Undersyksjes binne fûn, wylst it waard bekend dat bestimmingen fan mineralen en vitaminen it nivo fan hormonen en sensibiliteit ferheegje kinne. Boppedat kinne, troch inisjativen en mineralen, yntime lusten jo op alle tinkbere manieren ferbrânje dy't wurdich binne omtinken.
As jo yn 'e moarns geweldich wilens seks hawwe woene, sjogge jo nei de tafel, omtinken foar de skûlen dy't dêr steane. Se kinne, nee, it reden wêze om te wollen dat se seks hawwe. Miskien wolle jo dit skûtel yn jo dieet oanmeitsje. Dan hawwe jo in noflike appetit, en fansels heulende seks!
Top 10 aphrodisiacs
- Eten. Frieze aaien, skeletere aaien, spiisde of hurd-boilede aaien - skippen dy't in protte vitamin B6 hawwe. Troch dit vitamine yn it lichem wurdt de needsaaklike lykwicht fan it nivo fan hormonen bewarre, it lichem makket makliker mei ferskate spanningen. As jo seksualiteit bygelyks troch gedachten fan in unweardige mem-in-wet of baas ferhurde, dan freegje we in omelette mei in geweldige manier en dan sil alles alles ynfalle. Ijgen kinne ferfongen wurde troch oare produkten dy't Vitamin B6 - karotten, spinat, sânflower sied, fisk, ierdewurk, weizen spraten.
- Strawberries. De útstrieling fan in oantreklike, al wat lytse, berry is al sels seksy. Mar dêrneist befettet dizze berte antioxidanten dy't in sirkulaasje ferbetterje, en dat ferheget de kânsen fan in leuke dei.
- Beef steak. As jo fleis wolle, dan bliid wêze! Meat fan bôle en beefje helpt it lichem behearskjen fan de formaasje fan prolactine, in hege nivo fan dit hormoan kin de winsk om seks te meitsjen. Brúnreis, griene griene griente, folslein krystbrún, smoarge tsiis (Lancashire, Cheshire) binne produkten foar fegetarya's, dêr't jo itselde effekt krije kinne.
- Chocolade. Foar in oantal froulju is dit soartprodukt in sûker. En der binne eksplisyaasjes foar dat. Yn har komposysje hat sûkelade methylxanthine, in komponint dy't it frijlitten fan dopamine yn it lichem aktiveert. It is dejinge dy't wille fan 'e wille feroaret.
- Garlic. Nei iten fan knokkelje sil de geur út 'e mûle in pear mear oeren fan' e echte ynstrumint fan massa ferneatiging wêze. Mar de gewoane sfearing hat de mooglikheid om de bloedfetten te fergrutsjen, sadat, it ferbetterjen fan sirkulaasje yn alle knipkes, en dus kin jo seksuele libben kleur jaan. En de geur fan 'e mûle is in soarte fan defekt dy't trochgean sil.
- Oranges. Dizze fruchten befetsje Vitamin C, dy't it lichem helpt te kieze kâld. Boppedat kinne fiedingen dy't ryk binne yn dizze vitamine kinne ûntwikkelje yn in persoan de winsk om seks te meitsjen. It is alles oer Vitamin C sels - it ferheget it nivo fan in hormone lykas oxytocine yn it lichem dat jo neamt oan de tsjinoerstelde strip mei de ienfâldige metoade dy't alle minsken bekend is, nammentlik tichterby te kommen mei de help fan mienskiplike omloop.
- Ginger. Dizze sûker kin mei sushi konsumearre wurde en kin brûkt wurde as additie foar tee, it resultaat sil ien wêze - de smaak fan Ingwer fergrutet it metabolisme, sadat jo lichem fan 'e weropjende seksuele enerzjy begjint te begjinnen.
- Oatmeal. Oatmeal is goed foar it moarnsmiel en lit it net sa sexy sjen, yn 'e ûndersiik waard it fûn dat it fermogen is om it nivo fan testosteron yn ús bloed te ferheegjen. En as dat, dan nei it moarnsiten kinne jo de moarnseal genietsje.
- Walnuts. Se binne in ljochte snack, dy't fol fan fatty acids is, en dit is de wichtichste substân fan seksuele hormonen. Dêrom kinne jo in pear nuten yn in salades feilich of yn in mingdel ferjitte. Jo kinne justjes as it sûnens salades ite en jo ezel dizze nacht sil sexy wêze.
- Honey. As jo brûkt wurde om tee mei sûker te drinken, besykje it te ferfangen mei in sûker alternatyf - huning. Honey befettet in borne - in mineral dat kin yn it lichem it nivo fan testosteron te ferheegjen. En testosteron is in hormone dy't ferantwurdlik is foar it ferheegjen fan libido.