Hoe juller dan syn jierren nei in frou yn 30+ te sjen

Frouljusjier is ien fan 'e ûnderwerpen dat it net akseptearre wurdt om direkt te freegjen. Mar, wat te dwaan as it optreden sels begjint te fertrouwen dat dit geheim en faker jo kinne hearre yn jo adres is net it wurd "famke" en "frou". Benammen merkber is de oergong fan adolesinsje foar adulthood op 'e leeftyd fan 30 jier. Dit natuerlike proses kin net stoppe wurde. Mar it is hiel echt om sterk te slûpen. Jo moatte gewoan regels witte dat jo helpe jún wer sjogge as jo jierren.

Regel nûmer 1. Sunscreen - in panacea foar leeftiden spots en wrinkles

De sinne helpt om Vitamin D yn it lichem te meitsjen. It kreëart in geweldige stimming en jout de hûd in brûnzen skaad. Mar it toant lykwols lykwols de âldens fan 'e hûd. Dêrom brûke alle 30 dagen krèmes mei UF-beskerming. Wittenskippen hawwe al bewiisd dat minsken dy't fûnen mei beskerming fan ultraviolet brûke, sjogge folle jonger dan harren kollega's. It ding is dat har hûd langer stadich is, it docht gjin pigmentflekken en wrinkles.
Ried. It is it bêste om in smaak te kiezen mei in nivo beskerming SPF-30. Dermatologen beskôgje it ideaal foar sanlike soarchfersekering. Brûk it deistich, en jo kinne de tiid ferrinne en de agingproses yn in lange kastel ferlitte.

Regel nr. 2. Nourishing face masker - krêftige anti-aging-ynfloed

Oant 30 jier wurde kollagen en elastine yn sellen sterker makke. Hjirmei ferlit de hûd syn toan, de earste wrinkles ferskine. Om dit te foarkommen, moatte jo twa persoanen de wike middel fan fergassenmasken brûke. Masken "30+" kinne oars wêze: Yn har komposysje moat wêze: elastine, vitaminen A, E, B, collagen. Dêrnjonken wurde se fertsjinne mei mineralen en fruitûssers. Alle yngrediïnten soargen de hûd te restaurearje, it werneare, en ek de earste rekken útlizze. It tapassen fan 'e masker, jo moatte inkele punten beskôgje: Berop masjines fan tiid oant tiid, ferfange jo thús mei natuerkosmetika. Natuer is net slimmer as in guru-cosmetologist sil jild helpe oan 'e hûd. Nim op 'e rüsting fan twa ienfâldige hûs makke makken, wêrtroch jo in tsien jier jonger sykje.

Rice masker mei huning en molke

Rice is in krêftich natuerlik antyoksid foar de hûd. Japanske froulju hawwe it gebrûk makke om fjouwer ieuwen hinne te fieren. Foar de hûd fan 'e bêste medisinen foar ferwidering is net fûn. Boppedat wurdt it maklik en gewoan dien.

De folgjende yngrediïnten wurde nedich:

Tarieding:

  1. Rûke rice yn in búk, wetter wetter. Set it op it fjoer.
  2. As it wetter krijt, koekje 3 minuten.
  3. Koel en drage it wetter.
  4. Nei de gekke riis, sette warmige molke en huning. Mienskip oant in pasta is krigen.

Applikaasje:

Banana masker tsjin wrinkles

Yn 30 jier falje fetjes noch net folle froulju. Mar noch altyd kinne se sels yn 'e foarm fan' krûme foet 'yn' e eagen of nasolabiale falten sjen. Om se gjin kâns te jaan om jo gesicht oan te lûken, brûk in ienfâldige, mar tige effektive bananenmaske. It wurdt dien yn in pear minuten, en it resultaat is spannend. De hûd is frisse, sûn en jong. Gjin teken fan fertriet, en noch mear sa leeftyd.

Allinnich trije yngrediïnten wurde nedich:

Meitsje alle yngrediïnten en oanfreegje foar it reinige gesicht. Ferwiderje mei warm waarm nei 20-30 minuten. Fertel de proseduere 3-4 kear yn 'e wike.

Mask mei botox-effekt fan aaiwiten

Dizze hûsfeiligens sil in prachtich alternatyf wêze foar in soad kosmetyske prosedueres yn 'e salons. It earste "plus" - it is goedkoop en it is hiel ienfâldich om thús te cooken. De twadde foardiel - syn effekt is fergelykber mei ynjeksjes fan Botox. Se perfekt rjochtet de hûd, it gesicht nei har - fris en jonge. It bestiet út allinich trije komponinten: Tarieding:
  1. Selektearje it protjine, jonk sil net nedich wêze.
  2. Wiskje it eauwen oant it yn in ljocht skom feroaret.
  3. Dan addearje de oerbleaune yngrediïnten, en wekker wer.
  4. Rjochtsje it gesicht thús.
  5. It proteïngemerm opwize foar 10-15 minuten oan 'e hûd.
  6. As it masker begjint te droegje, ferwiderje it mei warm waarm of kamomile infuzje.
De advizen fan in profesjonele kosmetolooch oer hoe't je jierren 30 jierlikse hûd oanhâlde, sjoch dit fideo:

Regel nûmer 3. Soarch foar de hûd fan 'e hannen en hals

Hannen en hals kinne fertelle oer leeftyd folle mear as in gesicht. Sûnder kwaliteitssoarch kinne se in pear jier oant leeftyd tafoegje. Brûk in tûke handcrème mei UF beskerming. Hy sil beskermje fan 'e sinne en foarkomt it ferskinen fan pigmentaasje en wrinkles op syn hannen. It is winsklik dat de gearstalling fan sieraden sokke substanzen opnommen wie: vitaminen, retinol en peptiden. Se kinne de jugendheid fan 'e hannen lang ferlitte. Twa kear yn 'e wike meitsje in peeling fan hannen. Nei it peelingproseduere tapasse in masker. It sil de reinige huid nuttigje mei nuttige yngrediïnten, wite en ferjit de hannen. De hals hat gjin spesjale smaak nedich. Brûk itselde as foar it gesicht. Ferjit net dat jo de hals hûd alle dagen befeartigje. Meitsje musykte mei ienfâldige gymnastyk. De muskels fan 'e hals moatte strang wêze en opheve jo holle op. Dęrneitsje, rêstje en dan opnij. Dus repost 10-15 kear. Op hoe't jo de hûd yn 'e hals soarchje, sjoch yn dit fideo:

Regel nûmer 4. Nim de tasjes ûnder de eagen

Bakken ûnder de eagen sjogge unaesthetisch en jilde jierren. De striid tsjin har is gjin maklike ding, mar it is ferplichte. Learje om dizze pesky lytse tasjes te fjochtsjen, elke famke sjogge jonger. Dizze foto's dúdlik sjen litte hoe jonge de eigners fan blauwe sirkels en tas ûnder de eagen begûnen te sjen doe't se dit probleem oerwûnen.

Wize om dizze probleem te heljen - de massa. Mar ien fan 'e wichtichste dingen is in kwalitatyf dream. It is hy dy't it uterlik ferjilde kin. Help en spesjale smaak ûnder de eagen. De gewoane crème kin net fertelle. Nei allegeduer is de hûd ûnder de eagen trije kear tinter en fytser as yn oare gebieten fan it gesicht. Net dreech omgean mei swelling en bruorissen ûnder de eagen fan kâld kompresjes. Ien fan har is tastsjes. It kin beide griene en swart wêze. Se moatte brând, koel en wurde foar 10-15 minuten yn 'e eagen set. As in kâlder, kinne jo gebrûk meitsje fan sirkels fan frisse kokumber of roze ierappel. In gewoane kalde teaspoon sil ek swelle om 'e eagen helpe. Boppedat is it sa perfekt werombetelet de foarm fan de eagenfasker.

Ferjitend meitsje, of hoe't jo in gesicht josels meitsje mei make-up

Makeup-artysten leauwe dat helle, saturearre make-up pas pas 30-jier-âlde famkes. Har reade, bloeiende skientme needsaakliker in raffere maketing. Moade no "nude" - de ideale opsje. It is net sels in technyk, it is in hiele keunst. Nude makeup betwiist natuerkleuren, sjocht natuerlik. En wichtichste - jout de jeugd net yn 'e âldens.

5 gouden regels fan anty-aging meitsje

Op it foto - ferskate make-up opsjes foar famkes 30+

Psychology fan 'e leeftyd - jeugd yn jo sene te meitsjen

Om jeugd te langer te meitsjen is it mooglik net allinnich medyske en dekorative kosmetika. In goede stimming en in smile binne krêftige antyoksidintes. In gloeiend, traurich of frustreare famke sjocht âlder dan selsbewust (en it wichtichste - homo's). In stoep, in ferkearde pleats is ek de frou fan 'e jiertelling. Hâld dyn rêch rjocht, draach net swiere tasjes by de klear. Om jo geasten te ferheegjen en jo jeugd te langer te meitsjen kinne troch passende nourens en sport wurde. Besykje te finen hieltyd faaks yn 't bûtenlân. Oxygen makket wûnders mei ús lichem. De komplekse ferbetteret, in frisse skúf ferskynt, de hûd stjert sûnens. Fan minne gewoanten moatte ek foarsteld wurde foar skientme. Smoken, alkohol, konstante kofje, fet en heale kalorie iten binne fijannen fan jeugd. Meitsje sels en oaren oan positive, rêst, iens rjocht, soarch foar dysels en dan sil gjinien fertrouwe dat jo wat 20 binne. En ferjit ek de âlde, mar bewearde wierheid - foar hoe lang jo fyts binne, sa en sjogge.