De term "depresje" hat yn 'e ôfrûne jierren syn betsjutting feroare. Ien kear betsjutte it gewoan in minne stimming, in tydlike berek, hjoed - in serieuze sykte dy't it normale libben foarkomt as it net behannele is. Geweldich foarkomt jo depresje fan normaal wenje. Dêrom is it nedich om te kampjen, en hjir kinne ferskate metoaden brûkt wurde.
"Ik wol graagje, mar ik tink it net hoe't it te dwaan is," "Ik stjerre fan honger, mar ik ha de krêft om myn hân út te striden en in sandwich te nimmen." "Ik seach myn soan kletterje yn 'e kast, want ik woe ophelje en it ôfnimme. Mar ik koe net wat dwaan, útsein om syn stoarm en skriemen stil te hâlden ... "Dit is gjin dramatyske wurk. Dit is in echte beskriuwing fan echt minsken dy't liede fan depresje. De World Health Organization fynt dat oant 2020 depresje de twadde meastste sykte wurde nei kardiovaskuläre sykte. En it is echt skriklik. Foar sûne minsken is dit allegear graach horrorfilms te sjen. Foar paden, de wrâld dêr't se libje moatte. Minsken dy't leare fan depresje, leauwe net dat har betingst altyd feroaret, dat se fereale en enerzjy fiele kinne. Dêrnei moatte de famyljeleden har fertelle dat it selsbehearsking allinne de tsjustere kant fan 'e wrâld te sjen is. Dit liedt oan dat de sykte besit hat gedachten, mar jo kinne en moatte de sykte fjochtsje.
Fansels is alle gefallen fan depresje individueel. Guon gean troch it libben mei ien of twa teken fan dizze sykte, en de sykte bestiet noch nei behanneling. Oaren sille hegere wurde, mar dan erfgenearje relapses. It wichtichste is om te akseptearjen dat jo depresje hat. Skrasse gjin sykte op it waar, famyljeproblemen en mangel fan jild. Depresje is in sykte dy't net ferbûn is mei eksterne faktoaren. It bart sels mei de measte bûtenwardich suksesfolle minsken. Bliuw jo net, famylje, omstannichheden. It foarkomt allinich om normaal te behanneljen mei behanneling.
Wêrom komt depresje?
Yn it ûntstean fan depresje binne der beide genetyske faktoaren (der is in bepaalde predisposysje), en funksjes fan it organisme dat yn 't libben krige. De tendinsje foar depresje kin diels oan ús karakter traitsje, in gefoel fan selswearde. Wat is it saak as wy reagearje yn dreeche situaasjes, wat wy tinke oer ússels, hoe't wy oare minsken beoardielje en fiele. Somtiden sjogge wy ússels, in protte easken útsette, en dan, sûnder te hanneljen, binne wy hurd by it erfgenamjen fan mislearrings.
Mear gefoelich foar stimmelingsteuren binne heul kwetsbere lagen fan 'e befolking, mei lyts fersetsjen, dy't oerlêst en stress geane mei frede en eangst. Minsken dy't foar depresje foarkomme brûke faak brûke de wurden "ik kin net", "ik soe net," "ik bin net wurdich." Depresje komt stadichoan of kin stuit oanfallen wurde. Somtiden is it dreech foar pasjinten om te begripen wêrom yn it ferline, doe't se mear problemen hiene, se gjin depresje, en no is it. Benammen as der neat mei har libben neat is. Se hawwe wurk, jild, sûne bern, in leafste en leafdepartner yn it libben. Mar wat barde - en depresje begon. Der moat wat passe moatte, sizze psychiater. Depresje komt meastentiids foar it ferlies fan ien of oar (wurk, eigendom, frijheid en tiid), dit is in diel fan 'e depresje as minsken reagearje nei geastlike ferheffing nei heulende mobilisaasje. It is nijsgjirrich dat depresje net allinich ûntstean fanwege in minne libbensûnderfining. Yn har formaasje is it wichtich om de partisipaasje fan mentale en fysike prosessen út te wreidzjen, wêrby't minsken de situaasje net allinich behannelje kinne.
De sykte hat tûzen gesichten
Net alle pasjinten leare fan deselde symptomen. Net altyd pasjinten hawwe in deprimearre stimming, in gefoel fan leechheid of de oanwêzichheid fan faktoaren dy't it normaal libje. Guon fan 'e wichtichste symptomen binne slieperoerzjes, guon fysiologyske sykte (bygelyks, hoofdpijn, rint pine, legere baarch).
Yn it ljocht fan resinte stúdzjes is depresje ferbûn mei it defektfunksjonearjen fan minstens trije neurotransmitters (substanzen dy't de formaasje fan ferbiningen tusken nervezellen befetsje) yn it harsens: serotonine, norepinephrine en dopamine. De fersprieding fan dizze substanzen yn 'e harsens fan pasjinten is gewoan net genôch. Spitigernôch is it noch hommels hokker meganismen it feroarsaakje.
Depresje wurdt feroarsake troch exogenous (eksterne) faktors, wat feroarsake is troch reaksje op dramatyske eveneminten, lykas de dea fan in leafste of somatyske sykte. Of endogene (ynterne) faktoaren, as de pasjint leart om gjin skynbere reden. De lêste is dreech om te huren, mar dit betsjuttet net dat behanneling ûnmooglik is. Deprimearre stimming en fertriet nei de dea fan in leafste is in natuerlike reaksje. Mar as de dwaze te lang is (bygelyks ferskate moannen fan 'e rouklok) en feroarsake swiere depresje, wêrtroch't jo normaal libje, moatte jo fuortendaliks behannelje.
Wichtich! Yn 'e perioade fan depresje moatte jo wichtige beslissings yn it libben net meitsje, om't ús waarnimming fan' e wrâld feroaret. De pasjint hat in deprimearre stimming, in pessimistyske wrâldferbân, minste fan allegear ferbûn mei de taken fan 'e wrâld om him hinne. Hy is hieltyd middich, hy kin gjin húshâldlike apparaten brûke, kin himsels net normaal tsjinje. Dizze betingst kin jo jierren jilde. De diagnoaze is dreech te meitsjen, om't de pasjint, yn regel, funksjonearret en syn funksjes útfiere kin, mar de kwaliteit fan syn libben ferwetteret merkber. Dêrnjonken sykje sokke minsken gjin help fan in spesjalist, om't har symptomen troch har en har famyljes behannele wurde as persoanlike eigenskippen.
Is it in depresje?
De mêden freegje faak: binne faak stimming feroarsaak in depresje of net? Depresje fan gewoane siel en siel is ûnderskiede troch de hurdens en duorsumens fan 'e symptomen. Se kinne op in lange termyn werhelle of persistearre wurde, wat liedt ta swierrichheden foar it útlieden fan deistige dutsen. Yn it slimste gefal kin depresje (benammen ferbûn mei uteringen of ûngewoan obsessyf gedachten) ta suicide liede.
Skea en eangst binne meast sterker yn 'e moarn. Yn 'e dei ferdwinne se, mar litte mar in steat fan anxiety of spanning. In protte pasjinten sizze dat dizze dreech noait hielendal har ferlit. Notysje foar de famylje: freegje de pasjint net "wat binne jo bang foar?", "Wat soargen jo?". Hy kin net antwurdzje, om't er dat net wit, om't syn freze irrational is.
Mei somatyske symptomen fan depresje, tinke pasjinten dat se serieus sike binne. Se stelle har deadtagnoses. Eksperts dogge tsientallen stúdzjes dy't sjen litte dat se sûn binne. Mar omdat se noch pine fiele, sy binne sy op syk nei har boarne. Neffens it ûndersyk hawwe dejingen dy't depresje hawwe in legere pine drompel. Se leitsje fan 'e tinke dat as se siik wurde, sille se pine fiele. In symptoom dy't de ûntwikkeling fan depresje fergruttet is in sliep. Dit is ien fan 'e meast ungeunstige symptomen fan depresje of symptomen dy't har foarôfgeane.
Foar pjutten, relapses fan dizze sykte binne it minste. As jo omgean mei de earste oanfal fan depresje, wurde jo behannele, dan binne jo genêze en jo sille gefoelich fiele. Jo stopje behanneling en plot, nei in pear moannen of sels jierren, komt alles wer werom. Paden fielle ferslein troch de sykte. Mar mei in ynkape foarm kinne se net fertelle, en ek effektyf it iten en foar alles beheine.
De behanneling fan depresje
Op it earste faze fan depresje is it wichtich om alle maatregels te nimmen dy't rjochte binne op it kompensearjen fan stimming (nimme antidepressantsjes of stimstabilisers). Se moatte it volume fan neurotransmitters stabilisearje yn 't brain. Psychiatristen stjoere har pasjinten faak oan psychotherapy-sesjes. Drugs helpe om in pasjint te bringen mei in serieuze betingst (dy't noch gjin relaasje mei in psycholooch fêststelt). Psychotherapie sil op it stuit beynfloedzje foar fierdere bestriding fan sykten en, eventueel, foarkomme foarkomme. Se sille de minske krije om gewoanlik te libjen. Goede psychotherapy kin sels depresje foarkomme.
Op 'e rekken fan dokters binne tsientallen medisinen foar de behanneling fan depresje. Ûnder har, in nije generaasje fan drugs - selektive serotonin reuptake ynhibitoren, wêrtroch it nivo fan dizze substans yn it harsens te ferheegjen. In nije groep fan drugs binne selektive ynhibitoren fan 'e reuptake fan serotonine en norepinefryn. Aldere medisinen befetsje oxidase-ynhibitoren dy't in enzyme blokkearje dy't de serotonine en norepinephrine brekt. Trizyklike antidepresinten hawwe in fergelykbere effektiviteit foar moderne drugs, mar se bringe in soad side-effekten.
Nije yn 'e behanneling fan depresje is in antidepresintator dy't dwaande is op reptors dy't melatonine produktje en ynfloed op' e normalisearring fan minsklike sirkadyske ritmen. Neist medisinen dy't de stimming ferbetterje, wurdt depresje ek drugs brûkt dy't sedative en anxiolytyske effekten hawwe. Op har opfang is it needsaaklik om tige hoeden te wêzen fanwege oanwêzigens fan by-effekten.
In soad minsken wolle gjin depresje behannelje mei drugs, dy't freze dat se har persoanlikheid wizigje kinne. Dit is net mooglik. Antidepresinten hawwe allinich ynfloed op de symptomen fan depresje, "mingje" net yn ús hollen, meitsje gjin socht. De wierheid is dat mei depresje jo al in oare persoan binne. Patients sjogge hieltyd mear dat harren sicht fan it libben foar en nei de sykte feroaret.
It probleem yn 'e behanneling fan depresje is krekt yn' e tolerantens foar medisinen, dêr't de behanneling begjint fan frucht te begjinnen - meast twa wiken letter, soms letter. It effekt fan behanneling kin fêststeld wurde nei fjouwer oant seis wiken. Dit is in drege tiid foar pasjinten as it liket te wêzen dat it liket, dat neat helpt. Patients leauwe dat it drug net wurket. Se krije somtiden de ympresje dat it sels de steat sels ûnder depresje fersteurt - it foarkomt dat se fan normaal libje en wurkje. Somtiden falt de pasjint tige min, dan moatte de oanrikkemandearre maatregels feroare wurde. Gelokkich is der genôch om te kiezen, en it is altyd mooglik kieze in medikamint dat de pasjint goed draacht.
Wês opsichtich! Bliuw net stopje de medikaasje yn 'e midden fan' e behanneling! As jo slimmer wurde - rapportearje jo gefoelens nei de dokter. Hy sil bepale hoe't dit medisine mei in oar ferfange sil, of wachtsje oant de situaasje stabilisearret en de maatregels wurkje. Nei behanneling moat it drug ek stadichoan stoppe om side-effekten te foarkommen. Medikaasje moat 6-12 moannen nei rekreaasje holden wurde. De frekwinsje fan weromwêzichheid fan depresje is 85%, krekt fanwege foarkommende beëiniging fan behanneling!
Oare behannelingen foar depresje
Dizze ûnder oaren binne fototherapy (saisonale depresje), sliepferkiezing, elektrysk skok, hypnosis yn spesjale gefallen. Electroshock wurdt brûkt foar minsken dy't net troch behanneling fan medyske dieren behannele binne. Dizze metoade wurdt allinich brûkt yn spesjale ynstellings. De behanneling wurdt yn folop útfierd foar ferskate minuten ûnder algemiene anesthésie. It bestiet yn it gebrûk fan elektroaden binnen twa oant trije sekonden, troch hokker lege intensiteit aktueel streamt nei it brain. Hoewol dit skrikt is, in protte dokters binne supporters fan dizze oanpak, dy't beweitsje dat it soms poerbêste resultaten jout.
Symptomen fan depresje
- Deprimearde stimming
- Gefoel fan fertriet en ûnferskilligens
- Unmooglikheid om genietsje te belibjen
- in stilste sin fan angst, eangst
- Panike oanfallen
- sliepstof, sliepstof
- Lûd fan appetit en gewichtsverlies
- Ungeduldige ûnthâld en konsintraasje
- Slút it heul fan gedachte en spraak
- Fergrutting yn 'e hurd fan it meitsjen fan ienfâldige besluten of de ûnmooglikheid fan dit
- ûnwilligens om te bewegen, yn ekstreem sitewaasjes sels frijwilligens fan 'e lichem
- Fergrutsjen of folslein ôfwêzigens fan ynteresse yn seks
- Vermeit intimiteit mei leafhawwers