Fysike oefeningen, fansels, beynfloedzje tige de mentale ûntjouwing fan it bern. Jo kinne it lichem fan 'e bern stimulearje mei help fan' e logyske geast foar it earst jier fan stúdzje, en dit sil in geweldige oerwinning wêze foar jo bern, mar as jo gjin fysike sûnens ûntwikkelje, dan sille oer dizze tiid dizze foardielen ôfnimme. Letter, troch it ferskinen fan chronike sykten, sil de geastlike ûntwikkeling fan bern sterk fermindere wurde.
It bern ûntwikkelt en groeit op. Fysike aktiviteit is dêrby in geweldige foardiel. Dêrom moat men it bern net hieltyd drage om by de tafel sitten en gjin bewegings útfiere, mar allinich om te leare, te lêzen, ensfh. En bern kinne net langer frede sitte, as foardat se net rinne, dat is, se hawwe gjin fysike aktiviteit útfierd. Mar it is tige wichtich dat it bern it net oertsjûget, om't er syn mjittingen net kontrolearret. Foar âlders is it tige wichtich om it bern yn 'e tiid te stopjen, it type fan aktiviteiten te feroarjen.
Der is in nijsgjirrige feit dat as in bern syn lichem heger goed beheare kin, hy better de teory oan memmetaal en kin in lange tiid yn 'e praktyk tapasse.
Foar in bern fan skoaltiid is it genôch om te laden yn 'e moarnen, bewegen fan spultsjes, en net hiel swiere lesten yn' e jûn. Ek as dizze minimale net foldocht is, is it net hiel goed, it sil in goede ynfloed hawwe op 'e geastlike ûntjouwing fan' e bern. Bygelyks it proses fan it metabolisme fergruttet, dit liedt ta it feit dat it bern net opmerklik is, net logysk te tinken.
In goede ynfloed op 'e geastlike ûntjouwing fan it bern wurdt troch in protte sporten levere. De bêste is gymnastyk. Mar der binne oaren, bygelyks fuotbal, basketbal, swimmen.
Elkenien dy't de kâns hawwe, hawwe in kâns om in bern op in inkele sektor te skriuwen om fysike oefeningen, sport te dwaan. Dêr meast wurke professionals en foar jo bern sil in yndividuele soarte robot opnimme, in skema fan klassen. Dit sil in grutte rol spylje, en, nei't hy thús komt, kin hy fuortendaliks sitte foar de útfiering fan syn taken.
De ynfloed fan fysike oefeningen op 'e geastlike ûntwikkeling fan bern, it is nedich om in soad oandacht te beteljen en it freget in soad krêft en geduld. Bygelyks, as in bern wat nedich hat om te begjinnen, begjinne better mei in fysike warming, of lit him spylje mei oare bern yn bûtenlike spultsjes. Dit sil helpe net allinich om de fersen makliker te learen, mar ek op skoalle te learen perfekt. Ek it bern sil de sûnens fersterke.
It moat oantal betinken wurde dat in aktive libbenswize in goede ynfloed hat op bloeddruk, dus de eleminten dy't sa nuttich binne foar in jonge pjutteboartersplak wurde ferspraat oer it hiele lichem fan it bern. Yn it lichem fan 'e poppe binne reptoarmen, sy krigen sealen foar it harsens fan' e bern. As jo genôch oefeningen útfiere, sil it bern goed ûntwikkele wurde, sawol fysike en mentaal. Om in bern goed te ûntwikkeljen moat hy normaal ite. In foldwaande nuttigens kin allinich troch it fersoargingssysteem te krijen wurde, wat needsaaklik is net in tige grutte fysike laden. Dit sil in sûne appetit wêze, in normale robot digestive systeem.
Der binne in soad faktoaren dy't in positive ynfloed hawwe fan 'e fysike-oplieding op' e geastlike ûntjouwing fan bern. It wichtichste ding foar âlders om dit proses te besjen, en stopje, as it bern oerweldig is, fynst hoefolle oefening foar him is. En dan sil jo bern beide tûk en sûn en fysically ûntwikkele wurde.
Wês sûn!