Cocktail "Alles is goed"

Yn in blender mingje de molke, yoghurt, bananen, eau, huning, en aardbei. Bring to unifoarme Yngrediades:

• Fettige molke - 120 miljers
• Low fat yoghurt - 120 miljard
• gefrônde banaan - 0,5 stikken (skele en snel)
• Proteinproteinpulver - 20 gram
• Honey - 5 mililiters
• frozen aardbeien - 110 gram

Ynstruksjes

Yn in blender mingje de molke, yoghurt, bananen, eau, huning, en aardbei. Bring in unieke steat. Kin oan 'e tafel tsjinne wurde.

Tsjinsten: 4