Hy hat my hân en wy hawwe elkoar sa lang net sjoen "," Hy hâldt my hielendal net oan, behannelet my as in net-ienheid, achtet net omtinken en ik hâld fan him safolle! ", - alle útsûnderingen fan dizze letters - allinich in sân sân yn 'e woestyn fan bitterheid, dy't in fergelykbere situaasje foar froulju bringt. De goede wei komt út om in nij libben te begjinnen, nei nije doarjes te finen, hoewol it is dreech om it eardere libben ôf te heljen ... Sa hoege jo te hâlden mei in leafste man? Wat advys fan in psycholooch helpe ús yn dizze situaasje?
De hurdste poadium sil wêze om in beslút te meitsjen om de ferbining te brekken. Jo sels moatte realisearje dat dit echt it ein fan 'e relaasje is en se bringe jo neat better. Jo keazen út net omtinken foar jo, romantyske gefoelens yn jo, ûnstiet útinoar fan alle gearkomsten, jo hawwe ek in ûnderskatting fan selsferheging, jo binne hyltyd mear werom nei tinzen fan it ferline, en tinke oan dat, bitterens en angst hawwe, kinne jo net fiele yn gefoelens en wit net wat te dwaan, mar hy docht alles wat hy wol wolle, lykas hy liket ... As by guon útdrukkingen jo sels erkend hawwe, is dit in dúdlik teken dat it tiid is om de relaasje te foltôgjen. Sykje de krêft om diel te meitsjen mei it ferline en beslute om jo leafde te ferjitten. Faak is it hinget derfan, wat sil jo libben it folgjende wêze ...
As jo faak beslute om it te ferjitten, mar krekt op 'e mominten is it bard dat hy begrypt mei geduld te hâlden, omtinken te jaan oan jo ... Doch net liede, sadat jo allinich jo befestiging fersterkje en jo swakheid beprate. Sa'n beslút - as kuierje yn in sletten rûnte, silst jo altyd nei jo probleem weromkomme, en dus sil jo net ûntkomme. As jo in beslút meitsje - sterk en fêst yn jo yntinsjes moatte jo der wis fan dat jo net werklik weromkomme, in ynterne monolooch meitsje, fertel sels wêrom dit dwaan moatte en ... beslute, lykas dreech en bitter it like .
Somtiden binne der guon psychologyske barrières om in man te ferjitten. Ien fan te learen, fertel him jo miening - akseptearje op sa'n manier om dit detail te befredigjen dat jo net litte litte. De sesje fan in psycholooch of psychotherapeut, de presintaasje fan tinzen yn in diary, in lange petear mei in bêste freon moatte jo helpe "fertsjinje" jo geast foar feroaring. Tink derom, yn dat gefal binne der gjin wurden "ik kin it net", der is "ik wol net" en "ik sil it net".
As jo beslute om in man te hâlden, ferwiderje alles wat jo fan him oanrekket - tillefoannûmer, foto 's, reitsje of ferbrekke it en jo brieven (krekt ferbaarne, it makket in mear kontraste psychologyske effekt). Bliuw jo net oan him te ferjitten, en wat mear jo net nedich binne om him te sjen. Sprek mei jo ûnderlinge freonen sadat se it net neame en net begjinne mei sprekt. Sykje yn 'e minne kwaliteiten, sichtbere útfiering, foarbylden te brûken mei jo ûnbeskate takomst, projekt de situaasje.
As jo út alles wat ferbûn binne, nim dan mei wat, kolleezje foar sels, nei sport, leare en wurkje - it sil jo ûntstean fan negative gedachten en betsjinje as it bêste medisinen. Troch jo kreativiteit, jouwe jo in nije idee - en gau fiele jo dat lege folslein falt, alles falt yn plak, en jo begjinne it genietsje fan it libben.
Litte jo lykwols net iensum wêze, as jo herte fertelt, fol jo siel mei leafde - kommunisearje mei freonen, famylje, nije kunde te meitsjen en as jo fielle dat jo binne klear, iepenje jo foar in nije relaasje. Dan is jo wûn hielendal heul.
En tink oan dat alles hinget fan jo en op jo winsk. De tiid healet net, jo dogge jo, de ôflevering fan 'e behanneling is ôfhinklik fan jo. As ien doar telt, oaren iepen, en foart moatte wy de âlde sluzen slúte om in nije, ljochte takomst te krijen.