Salade fan read koar en reizen In ienfâldige slaad fan read koar en reizen net nedich foar har tarieding in wichtige tiid en in grut set fan djoere produkten. Alle yngrediïten binne absolút beskikber. Jo krije in moaie en brûkbere salade dy't jo gewoan faszinearje mei jo optreden. Smaak salat en foar wa't it fêst hâlde. Red kobje wurdt beskôge as nuttich as wyt koel troch it feit dat it in hegere konsintraasje fan protten fan vitaminen, koalhydraten. En dêrneist is se tige prachtich!
Yngrediades:- Kabbelpurple 250 g
- Steamereis 100 g
- Salt 0.5 tsp.
- Soe saus 1 tbsp. l.
- Sunflower ferfynt sunflower olie 3 tbsp. l.
- Witte wyn wyn 5 ml
- Pepper swart grûn 1 knip
- Stap 1 Om in salade te meitsjen hawwe wy pears koals, reizen, soarte, soja saus, sânloft oalje, sâlt, piper.
- Stap 2 It riis spjalke, 200 g wetter wetterje, koelje oant klear mei it tafoegjen fan sâlt.
- Stap 3 Yn 'e tuskentiid wurdt koals tige dún sletten.
- Stapje 4 mei sâlt en mâl te sâtje om it sât te meitsjen.
- Stap 5 Fry it koar op sânblom oalje foar 2-3 minuten.
- Stap 6 Finale rice.
- Stap 7 Mix reizen en taret koar, seizoen mei sojessoos.
- Stap 8 Mjittich mongen en mens.
- Stap 9 Foegje it fiediget - kabbel fuortendaliks de kleur oan. Slaen de salade mei de koeler foar 10 minuten.