De wettertemperatuer yn 'e bad moat net 37-38 graden wêze, oars kinne it heule wetter heurearje. It korrekte bad moat foardat it iten of twa oeren nei it iten nommen wurde. Wetterproseduere moatte net sterk ferlost wurde, ek as jo goed op itselde momint fiele. Yn wetter moat net mear as 20-25 minuten wurde, om't it de lêst op it hert ferheegje kin, it sil better wêze as it wetter yn 'e bad net it gebiet fan jo hert leit.
It is nuttich om it lichem te massearjen, yn 'e bad. Niet daagde baden, want yn waarme wetter smelt de hûd, it wurdt droech en in soad fet is ferlern. It is better om alle 2-3 dagen in bad te nimmen. As folje, rôlje mei in tuchel nei it nimmen fan in bad, wipe it lichem mei in kosmetyske lichemek en rêst.
Mar om 'e wize foar it bad bringt jo wille en profitearje, moatte jo witte wat jo nedich hawwe oan it wetter te meitsjen. Der binne in soad ferskate baden dy't helpe kinne oan ferskate libbensdûnsen helpe, helpe it lichem te dwaan mei ferskillende berekkeningen, mjittingen en depresje.
Bath foar de datum.
As jo op in datum gean, nim in bad mei ginseng, trochdat de hûd siele wurdt. Bath mei roazebeammen kin in delikat en delikle aroma litte. Bygelyks, doe't Cleopatra in bad mei roazeblêden naam, leaude se dat it baden mei roazebeammen har har skientme en jeugd hâlde.
Bath nei wurk.
As jo nei in wurkdei fan 'e dei fermoedlik fiele, wol jo in invigorating bad helpe. Mei swiere minderheid en chronike fatigens, baden, dêr't jo tegearre oalje kinne, helpe jo, allinich 5-6 druppels sille helpe om minder te leverjen. Bath mei pine-ekstrakt ferbetteret sliep, ferlies nervous spannings en minderheid, en leart ek de hûd. As jo muscle-pine fiele, massearje dizze plakken.
Bath fan lok.
Der is sa'n beting: lykas de hannen ûndergean, is der gjin middens, mar jo wolle neat dwaan. Nim in apelbad driuwend. Yn in hege bêd sette in lyts appel-siedig en smyt oer har dampen. Flüssige seif of foam oan it wetter tafoegje en lizze in skoft yn 'e wanne.
Bath foar in kâld.
As jo in kâld of bronchitis hawwe, kinne jo lavendal oalje, of rosemary, oan it bad taheakje, 2-6 druppels sille foldwaan. Brea dyn favorite tee, litte it wetter, en dan helle en heal in beker tee yn 'e wanne, en yn' e oare helte in beker fan tee as iten en drinkje.
Wekker bêd foar bedtime.
Fergonklik, ferrassende effekt wurdt jûn troch melissa en lavender. It helpt om it stress te fertsjinjen en te ûntlimmen fan in bad fan seespolo en kamille. Dan nei it bad drinke thee mei molke, jo sliep sil sterk wêze.
Wetter - Agrarwetter
It kin rekommandearre wurde foar minsken dy't chronike mienskiplike sykte, neurology, psoriasis of ekzema hawwe. Iod, dat diel fan 'e sâlt hat in anti-inflammatoare en desinfektive effekt. Bromine ûntspannen en fergriemet.
Nim 2-3 hannen fan sâlt en ûntfange yn wetter, foegje dan 5-6 drippen essensjele oalje. Se binne potente stimulanten fan plantûntstekking, helpe om ferskate hûdproblemen op te lossen en yn in oantal chronike sykten bringt relief.
Bath mei cellulite.
Foegje 5 drippen reade oranje oalje of grapefruit nei it bad, en mei droge hûd helpt oalje hiel goed. Probleme gebieten fan 'e hûd licht massasje en besykje te ferdylgjen yn' e bad.
Wetterbad fan ynfloedere prosessen en allergyen.
Rose oalje beoefene psycho-emosjonele en nervige spanning, toneinen op 'e hûd, promovearret it healing fan wûnen op' e hûd. As immen leare oan hûdkrizen mei dermatitis of ekzema, is foarkommen oan allergyen, dan moatte jo stopje by de daisy. Yn entflammende prosessen binne baden makke fan bierstikken en blêden helpe.
Bath foar dyjingen dy't in brekme menstrualzyklus hawwe.
Yn 'e wurkwurken fan Aristoteles wurdt de heilende effekt fan gewoane oregano beskreaun, as der ûnregelmjittingen binne yn' e menstruktuer en mei ferskate neurosen. It ferbetteret algemiene wolwêzen en gewoanten. Meitsje in jûnsefúzje, wêrmei't 200 gram krûden nimme, tafoegje 3 liter wetter, koelje foar 10-15 minuten, en dan yn 'e badinfúzje, ynleare. En jo freugde sil passe, en der sil gjin spoar fan har wurde. Bath sil in healinge en noflike effekt ha, it helpt by in protte ûnrêstingen en sykten. In goede manier om allinich te wêzen en te ûntspannen.
No sjogge jo hoe't jo in bad soargje kinne om genietsje en te profitearjen. Wy hoopje, ús advys sil jo helpe.