Jo geane wierskynlik werom, hoe't yn 'e kultuer "Seks en de stêd" ien fan' e haadpersoanen Charlotte, fan har leafde socht, alles wat se woe, as se it fersyk klinkte, lei hy hân krekt boppe de elbow oan. De resepsje wie sa effektyf dat se sels op har oanbiede te trouwen, hy antwurde: "Frully!", Hoewol hy net plannen om nei de kroan te gean.
Fansels, yn 'e film is de situaasje wat oerdreaun, mar dochs is de resepsje mei in berik net fan' e ryk fan fantasy. Dit is ien fan 'e soarten, de saneamde ankers - eleminten fan NLP. En famyljelid psychologen leauwe serieus dat de metoade fan anker kin pearen hawwe om in protte problemen yn 'e relaasje te pleatsen. Litte wy útfine hoe't it is, hoe't se wurkje en, wichtichste, besykje wy mei har help om de leafde relaasjes noch better te meitsjen.
Wat is in anker?
Neffens psychologen is de anker in stimulus dy't in fysike of emosjonele steat feroarsaket en dêrtroch in bepaald gedrach. En dit stimulier kin alles wêze: ôfbylding, lûd, gefoel, smaak of sels rûke. Tink derom dat jo de parfum Chanel nûmer 5 allinich op fakânsjes brûke, yn it deistich libben, leaver perfoars leaver. Mar ien dei woe Chanel brûke foar neat, sûnder reden. As perfumearre, fûnen jo fuortendaliks in leuke spannend, de stimming ferbettere. Yn 't algemien haw ik it hiele gebiet fan emoasjes dy't yn ús yn' e foarigens fan 'e fakânsje ferskine. En oanknopje, op deselde manier sil dizze geur ek ynfloed op jo man, omdat Chanel aroma nûmer 5 ek assosjearre is mei in noflike tiid.
Mar sprekke fan emosjonele ankers, is it wichtich om te begripen dat se net allinich positive binne, lykas de foarige, mar ek negatyf. Bygelyks, in man, stean mei syn rêch nei jo, draacht himsels in beker fan tee. En jo woe him omheegje. Jo folgje, jo wekker om him hinne mei jo hannen, en har man plonk stadich. Wêrom, om't alles mei jo goed is! Tink derom, mar in pear dagen lyn is in ferlykbere situaasje bard: de man kaam fan 'e arbeid mei wat dreech, jo wisten him te treasten en him efter him te pleatsen. Dan besleaten jo dat jo de situaasje ferwiderje koenen, en de man ferbûn mei jo subsydzjemint de negative fielen dy't op dat momint fielden. En as jo, sûnder it begripe, dizze anker opnijden, waard de man wer lilk. Hoe kinne sokke situaasjes te foarkommen yn 'e takomst? As in ljeftige min is min út, probearje jo him allinich te fertsjinjen foar minstens heal oere. En as it ûnmooglik is, krekt it net.
En it lûd en geur
NLP-spesjalisten sizze dat ús libben fol fan emosjonele ankers is. En se binne rjocht! As regel liket it proses fan "feranking" besef yn ûnwittend yn ús libben. Litte wy sizze dat jo in leafde dy't jo altyd stypje en rêstje, dus it is gjin wûnder dat yn 'e krêft hegere situaasje jo earst by him wêze wolle! Dit is net altyd mooglik, dus begjinne jo te slagjen hoe't jo man jo stimulearje sil, wat jo sizze, en rêstich. En der kin safolle sokke ankers wêze: muzyk fan Aida, foto's fan in lyts soan of dochter, de geur fan myn memkefet, de film "Spring on Zarechnaya Street", ensfh.
As dit effektyf wurket, wêrom probearje jo it proses foar formaasje fan anker en kinne se brûke om de relaasje oan in kwalitatyf nivo te bringen.
Earst litte wy sjen út hokker anker jo helpe om jo beloved te neamen mei in ferskaat fan romantyske gefoelens: fan sêftens nei passy. Visual. Sa kinne jo bygelyks wat moaie jurkje sette, freegje oft it nei jo giet (yn 't algemien, meitsje it sa dat hy it weromtinkt). En as er antwurde dat ja, ik hâld fan him ek in komplimint oer syn uterlik. En as jo yn dit "geheime wapen" klaaidje, lof jo leafste, omke, kusje. Jo sjogge, yn 'e takomst yn jo útfining kinne jo syn geasten ophelje.
Arrangearje jo ljeavene ien troch kaarsljocht en meitsje wat soart romantyk muzyk. Jo moatte derfoar soargje dat dizze muzyk of sjong wurdt "jo". Dan, as jo dat hearre, sil de leafste tinke oan jo, tink oan hoe't jo meiinoar binne. Jo sêfte "spesjale" touch of kuss yn mominten as jo en jo leafhawwers jo tige goed helpe om jo noch tichter by him te kommen.
Foardat de leafde makket, ljocht dûbele mei deselde parfum of toiletwetter. Nei in skoftke al sil dizze iene geur de man sette nei spieljende harmony.
En lit no it besykjen fan 'e leafste mei help fan' e effektive anker - kinestetika. Mar dat foardat ik jo warskôgje: tinke net dat jo meardere kearen dwaan, jo binne hjir, jo sille de resultaten besjen. Al jo partner is net de Pavlov's hûn. In soad hinget ôf fan hoefolle kear dat jo dogge, hoefolle de man is emosjoneel en oft dizze aksje him fynt.
Dus, wachtsje op it momint as jo gelok in goeie stimming hat. Meitsje it kanaal ferskate kearen yn in string definiearre plak. En as it liket, dat de man net oanwêzich genôch is foar jo, repetearje "jo" touch. Soarch omtinken foar twa punten. Earst, de anker sil effektiver wêze as jo "net" ferpasse. En tweintich, sa'n anker is makliker om 'maklik berikbere plakken' te setten: in earm, in foarearm, in rêch.
Neffens NLP-spesjalisten binne de manlju it meast wierskynlik omfallen foar fisuele en kinestetyske ankers. Dêrom jouwe mear omtinken foar jo uterlik en hieltyd faak berikke jo ljeavene.
It net oerjaan! Emosjonele ankers kinne tige nuttich wêze foar in leafde relaasje. It iennichste ding, jo moatte har net brûke as middel fan manipulaasje. Om't, eartiids, fral of letter de man it jo manoeuvre ûntwikkelje sil, en dan wis wêze, tankje jo net sizze. And secondly, psychologists say that the frequent use of NLP techniques violates our emotional perception. Tink derom, as jo alle emoasjes fan in gelearde ferfalle, lykas op 'e planken, it libben sil ûngelokkich langer wurde.