Losers

Tinksto dat jo yn 't libben net genôch binne? Allinich "minne" jonges falle yn en de problemen by it wurk falle ien nei de oare? Yn psychology is der in spesjale termyn foar minsken dy't altyd klear binne om slachtoffers fan oare minsken en omstannichheden te wêzen - de persoanlikens fan 'e slachtoffer. Ferneamde persoanen binne ferienige troch it feit dat se har net begripe en komme net tegearre mei it begryp fan "ferantwurdlikens". Dus, lit sjen op 'e trije meast foarkommende soarten fan "slachtoffers" tichterby.

De leffe: "Hy is skuldich!"

Olya kearde my nei it folgjende probleem. Se troude mei in man dy't har foar it houlik tige delik wie, en letter waard in echte "ynterne tiran". Hy naam it jild, kontrolearre elke stap, kontrolearre de tillefoans en liet se net wurkje - koartsein, hy die alles om syn frou te beskermjen fan kontakten mei de bûtenwrâld. Olga klage oer har bittere partij, yn triennen sei se: "As it net foar him wie, soe myn libben folle nijsgjirrich, heger, lokker wêze."

Dochs al yn 'e earste gearkomste seach se dat se har eigen foardiel hat yn dizze oarder - se is beskerme, en se moat net op har hannelje. It die bliken dat se bang wie fan in ûnôfhinklik libben mei al har bedrigingen. En ûnbewust sykje no krekt it type manlju dy't har needsaak wêze kinne foar feiligens en passiviteit. In frou fersoarget ferantwurdlikens foar har lot foar in oare persoan, en beskuldige him dan.

Hoe feroaret?

Foar in libbenslange frou fan dit type om te feroarjen, is it nedich om troch ferskate wichtige stappen te gean troch it probleem te begripen. Alderearst moat men realisearje, erkennen dat it 'slachtoffer' yn dizze situaasje in eigen foardiel hat. Nei har realisearret dat al dy tiid har ferantwurdlikens foar har libben ferpleatst nei in oare persoan, se kin alles wizigje. Om it proses fan feroaring te ferhelpen kinne jo, bygelyks, psychologyske technyten brûke, wêryn in persoan presintearret as eigendom fan kwaliteiten dy't hy fiele. Jo moatte sels yn ferskate situaasjes presintearje, besykje op sokke eigenskippen as ûnôfhinklikens, ferantwurdlikens, selsbehearsking, fêststelling, selsfertrouwen.

Wichtige nijs: as in frou beslút om ferantwurdlikens te nimmen foar har libben op harsels, dan in houlik basearre op 'e winsk om har lot te fertsjinjen nei in man kin de feroaringen net stean.

Fatalist: "Ik bin ferfolge troch in kweade rock!"

Mei Elena is der altyd wat te hanneljen, problemen binne oeral omhannen. Mar se leart net fan har flater, elk kear prate: "wat kin wêze, dat sil net passe." Doe't har earste man har foar it earst sloech, joech se ek beskermje of beskermje te beskermjen - wêrom? It is har bestimming. Se waard op in gearkomste mei my brocht troch in freon, dy't it gesicht fan har bruorissen net oernimme koe fan in oare beets.

Dus, foar ús is in fertsjintwurdiger fan 'e fraach fan froulju dy't suksesfolle ferantwurdlikens foar har libben feroarje, net nei in partner, mar om te iten. In ûnbewuste leauwen lûkt se: "Ik bin net wurdich te wêzen." As bern fertelde Elena syn âlders om sokke útspraak te sizzen: "Mar wa't jo sa folle nedich is?", "Net goed kin jo barre", "wat jo dogge, sille jo neat oars sille", en sa.

Hoe feroaret?

As in persoan nea besocht hat syn eigen destiny op himsels te bouwen, dan oertsjûget him dat it net "kwea-rock" yn it antwurd is foar alles dat him by him komt is in tige drege taskaed. Dochs kinne jo him de folgjende sizze: wylst hy tinkt dat it libben troch himsels ferdwynt, en neat kin yn him feroare wurde, de problemen yn dy sille net ferdwine, mar sille allinne sammele.

As jo ​​jo yn 'e beskriuwing kenne en it libben noch produktiver meitsje wolle, besykje it idee te ferfangen fan' e folsleine krêft fan 'e rock mei it idee dat jo in protte yn jo destiny feroarje kinne. Mearfâldige werhelling yn ferskillende sitewaasjes fan 'e fraz "It hinget in soad oer my", ek as jo net earst yn it leauwe leauwe, nei in skoft sil himsels yn kwalitative feroarings yn it libben manifestearje.

Sjoch hoe't jo aktiviteit liedt jo nei wat jo wolle, en rjochtsaksje is bewarre fan ungeefbere kegel en omfang. De twadde "front of attack" is it opheljen fan self-esteem en de erkenning fan it rjocht op lok. Tink deroan dat jo aktiviteit in aktiviteit wêze moat mei in plus-teken. Soel jo geweldige doelen, lit jo fermogen en kapasiteiten net beljochtsje.


Adventurer: "Ik winskje op 'e punt"

Elk momint nimt in risikoare aksje - in grutte liening yn in bank te nimmen of reizgje op in reis mei hast gjin jild - Anastasia leaude dat se ferantwurdlikens nimt en risiko's folslein yntimt. Mar it wie net sa - de problemen waarden op it ûnferwachte momint oerhelle, en faak letter beskuldige se har fan alle deadlike sûnden. Se leaude frima dat se yn 'e kontrôle fan' e situaasje wie, en koe net begrepen wêrom't har plannen opknappe.

Gâns safolle as skealik it idee dat neat fan jo ôfhinkt, de gedachte dat alles hinget fan jo is skealik. Eartiids hinget hieltyd ôf fan 'e omstannichheden, en dit kin net negeard wurde.

It probleem fan Anastasia wie ek yn it feit dat se adieuwe hawwe in spier. Foar har wie dit de iennichste gelegenheid om wat te fielen - hja die hielendal gjin heulton fan emosjoneel libben.

Ek it aventurisme kin ek troch it ynterne bern stjitten wurde, dy't foar de frijheid befêstige wie, dy't ienris te hurd rjochte waard troch syn âlden. No kinne jo aspiraasjes realisearje, fergelykber mei de winsk fan 'e bern om de swing yn' e froast leukje en it izer te berikken. Nea ien kear ferbaarne yn 'e jeugd, sa'n frou sjocht net de gefaaringen fan' e adulthood.

Hoe feroaret?

Foar dy soarte fan froulju is it nuttich om it libben te ferwêzentlikjen yn sokke net-ekstreme dingen as bygelyks in leuke diner, in fassinearjende film, kommunikaasje mei freonen, safolle mooglik genietsje fan de folsleine gamut fan beskikbere emoasjes. As jo ​​de skaaimerken fan in "aventoer" fûn hawwe, dan faaks oertsjûgje op it feit dat net alles kontrolearre is, soms omstannichheden binne sterker as ús. Elk momint, risiko's ris tinke oer de mooglike konsekwinsjes fan jo aksjes. De folwoeksen persoan is oars fan it bern, dat kin in pear stappen foarút prate.

As jo ​​sels yn ien fan 'e hjirboppe beskreaune "slachtofferpersoanen" fûn hawwe en echt jo libben feilich meitsje wolle, dan moatte jo wurkje. Jo opdracht is no om sels in plan fan konkrete aksjes foar selsferbettering te skriuwen, trochgean fan 'e algemiene bepalingen dêr't jo al de tiid hawwe om kennis te krijen. En kin alles foar jo wurkje!