De rol fan nutrition yn 'e ûntwikkeling fan karias by bern is ien fan' e earste plakken. Yn ús tiid fertsjinnigje bern minder molke produkten as in pear jier lyn. Dêrom is it kalsyum yn it lichem fan 'e bern folle minder as oanbefelling. Yn moderne tiden komt yn bern fan 3 jier meardere toskleek (tydlike) net allinich út mikroben yn 'e mûnling en patology fan' e swangerskip, mar ek as gefolch fan minneutrition fan bern.
De rol fan it fiedsel yn 'e ûntwikkeling fan karias by bern
It uterlik fan karies is eare ynsidieuze, want sa'n proses kin al begjinne fan it momint fan it optreden fan 'e earste tosken. Dêrom moatte âlders spesjaal omtinken jaan oan dit probleem mei it optreden fan de earste tosk. Faak komt in toskekleaster yn bern, dy't tusken de haadfeesten in swiete drank (fan in flesse) krije. Yn dizze perioades ferheget de aktiviteit fan cariogenyske mikroorganismen, en har fiedsel is sûker. Breastmolke foarkomt it komst fan 'e toskleur yn bern. It is ûnmooglik foar âlders om sûchwetter te jaan tusken feedings, nei allegear allinich mar "op 'e hân" oan sokke sykte as karias.
De rol fan it fiedsel is hiel heech yn 'e previnsje fan toendeklaai. It befettet in krekte en lykwichtige dieet. Iten foar in bern moatte bestege fan protten, mineralen, vitaminen, fetten, kohdhydraten. Dêrnjonken is it needsaaklik om yn it dieet te wêzen fan syn neiteamprodukten dy't de tosken skjin meitsje fan lytse plaque en oerbliuwers. Fergrutting fan selsreiniging fan 'e mûnling fan fêste fiedings. Dit binne ferskate fêste fruchten en rau griente.
De measte âlders fan 'e frjemdlinge fertsjinje har bern mei sûkelade, sûchdieren en oare sûden, mar sokke fiedingen binne ryk foar maklik ferbaarlike kohrhydraten. Mei it brûken fan kohdhydraten krije baktearjes yn oerfloed sûker, dy't splitst wurdt mei de formaasje fan sied. Dit is in "drukke" nei it proses fan toskadigens of demineralisaasje.
Wat moat it fiedsel fan bern wêze om it risiko fan dentalkaries te ferleegjen
Elkenien moatte in korrekte dieet meitsje om it risiko fan 'e kaartsjes te ferleegjen. Om dit te meitsjen, sûkerynfloed ferminderje, tusken iten jouwe it bern gjin sweets. It is goed om in sûkerûntfanger te brûken, yn stee fan in natuerlik. En ek it is net nedich om bern sweets te jaan dy't it bern twongen om in lange tiid yn in mûnlinge hoale te behâlden.
Om foarkar te fertsjinjen en foar gewoane groei fan 'e tosken, is it nedich om fiedingen te rikken yn fluoride, vitamine D, kalsy yn' e bernedeis. As it iten balansearre is, dan sille dizze substanzen yn it lichem genôch wêze. As it gebrûk fan fiedsels ryk wurdt yn sokke spoaren eleminten is inkelde reden ûnmooglik, dan kinne dizze substans yn 'e foarm fan tablets brûkt wurde.
Kalzium is gewoan needsaaklik foar bern fan 'e tosken, sa't it in gebou materiaal is foar groei, behâld fan tosken en foar de bonken fan' e bak. Dit micro-elemint is fûn yn molkprodukten yn grutte mensen. Mar foar de assimilaasje fan heechweardige kalcium nedich is it lichem fan it oanwêzigens fan vitamine D. It lichem fan 'e bern kostet 500 oant 1000 mg deistich.
Vitamin D yn bern wurdt troch it lichem sels makke, ûnder ynfloed fan sinne-ljocht, tidens de deistige kuierkes yn 'e frisse loft. Vitamin D is ek fûn yn grutte sifers yn fisk. Dit vitamine is oplost yn fetten. It wurdt troch it lichem opnommen as in part fan fet-haltige produkten (crème, yoghurt, bûter, ensfh.). Yn jonge bern falt de fennoat fan Vitamin D foar in ferfal yn 'e ûntwikkeling fan tosken. En dit is in goede "boaiem" foar de ûntwikkeling fan karias. Foar jonge bern, oant 10 μg fan Vitamin D wurdt elke dei nedich.
Bern moatte as folle plantfaser mooglik wurde jûn (der binne genôch fan fruchten en griente), om't glês foar mûnlinge mikroben net beskikber is. Dêrnjonken feroarsake in grut tal produkten in tanimming yn 'e foarm fan spiis. Dit bepaalde sûkelade fruchten en griente, koar en fleisfeesten. Se jouwe in hegere produksje fan spekje en feroarsake in sterke antykarriêre. Dit is om't de spiis omtinken makket fan mikroben en befettet de lysozyme substans, dat antibakteriel is. Om de formaasje fan karies yn bern te foarkommen, moatte âlders de goede diens fan har bern soene.