Cutting haar.
De ein fan 'e haar binne stratifisearre en lytser as kanaal fan in tapyt. Meastal is de lingte fan 'e "boarsten" 2-3 sm, en se binne lichter as alle hier.
Wêrom? Haar hat net genôch nutrition, wêrmei't se sebaseofdranken jaan. Meast foarkom meitsje se in lytse hûdfet as jo sizze op in leech kalorieedei. Yn 'e snijende einlings is de ferkearde hieropname ek te skuldich: droege mei in heule föhn, kämme mei keunstmjittige borsten.
Wat moat ik dwaan? Skeakelje de splitsende ein, sadat se net fereare. Doch de proseduere "heulende skerden" - fersmiten de tips mei in spesjale fersterkjende komponint.
Eat fatty fisk, bygelyks salmon of salm, dy't sûden brûke foar haar. Ferskillearje de fisken mei kapsules fan fiskje, dy't yn 'e apteek ferkocht wurde en dan wurdt it hier ôfsnien, allinich stopje.
Brûk de middelen mei silikon, it befeiligjen fan de tips en dan sil it hier net krekt snupe.
Haar falt út.
Op de hierbrúst bliuwt mear haar as jo kinne, en yn 'e rin fan medyske normen falle fan 30 oant 100 hier.
Wêrom? By jo leeftyd is alopsysk - sa goed as heulendal neamd - is faak ferbûn mei hormonen: as in famke sterker it nivo fan manlike estrogenhormonen ferheget, dan kin dit de oarsaak fan hierfree wêze. As de regel feroaret, feroaret de hormonale eftergrûn as resultaat fan stress en ferhege fysike behearsking - tink dat dit as jo wer yn 'e gym komme.
Wat moat ik dwaan? Njonken therapeutyske shampoos sil de tricholooch in holle-akupresure presiisje, wat ferbettert de bloedsirkulaasje en fersterket de stream fan fiedings foar de hollenfolikels, en, eventueel, pharmakopuncture - ynjeksjes dy't har hier werombringe en har groei fergrutsje.
Eare mear frette griente en fruchten, ryk yn biotoan, fersterkje de woartels fan hier.
Brûk de tools mei de werheljen formule.
Roas.
Wite of giele skalen wurde ôfsetten fan 'e kop. Gelokkich, grutter en berikende fet, - mei in lege welle fan har hannen, kinne jo se net ôfbrekke fan jo skouder. Wite skalen binne droeger en lekker, mar falje fan 'e holle mei in hiele "snie" sa dúdlik sichtber.
Wêrom? Roazens is ferantwurdelik foar de mikroskopyske fungus, dy't it sebum ytet en stiget fereasket in additie, sadat de hier begjint te skodzjen. As gefolch fan 'e overexertion sellen stjerre foardat de tiid droech skalen wurde en smakket.
Wat moat ik dwaan? Tricholooch sil jo in therapeutyske shampoo prestearje, dy't de skealike fungus neutralisearret, en salfoal mei sulver, dy't droege sellen eksportearret en se net op 'e skouders falle, mar bliuwe op' e kamm en it hier sil yn in uitstekker steat wêze.
Eat reizen, brún mei brún, koarnsterneamers mei vitaminen fan groep B.
Brûk de middels mei sink om de fungus te neutralisearjen.
Julia Sobolevskaya , spesjaal foar it webstee