Unjildige kommunikaasje is earbied foar wurden, benammen it is de manier fan gedrach dy't ús ynderlike uncertainty offert. Nei allegear kinne wurden wurden ferwurde, om't de útstjoering is yn 'e ryk fan ús bewustwêzen. Mar de lichemtaal ferwiist nei de tekensystemen fan it subconscious. Se jouwe gjin yn om folslein kontrôle oer bewustwêzen en dêrmei ús interlocutor ús echte gefoelens en yntinsjes opstelle. Dêrom moatte jo it belang fan net-verbale kommunikaasje net ûnderskatte.
Om de basisfoarmen fan 'e lichaam te learen, moatte wy mear sjogge nei sawol ús stjoerringen en de stjoerings fan oaren en learje ek hoe't se kontrolearje en te ferklearjen. De basiskennis fan 'e mysterieuze non-verbale taal, dy't meastentiids útdrukt wurdt, sil ús helpe.
Iepenheid . De manifestaasjes binne te sjen troch sokke stjoerings fan iepenheid as hannen, palms nei boppen, rjochte op 'e petearen, it is altyd ferbûn mei wierheid, sinte- en transparânsje fan yntinsjes; shrugging skouders; of jo jo jasje ôfbrekke yn in konversaasje. Sjoch de bern, se iepenje har hannen oan as se grutsk binne fan har fertsjinsten, en har hannen efter harren rêch of yn har pocken as se skuldich binne.
Evaluaasje. Kin himsels yn polearte stjoerings manifestearje: út it plan en dreamens (as de persoan syn holle mei syn hân fersoarget) nei de hoop fan geweld foar himsels (krêftige roljen fan de palmen). Dit is ek de stjoering fan in sertifisearre beoardieling - de knyn rint op 'e palm, en de yndeksfinger wurdt útwreide by de wangen, dat betsjut: "Lit sjen wat jo kinne binne." In bûbele holle betsjuttet omtinken foar it ûnderwerp fan petearen en de petearsprekker benammen. In paus foar it meitsjen fan in definitive beslissing op in bepaalde probleem is it skuorre en it manipulearjen fan 'e glêzen (rypje, rotearje, fergriemje de râne fan' e râne).
Konfusjonearring - karakterisearre troch in koarte yntertemintyske atiïnten, dy't nei himsels stomme. Ferwûnen op 'e boarst, spannende hannen sjogge in besykjen op selsfertsjintwurdiging. Se foarmje in soarte barriêre dy't in persoan beskermje moat fan potinsjeel of imaginêre gefaar - dit is in teken dat in persoan fynt dat ûnfeilich is. In orizjinele probleem foar beskerming draait de hals mei in hân of oanpassing fan 't hier (yn froulju).
Self-control ferwachtet himsels yn ympulsive stjoerings mei in heule fysyske krêft, dy't de winsk ommeitsje om it tafalligens fan gefoelens en ûnbeheardere emoasjes te behearskjen. It ferskynt him yn 'e ferwûnen foarkommen efter de rêch, in ferkrêftich heul, mei ien hân fan' e fist of foarearm fan 'e oare, de kompresje fan' e armrest of de rânen fan 'e tafel. Dit is wat fergelykber mei de steat yn 'e tarieding fan' e útkomsten fan wichtige eksamens of wachtsjen by de doar fan 'e toskedokter.
Nervositeit is karakteristyk foar it gedrach fan in persoan dy't syn irriteraasje net fergruttet mei it ûnderwerp fan 'e petear, syn ynset, of syn interlocutor. Fan sa'n persoan kinne jo hoesten hearre, lykas it lijen fan jo keamer, en besykje ek te besykjen om de konversaasje te ûnderbrekken, dy't yn it spul manifestearret troch de mûle fan jo ear (tingling, scrolling) - in soarte fan besykjen om subsydzjemint de ynput fan ûnferwacht ynformaasje nei jo ear te blokkearjen. Ek kin de ynterne nervöse spanning (ûnwissichheid, eangst) útdrukt wurde troch de eksterne bewegingen fan 'e fingers: it poppe suget in finger, de jonge gnaws by de nagels spilet de folwoeksen persoan mei in pen of pot.
Ferjit is útsprutsen as in persoan begjint te lûken, ek syn holle mei syn hannen stappe, mei syn foet of pen, masjastysk tekenje op papier, mei in fiere lege sicht op niets.
Superioriteit (in foardiel fan 'e petearder) kin al mei in groetehannel skonken wurde - de selsbewuste minske skriuwt jo hân gewurde, wylst it sa omdraacht dat syn hân op' e top is. Ek de superioriteit is manifestearre yn 'e lekker sit "waddle", hannen yn' e pocket by it petearjen, feroarsake. Mar in swak personiel jout in hân foar groetsje mei in palm op, en soms om kompensaasje te meitsjen foar in swakke betsjutting, kin sa'n persoan in yndikative posysje "hannen yn 'e kanten" nimme, dy't him in soarte fan wjerstân jaan sil. Of om beide hannen op 'e tafel te leien.
Op de emosjonele tastân fan in persoan kin syn posysje sizze as se sit, en ek posysje by it kuierjen. It ferdwinen fan 'e skonken, ferbergje se ûnder de tafel is in teken fan ûnfeiligens, lykas sittend op' e râne fan 'e stoel, hâldt de tas op' e rûn (in soarte barriêre tusken josels en de oare persoan.) Fear en ynterne spannings misse oerhinne kompresje mei de wapens fan 'e simmer- of handbag.Rjochthâlde, rjochte skouders, Unbeäntige figuer útdrukking betsjuttet in heulende selskontrôle. Ynstee fan sitting "waddling" yn 'e stoel, langer of lekke op elkoars foarkleare jouwe ûnbeholje oan' e petearder of juster minne opbringst.
Optimal is in rêstige posysje as se sitte: in noflike pose, leane jo skouders op 'e rêch, skonken in pear skippen op' e hichte of op 'e knibbels, jo kinne de hannen fan' e fingers ferbine.
Troch te rinnen kinne jo in fertroude persoan identifisearje (rjochte lichem, hichtepunt, in bytsje opboude knyn); in lûd kuierje (klopje syn heels) jout in persoan dy't net mei oaren rekket; Springen en dûnstappen ekspresje ûngelokens en gaiety. De hingjende hichte, de kop ferburgen yn 'e skouders, it skuorjen fan' e fuotten, yn 'e oarder, it ferliede en de ûnderdrukking fan' e minske te befarren.
In persoan hat mar in pear minuten de earste positive ympresje te meitsjen, dy't meastentiids fan bepalend belang is foar it meitsjen fan in miening oer in ûnbekende interlocutor.
De wichtichste "gouden regels" fan in goede petear:
- Klei yn oerienstimming mei it plak dêr't de gearkomste hâlden wurdt: it teater draacht gjin jeans, mar foar bedriuwsgearkomsten jout kleuren mei in iepen rêch.
- Meitsje de petear mei in goede stimming en in noflik lul.
- By bedriuwshannel - komprimearje de hân fan 'e interlocutor langer, ek skodzje it net. It drukke moat fêst en fêst yn moderaasje wêze.
- Iepenje de posysje: geane gjin wapens of skonken, ferplichtsje jo gesicht.
- Kontak sjen mei jo partner, mar it net oerjaan. Yn 'e bedriuwslibben sjogge minsken op har petearen 30-60% fan' e folsleine petear. Lange sichtber kontakt kin de yndruk jaan dat jo net ynteressearre binne op it ûnderwerp fan 'e konversaasje, mar yn' t interlocutor sels.
"Lit jo stim net ophelje, ek as jo nervich binne." Ek mutter net foar jo ûnder neus. Sprek stadich, dúdlik wurden foar wurden.
- hartstikken hingje, oertsjûge gestikulaasje tsjûget ta nervositeit.
- Soargje net yndielbere lûden - spielje jo noas net, hurd net, geane net út mei in laitsje.
- bewarje de romtlike begjinsels fan yntimiteit. Elkenien hat syn eigen ynderlike grins fan yntimiteit. Dêrom, as jo net tige fertroud binne mei de gearwurking, kinne jo him net op 'e rêch patje, jo graach net hingje en sit net te tichtby.
De manier om te praten is ek wichtich:
- As jo in persoan foar de earste kear sjogge - ynstelle jo. Sprek it útdrukkend, sadat de petearer it kin.
- Neffens de situaasje kieze jo ek de manier fan 'e spraak (timbre fan stimme, voluminten, yntonaasje), sels wurdskat - allinich brûke wy ferskate kearen by thús of yn bedriuwslibben.
- Ungedienbere wurden, ferwiderje wurden en útlûken fan "eee", "goed", en oare oaren.
- Rjochtsje net allinne op himsels, as jo wolle respektearje - leare om te harkjen nei de petearder.
- Sprekke mei ûnbekende minsken op neutraal ûnderwerpen (hobbys, hûshâldingen, toetsen), sadat de oppressive stilte net oproppe sil. It is net nedich by de earste persoan om emosjoneel te reagearjen oer syn baas, in kollega by it wurk, in freon of famylje.
As jo in wichtige petear hawwe dêr't de takomst ôfhinkt, besykje de ienfâldige wittenskip fan 'e learstaal te betinken en de interlocutor te beynfloedzjen net allinich mei oertsjûgjende feiten en bewiis, mar ek gjin nonverbal betsjutte. Gestyken, gesichtsgenoaten, posysje - dit is jo ûnsichtbere wapen om it winske resultaat te berikken.