Dit is ien fan 'e wichtichste ferskillen fan de Sineesk medisyn fan' e wittenskiplike west. Foar dy lêste bestiet de sykte yn 'e definysje fan it oargel of systeem, wylst foar tradisjonele Sineesk medisyn in gefolch fan' e enerzjy-ûnbalâns yn it lichem is. Sadwaande spilet de westmedei mei de oarsaken fan ynfeksjes dy't it lichem trochkrongen hawwe of besykje dy organen en systemen te restaurearjen dy't net goed wurkje. Fan har kant fertsjinnet de tradisjonele Sineesk medisinen de beskermjende krêft fan it lichem te ferbetterjen en de algemiene steat te ferbetterjen, ynstee fan 'e symptomen. Saneamde enerzjytherapyen binne basearre op manipulaasjes dy't op guon punten fan it lichem útfierd binne mei help fan needles (acupuncture) of troch te bewurkjen op bepaalde gebieten fan 'e fuotten dy't oansletten binne mei oare sônes en organen fan ús lichem (reflexotherapy).
Mei help fan in akupunktur sil in effekt op 'e oerienkommende meridyen útwiisd wurde, om de aktuele stream fan enerzjy wer te libjen, dy't te lang is, of om syn rjochting te feroarjen as it net goed is.
Reflexologen leauwe dat it lichem ferdield wurde kin yn 10 fertikale sônes, dy't ferbrannen foarmje yn 'e fingers. De wichtichste tûken binne konsintrearre yn 't paad. Sa kinne de refleksolooch troch de spesifike punten op 'e boarst of foet drukke, de stream fan enerzjy dy't yn elke fertikale sône rint.
Akupunktur yn it syndroom fan 'e moarne skonken en ivarike-ven
Akupunktur is in branch fan kennis fan tradisjoneel Sineesk medisinen, dy't yn 'e Westen it measte wiidweidich wurden is. Acupuncture lit it probleem fan in fûgelinsiens net oplossje en de fariaasje fan de variaazjes net ôfwykt, lykwols giet it mei ferskriklike symptomen - in gefoel fan swiermoed yn 'e skonken mei miskkrampen.
Foar foardielen fan pylken fan needlêzings moat in spesjalist in folslein ynspeksje dwaan om de algemiene steat fan enerzjywetter te kontrolearjen. Hjirfoar, as gefolch fan alle ynformaasje oer de sykte en libbensomstannichheden dy't jo lein hawwe, sil it gaat, morphology fan it gesicht, de tonge, ensfh., As it puls, evaluearje. Op grûn fan sokke diagnostyske metoaden sil de acupuncturist it oantal sesjes foarskriuwe dy't jo trochgean moatte, en it oantal needlenken nedich binne foar de prosedueres en de punten fan har punkt.
De sesje sels bestiet yn it feit dat de acupuncturist de hûd mei ien hân telt en driuwt en stipet de needle nei it winske punt en draacht in rotaasjebeweging. Ienris sette er de needle goed yn, de plysje hat in noflik gefoel yn 'e oerienkommende meridian.
Nadels - gewoan oer dat aspekt fan dizze metoade fan behanneling, dy't in soad minsken skodt. As de therapeut erfert, dan jouwe de ynjeksjes allinich in lege ûngerjochtige gefoel. Nadels binne gewoanlik stiel en wurde nei elk sesje ferneatige om sa mooglik ynfeksje te foarkommen.
Reflexology foar selsapplikaasje
As al neamde, is reflexology basearre op de teory fan 10 ferbinende sônes (kanalen) fan it lichem. As de stream fan enerzjy wat blokket, dan binne sûnden problemen op dizze side. Yn 'e reflexology wurde allinich hannen en fuotten beynfloede en alle manipulaasjes fan' e dokter wurde rjochte om frije trochgong fan enerzjy troch de kanalen te garandearjen.
Nei in reflexotherapy-sesje kinne jo in ûnferbidlike sin fan relaasje fiele. Doch moat men betinke dat dit in tydlik gefoel is en it is needsaaklik om troch ferskate sesjes te gean om de heechste effekt te beheljen yn 'e behanneling fan in fûgelinsiêze.
As jo sels ûntwikkelje wolle, is it wichtich omtinken te jaan oan de folgjende aspekten:
- It is net genôch om allinich op ien inkelde konsintraas te konsintrearjen, bygelyks it lymphatikaalpunt. It is better om de folsleine foet te ferwurkjen om de balâns fan 'e enerzjyfloed te ferstjoeren, dat is wierskynlik te passen as der mar ien punt wurde beynfloede.
- Reflexogenisme massaazje fan hannen en fuotten moat sa'n 45 minuten duorje. Yn it gefal dat jo net genôch tiid hawwe, is it better om jo oandacht te konsintrearjen op in bepaalde sône, om sa in spesifike manifestaasje fan 'e sykte te ûntfangen. Ferjit net dat dit mear fan in útsûndering is, dy't net in regel wêze kin.
- Bliuwende oandacht, ringen, armbanden, ensafuorthinne, lykas se mei de krekte enerzjyfeart ynstreare kinne.
- Elk sesje fan reflexotherapy, folslein of rjochte op spesifike manifestaasjes fan 'e sykte, moatte folge wurde mei it tariedende diel.
- It is winsklik dat in sesje fan reflexotherapy altyd in effekt hat by beide hannen en fuotten. Yn alle gefallen is in reflexogenisme massassassassing in geweldige mooglikheid, as jo foar ferskate redenen jo jo foetten net wurkje (bygelyks as jo wurkje, yn in fleantúch, taksy, ensfh.). Dêrnjonken binne de techniken om de punten op 'e wapens en de skonken te iten.
Massaazje: altyd nei bûten
Reflexogenes massasje wurdt altyd útfierd yn 'e rjochting, om't dizze soarte enerzjy befrijd wurdt. Dêrom, as jo in sesje op jo eigen hannelje, sels as jo it dreech fine om dit te dwaan om't it posysje is, feroaret de rjochting fan 'e bewegingen net.
It tariedende diel fan 'e reflexotherapy-sesje
- Lege de hoep fan 'e foet op' e earm en ferpleatse jo sole om 'e sole mei jo oare hân. Om dit te dwaan, set de tomme fan 'e hân op' e kieming fan 'e grutte te, en de rest fan jo fingers op it boppeste part fan' e foet. En no scrollen de stoppole nei rjochts.
- Massearje de foet mei alle fingeren fan beide hannen, begjinnend mei de knibbels en einigje mei de tônen. Werhelje yn beide rjochtingen.
- Slút de foet oan beide kanten en befetsje de thumb fan 'e heupen nei it midden fan it legere diel fan' e foet op it nivo fan de tips fan 'e fingers. Werhinne meardere kearen werhelje.
- Dûbje dyn thumb oer de sielen fan 'e stap fan' e heul nei jo fingers.
- Rôp jo toe mei de grutte tinen.
- Pake dyn thumb op 'e punt fan' e sinneblomke en ferbrekke it.
- Druk op 'e hichte, ferpleatse jo thumb mei de foet fan' e foet diagonaal foar inkele minuten.
- Meitsje de palm mei jo palm en skodzje in pear minuten.
- Druk mei de thumbs fan jo hannen, wylst se op 'e fingerings fan' e tűken binne. Oan it ein, druk op 'e tips fan alle fingers.
Basic techniken
De reflexotherapy-massasje wurdt útfierd troch de seide-oerflak fan de thumb en de kissen fan alle oaren. Fierder sille wy de basismetoaden fertraaie.
- Slipje de thún: drukke de thumb pad en druk it foarút.
- Rjochte rotaasje: druk op 'e bal fan' e yndeks of thumb op 'e punt en rotearje de moasje nei rjochts, sûnder dat te ferpleatsen fan' e masinepunt.
- Rotaasje op in punt: set in heel op in palm fan 'e iene hân en mei de grutte finger fan oare hân druk op in punt dêr't it nedich is om te wurkjen. Dan rotearje de foet yn 'e palm rjochts en lofts.
- Ferbetterje op in punt: set de heel op 'e palm fan jo hân en druk de oare hân mei de thúm fan' e oare hân nei it punt dat ferwurke wurdt. Ferjit de foet foarút en werom, sûnder it punt fan stipe fan 'e heul yn' e palm fan jo hân te ferliezen.
Nei de sesje drinke mear wetter
Guon minsken nei in reflexotherapy-sesje binne tige toarstich. Dit is ienfâldich te ferklearjen. In folsleine, goed geane sittings fan reflexotherapy stimulearret de komplisearre plexus tusken alle organen, lykas bloeddrukking. Tagelyk ferliest it organisme in grut tal toxinen en de nieren wurde twongen om mei stress te wurkjen. As gefolch fan 'e kombinaasje fan dizze faktoaren is it ferlet fan ynput ferhege, om't it makliker makket fan unnotiseft substanzen.
Reflexotherapy yn it syndroom fan 'e mingdige skonken en ivarike-ven
De útfiering fan it tariedingstart lit jo ferwurkjen fan punten begjinne, dy't direkt relatearje oan it probleem fan 'e folsleine ûnfetsoening.
- Om it gefoel fan swiermoedigens te ferliest: Sit comfortearje sadat jo maklik tagong hawwe foar de foet fan 'e foet. Jo moatte de massasje fan it ekstern diel fan elke foet útfiere, begjin mei de thumb. Push hard om te rotearjen. In oare metoade fan massasje is it massaazje fan 'e foet fan' e heul en har kanten.
- Om bloedsirkulaasje te stimulearjen: der is in punt op 'e earm dy't it bloedstream normalisearret. It leit tusken de basis fan 'e finger en de lytse finger. Strak it drukke, draaide rotêre bewegings.
- Om it lymphatysteem te stimulearjen: stap de fingers nei de fleisige gebieten fan de pylkjes. Draw dyn fingers troch de linen, oer de loften. Dêrnei slipje jo fingers lâns de opkomst fan it begjin fan 'e foet nei de basis fan har fingers.
- It is wol winsklik om de biologyske aktive punten op 'e hannen en fuotten yn in pear oeren te stimulearjen, om't sa'n massaazje net allinich minder ferliedt, mar ek in krêft fan krêft, in gefoel fan krêft en frisse.
Wês goed!