Hoe kinne jo in leafhawwer ferjitte en alle relaasjes mei him brekke? Nee, ik kin it net, ik kin it net. Sa tinke in protte famkes, dy't noch fiele fiele foar de ien kear twadde helte.
Jo hâlden him, mar jo moatte ferjitte. De redenen kinne oars wêze. Foarbylden, syn gefoelens foar jo ferbliuwe fuort. Of miskien jo begripe dat hy gjin helder fan jo roman is foar elke reden. Of hy is troud, en jo hawwe besletten om dizze fûke sirkwy te brekken, en krekter, in trijehoek. En miskien kinst net ienriedich wêze foar inkel reden fan ûnbetroubere krêft. It feit bliuwt dat jo it út jo libben en út jo holle útlizze moatte en libje.
Net sa bitter wie it, moatt it oantinken dat it libben dêr net einiget, en it ljocht kaam net byinoar mei in keal. In soad trochgean troch in pynlike ôfdieling. As se sizze, tiid healset. Yn 'e mominten fan hertstocht liket it dat jo him nea ferjitte, en neat kin jo lijen helpe. Mar dit is net sa.
Fansels is der gjin soart resept dat jo fuortendaliks bewarje kin fan geastlike trauma, mar der binne manieren om dizze drege perioade te ferlichjen.
Earst, as de eardere de inisjatyf fan jo gat wie, besykje it ynterne him ferjaan en lit him gean, lykas it dreech wie. It sil jo siel ferheegje. Besykje jo agression te ekspresje en skuld op papier - skriuw him in brief, mar stjoere it net. Yn dit brief, skuldich him, fertel ús oer jo pine, skriuw oer alles wat min is yn jo relaasje en yn it.
Brekke mei ôfdieling. As jo de eardere ferjitte wolle, hâld jo net op 'e hichte dat hy weromkomt en alles sil as earder wêze. Jo kinne lucht jaan oan gefoelens en skriemen, mar net lang - lit it fertriet en depresje net mei jo holle hâlde.
Brek mei de eardere. As jo noch wat oplosse problemen hawwe, sille se earder oplosse. Dêrnei kinne jo stopje mei him. Op syn minst oant jo skerp wûne wurdt. Rôp net of skriuwen nei him. As it dreech is foar jo dizze ferlieding resistearje, ferwiderje syn kontakten. "Bliuw freonen" sil net wurkje, teminsten noch net.
Ferlos fan alles dat him kin kin wurde: kado, foto's, brieven en stoffen. As jo it net útlûke kinne, pak it alles yn in feltsje en ferbergje derop dat jo dizze lytse dingen net jo eagen faken en net jo wûn nimme.
Doch net wearze dingen dy't er graach hawwe, en dat it him oanbelangje. Besykje besykje jo favorite plakken. Besykje net tydlik te kommunisearjen mei minsken dy't jo by jo dogge of jo dogge fan jo.
Yn gjin gefal gjin siel mei de eardere, besykje de gearkomste mei him te foarkommen, ferlitte de gedachte fan wraak en docht neat dumm. It kin minne gefolgen hawwe foar jo.
Nim it yn 'e appartemint, meitsje in resumulaasje, jout alles wat oerflak is. Gratis jo plak yn jo appartement en yn jo libben. As jo ferkeard fiele, kinne jo reparaasjes begjinne.
Rôp jo freonen en regelje jo geastlike gearkomsten. Witte stiennen foar manlju. Lit jo freonen frate tellen wat se tinke oer jo âlder. Just gewoan net ûntfange. Jo kinne in fleske wyn drinkje, mar net beton krije, om't it haaddoel fan dizze keppel is om freonlike stipe te krijen en oproppe te kinnen.
Bliuw net thús, rinne, fertel mei freonen, gean nei de films, gean nei in cafe, gean nei in reedriden, gean nei in klup, ensafh. Tink oan in hobby. Hûs kin net lilk wurde, en jo favorite dingen dwaan, goede boeken lêze, komeedzjes sjen, kompjûterspultsjes spiele en sa.
Feroarje it byld. Doch in nije skouders of feroare jo haarfolk. Arrangearje winkeljen, keapje jo wat nij fan klean en kosmetika. Do sport, foardat yn 'e gyms, en net thús, tk. Groepearjen binne effektiver foar it oplossen fan 'e stimming. De soarte fan sport is net wichtich, it is wichtich dat jo mei jo negatyf litte, en jo wiene murd en lokkich. Meitsje in klam op wurk of stúdzje. It sil helpe om ôf te learen, en kin sels in poad wurde foar jo karriêre groei.
Meitsje nije minsken, kommunisearje, flirt, cheerleaders. Net alle minsken binne deselde. Mar fergelykje elkenien mei jo eks. Hy is in trochrinnende poadium, en earne foardat jo in echte gefoel is, it wichtichste ding is it net te missen.
Jo kinne earne gean om rêst te gean. Kies wat yn oerienstimming mei jo belangen en materiaal mooglikheden. It feroarjen fan de situaasje sil in goede therapy wêze.
As jo in bern hawwe, betelje mear tiid en oandacht foar. Gean nei it bioskoop, soos, sirkus, amusementpark, ensfh., Om josels ôf te learen en lekker te hawwen.
Fyn wat posityf yn jo ôfdieling, sa, as wis, dêr.
Spoil jo op mannich wizen. Nim in ûntspannende bad mei skûm en essensjele oalje, gean nei massaazje, skientme, ensfh. Doch alles wat jo fiele, ferstean dy fan trouwe gedachten.
Nei dizze tips kinne jo de skieding maklik oerlibje en de eardere leafde fluch ferjitte.
En wat te dwaan, as dit in lêst foar jo is? Hoe kinne se brekke? Jo, wierskynlik, wolle alles rêde, rêstich en civilisearje, mar net it feit dat it sa wêze sil. It hinget fan 'e reaksje fan jo partner.
Der binne ferskate basis wegen te dielen.
De earste manier is om de relaasje te stopjen. Kies in neutraal momint en sizze wat: "Wy wiene troch sterke gefoelens, ik bin sels bang. Alles is te sterk, ljocht en dreech. Ik haw tiid nedich om it út te finen. Litte wy in brek meitsje. " Nei't de brek goed is, kinne jo it ferwiderje sa lang as it nimt, bygelyks foar altyd.
In oare manier is it alles mooglik te dwaan dat de partner sels jo sil. Jo moatte har terrorisearje, it krije, lytse dingen dwaan, pretend in eangjeande fury wêze, it hinget allegear ôf fan jo ferbylding. Motay, in man's nerven, makket him perfoarst ôf, ferwyt him, spyt syn seksuele fermogen, reitsje him mei syn gedrach, meitsje skandalen oer en sûnder, dwaan dommige dingen, skamje him foardat freonen, stjerre, komme mei ferskillende redenen om te pleitsjen, stopje mei him te hanneljen seks, ensfh., oant de minske net geduld draait. Lekere manier, dy't tiid en fantasy nedich is.
De folgjende manier - ôfdieling "yn it Ingelsk." Untaadlike manier, mar effektyf. Meitsje it op ien of oare manier, antwirdzje syn oprop, brieven, berjochten, ensafh. As er noch trochrint, fertel him wat sa: "Ik bin hiel drok, ik haw in soad wurk. Ik sil jo werom roppe. " En neam net. Al gau sil de man alles ferstjerre. En sels as hy jo fynt en útlis nedich is, sil it net sa hurd wêze, hy hat al alles begrepen en is klear foar it slimste.
En in oar wize , it heulste, mar ek foarname is, is it goed te sizzen. Hjir moetsje jo de moed te meitsjen, tinke troch reden. Meastal is der in swier konversaasje, en net alles sil reid wêze. Mar oer tiid, as in persoan kalmearret, sil hy begripe dat hy frijwat behannele waard en him mei respekt behannele.
No kinne jo jo leafde ferjitte en alle relaasjes mei him brekke. Love and be loved!