Jo begon te drinken tee sûnder sûker, mar allinne grien. Mar altyd sjogge jo in geweldige winsk foar dy fiedsels dy't in protte sûker en fet hawwe. Natuerlik wurde jo ferwûne troch de saak: "Ik haat sûkelade" en it is tige ferrast dat it ûnderwerp fan ferlieding in apel is. Mar jo kenne krekt wat is in kwestje fan ferlieding.
Net sa lang ferlyn waarden minsken oertsjûge dat sûkelarje in tige skealik produkt is. Fan him wurde tige strak groeie, it gesicht wurdt merkber fergroeid, en de tosken sille sûnder mis karies wêze. Yn 't algemien, ien stoarm, en allinich. En noch inkele minsken bleaune konsintrearre oan dit gastronomyske wûnder fan kakaobebe. Yn it artikel "Froulju fan 'e froulju" sille wy prate oer de pros en konsens fan sûkelarje.
Ferjit.
Dêrnei wiene der ûntdekkings, wêrtroch't it fûn waard, wat, troch en grut, al lang bekend wie. Chocolade - act op 'e ferheging fan mentale aktiviteit, yn guon gefallen sels in genêskunde, fan soms ûntsteane siel en depresje. Fierder - mear. It is bewust dat sûkelade in protte vitaminen en mineralen befettet, essensjeel foar ús lichem en katoebutter fergruttet de nivo fan minne cholesterol signifikant. Kakaobutter rediget it risiko fan karias, lykas it it oerflak fan de toad ynklokt, en dêrmei in beskerme ljocht foarme. Doch mei de oanfolling fan "pluses", "minuzen" wurdt folle mear, want in prachtich, slier lichem freget ungemaklik riedbere offers. As jo in winsk ha om sterke muskels te hawwen, mar de winsk om skokod te iten, is net ferdwûn, dan binne dizze 5 tips foar sûkelade.
Nuttige advys.
1. Foar it earst moatte jo allinich mei josels prate en besykje te finen wat wat wichtiger is foar jo: in moai slanke lichem sûnder sûkelade of it lichem fan in appetitele pampushka?
2. Besykje de gewoante te fertsjinjen fan iten te iten mei in sûkelade of krekt in minne stimming. Der binne in soad manieren om de tsjustere momint te skilderjen yn 'e ljochte kleur fan it libben. Bygelyks dit is: kommunikaasje, seks of in kuier om 'e stêd yn in goed bedriuw. Earst set jo eigen regel yn, dêr't der gjin útsûnderingen wêze kinne, as jo sûkelarje wolle, dan gean fuort nei in paad.
3. Besykje net te keatsjen fan in haat foar sûkelade. Jo kinne dizze sels sels net ynspirearje, hieltyd werhelje 'ik ha gjin sûkelarje', wylst jo lekker binne. It is folle makliker te sizzen: "Ik siet gjin sûkelade" en freegje my net te sizzen as it nedich is. It ferskil tusken dizze oertsjûgingen: Jo sille jo net misleare en wolle echt de gewoante fan 'e sûkelade ite. Dêrnjonken jouwe jo publisiteit oan jo nije regel, jo sille it net folle fine om jo wurden te finen, dus, in rêst yn in cafe mei freonen, it bettere bestellen fan in glês sop ynstee fan jo favorite treast. Jou jo net in slach yn 't sin, oars silsto wer mei kisten begjinne om sûkelate te iten.
4. As jo dizze sûchlike toaniel net goed ferlitte kinne, tinke nei hoe't jo it ekstra sûkelade snoeien ferwiderje, jo hast folslein ideaal figuer, dêr't jo sa striden hawwe. En rêst net, jouwe in sterke training foar moarn. As jo, fansels, jo net ta de útdrukking hearre, nei jo doel neffens it skema "Ien stap foarút - tsien stappen werom.
5. De leafde foar sûkelade is gjin sykte en jo moatte it net behannelje, jo moatte gewoan sels wêze om sels te behâlden.