Jo kinne tinke dat dit geweldig binne dat net omtinken binne. En omdôch! Hjirfan is it hinget fan har de kwaliteit fan jo seksueel libben, de harmony fan jo yntime wrâld. Hjir binne de meast nijsgjirrige feiten oer seks dat jo gewoan te witten moatte. Sjoch op jo sels en jo partner mei oare eagen. En - foar de oarsaak ...
1. Elke frou kin in posysje fine dêr't de orgasm flugger en makliker komt.
Dit betsjut net dat jo stopje kinne op wat der berikt is en stopje alle fierdere eksperiminten. Mar it is it wurdich om de win-win-opsje te witten, dy't jo op elts gefal jo helpt. Tink jo jo gefoelens, markearje, op hokker posysje se machtiger en djipper binne. Dit sil jo stab wêze yn 'e takomst.
2. Jo win-win-posysje kin feroarje.
Yn it libben feroaret ús gefoelichheid, fysike foarm en emosjonele needsaak. En wat it idee wie 10 jier lyn mei har earste man, kin stopje mei wurkjen. Sjoch hoe't jo gefoelens feroarje. En tink net dat der wat is mei jo. Jo fine gewoan in nij posysje, wêrby't wer mei deselde krêft in orgasme fiele kin. Of miskien kinne jo it ek fersterkje ...
3. Seksuele kliessen besteane foar in reden.
Se binne algemien foar ien ienfâldige reden: se wurkje. En as jo nije sensaasjes nedich hawwe, set in keamer yn it rêsthûs, fertsjinje de nacht mei elkoar, nimme in bad mei skuie en op syn minst ienris yn jo libben besykje de kearsen te ljocht. Is it corny? Mar effektyf! Ferjit dat it troch elkenien beprate en besocht wurdt. Just rêstich en genietsje.
4. It liket der altyd dat elkenien in soad faker as sin hat.
Der is net sa'n ding as in "gewoan bedrach fan seks". It is wichtich, earder, kwaliteit, en it is it wurdich dat jo sels ien fraach freegje: dogge jo persoan genôch genôch? En as jo antwurdzje "ja", dan kinne jo in oantal nûmers útlizze.
5. Miskien is it praat mei in man?
It is net maklik te praten oer seks, mar tinkt: is net in pear minuten fan 'e skande dat it feit wurdich is dat jo geheime begearten oan' e ein kommen wurde? Nei allegear kinne minsken net altyd bewize wat jo echt wolle. Sels as se tige soargje en wolle jo wolle graach wolle.
6. Planned sex kin noch better wêze as spontaan.
Dit is in ienfâldige en wiidweidige ferklearring: foarútgong makket wûnders mei manlju en froulju. Tink oan it. En better - besykje it! Tûkje jo man troch sprekt oer it kommende seks, fantasearje, morgen fertiigje. Oan 'e jûn sil de spannendheid syn spits berikke. Seks sil gewoan ferjitten wêze.
7. In frou hat tiid nedich om in seksueel te meitsjen.
Op 'e dei freegje in soad minsken jo oandacht: jo bern, jo kollega's en baas by it wurk, de master dy't jo joech om de waskmasine te rjochtsjen ... It is net wierskynlik dat jo kinne fan in wurkende frou en de mem fan' e famylje yn in instant út reinearje. Jo moatte rêst! Hawwe de man de skjinnen yn 't wetter wylst jo douch en it boek lêze. En, miskien, dêrnei silst in seksdiva wurde. Hoefter hawwe jo seks, de sterker de winsk. Pleasant oantinkens stypje jo om spannende momint opliede te kinnen. En oarsom: as jo gewoan sûnder seksum binne, begjint it te wêzen dat it net nedich is.
9. Sels as jo earlik nei seksum ommeitsje en sliepe wolle, fine jo de krêft om te stean en gean nei it húske.
Wêrom is it sa wichtich? Om't in soad kearen it risiko fan ynfeksje fergruttet. As jo lykwols in fêste partner hawwe en jo binne absolute wis fan - dizze regel kin soms ferneatige wurde.
10. As jo werom komme fan 'e badkeamer, sil jo man wierskynlik wêze as se sliepe.
By seks binne muszels yn spannings, en nei ejaculation lizze de lichem fan in minske fuortendaliks. Boppedat kriget it bloed in grut tal hormonen dy't ferantwurdlik binne foar sliep. Einfach set, in man falt yn 'e sliep en kin it net helpe.
11. Om soargen te meitsjen fan it feit dat orgasm fan guon reden net komt, is it de wierste manier om sels it orgasm net te belibjen.
Jo tinke: "Wat is mis mei my? Wat is it probleem? Wêrom komt der neat? "Mar ... hoe mear jo tinke, hoe minder jo fiele. Besykje te konsintrearjen op noflike gefoelens - en fan eangstige tinzen sil der gjin spoar wêze.
12. Kontraktive metoaden moatte feroare wurde.
Medisinen leauwe dat in frou har middels twang yn har libben omtinken fan metoades fan kontrôtfytsing werneare moat. De earste kear - as jo ien fêste partner hawwe, yn 'e twadde kear - nei de berte fan bern. It hinget ôf fan de hormonale eftergrûn en feroaringen yn 'e grûnwet, lichemsstruktuer. By it feroarjen fan metoades fan kontrôtzens, is it better om in dokter te rieplachtsjen.
13. Jo moatte net bliken dwaan ûnder seks.
As jo soms in gefoel fan ûngemak yn 't ferbân hawwe, dan moat dit net stjerre. Mar, as jo faak genôch wekker binne, moatte jo der wis fan wêze dat jo in dokter rieplachtsje. Doch it net! Fergelykbere symptomen hawwe tige ferskriklik froulike sykte. Litte se se net mei ferrassing nimme!
14. Soms fluch seks is de beste opsje.
As jo wachtsje op de oerweldige passy dy't ienris deis en jo mantekens fertsjinnet, kinne wachtsjen in hiele lange tiid lizze. Besykje te fertsjinjen fan ferwachtingen en jo lichem sille jo tankje.
15. En somtiden wolle jo gewoan wat sliepe.
Somtiden binne jo geweldich genôch dat jo sels net ferpleatse kinne, allinnich eroatyske pleasures. Dit betsjut net dat de relaasje mei de partner sels útsteld hat. Meastentiids, it seit gewoan dat jo lytse bern hawwe, nervous wurk of gewoan wol gewoan allinich mei josels wêze. Dit is normaal! Besykje te meitsjen dat jo partner as genôch is.
16. Foar in man, seks is in manier om jins gefoel te ekspresjen.
In frou sliept mei in man dy't se hâldt, en in man hâldt de frou mei wa't se sliept. Dizze fraach makket hiel gewoan oan hoe't ferskillend wy oer seks binne. Net elke minske kin jo prachtige wurden oer fertelle leafde fertelle, en dus net benaud wurde.
17. Der is neat skammich yn dat soms allinich nimme.
Wis, jo wolle graach leare oan jo gelearde man, en hy is ek tige tefreden om te realisearjen dat hy yn steat kin jo jo ferjitte. Nim it! Dit is ek nuttich. En it gefoel fan skuld hjir is absolút superfluorjend.
18. Fansels kinne jo jo belangene man helpe.
It lichem fan elke frou is unyk. En hoe kin in minske witte oer wat jo genietsje, as jo net fertelle of him sjen wat jo krekt hawwe? It wichtichste is om foarkommen skamte te fallen en eartiids oan te jaan dat jo jo fergees ride, en dat, yn 't tsjinste, it net leuk. Gleon, de man sil allinich dankber wêze foar dy frankheid. Dit sil echte help wêze foar him.
19. Mei leeftyd wurdt seks better.
Dit is ien fan 'e meast nijsgjirrige feiten oer seks. Miskien is it ôfhinklik fan 'e ûnderfining dy't wûn binne of hormonele wizigingen. Miskien is it om't jo leard hat leard om sels en jo partner te begripen. Mar, lykwols, de takomst is moai! In protte froulju joegen oan dat se begjin fyftich echte orgasm fiele. En manlju mei leeftyd wurde mear opmerklik, soarjend en kinne better yn 'e seks bestjoere.