Yn ús tiid komme in grut persintaazje famyljes om in relaasje yn relaasjes. Divyzje is in sterke boarne fan stress. Nei de skieding hawwe de measte minsken in spiritueel en emosjonele krisis, sadat hy gewoan psychologyske stipe nedich hat foar skieding.
Wat bart by in persoan by stress?
Nei in unfreonlike skieding, stress is tige hurd. In persoan falt yn in djippe depresje en it liket derop dat alle goede dingen op dit ein binne. Appetit ferdwynt, komt der in folsleine apathy. Ik wol net mei elk kommunisearje, it liket derop dat it better is om elkenien te ferbergjen sadat nimmen besorgt. De persoan, dy't fan elkenien ôfsluten hat, kin in lange tiid yn depresje fertsjinje. Dêrom, sels as in persoan net ien wolle sjogge, famylje en freonen moatte "kontaktje" begjinne, psychologyske stipe is gewoan needsaaklik. Nei alle gedachten kinne jo gjin depresje ferriere en jo moatte in nije poadium yn jo libben begjinne. Kontrolearje de therapeutist foar bysûndere soarch. Hy sil nuttige advys jaan foar jo saak.
Hoe helpt psychologysk te helpen in skieding foar in leafde
It is needsaaklik om te learen in persoan op it feit dat de skieding in geweldich part fan syn libben is. Meitsje it foar in better libben, jouwe oanbefellings oer hoe't jo de earste stappen nimme. Dit is tige swier foar de lijende persoan, mar oertsjûgje him dat hy it dwaan moat.
Lit jo leafde net allinich mei jo gedachten gean. Kommunikaare, gean nei it kino, teaters, restaurants, gasten en oare ynstellingen. Ferplichtsje him oan dat minsken fan it tsjinoerstelde geslacht net wurdich binne, dat hy syn uterlik krekt foldwaan sil. Lit him net fiele, om't genôch al om soarget. It is tige brûkber yn sokke situaasjes om te gean nei it plattelân: fiskjen, yn 'e bosken of op' e dacha, om't frisse loft altyd belibbet. Besjoch fluchige tv-shows út, lêze anekdoates. Besykje te finen om in nij hobby te finen: stúdzje stricken of stroomming, tekenjen of wjerstân fan stroei, ensafh. Hy wol it net hielendal dwaan, mar úteinlik wol it belang him ûntwikkelje.
Helje him om syn eigen skyn te dwaan. Gean winkelje, keapje nije moaie dingen. Meitsje in nij haarsje oan, registrearje foar in massaazje. Dit sil him fertrouwen jaan, en it selsfertrouwen is de kaai foar sukses yn it libben.
Fitness, aerobics, gyms ensfh. Sil helpmiddels fan negative enerzjy helpe. Nei allegeduerigen, troch fysike útfiering, komt negative enerzjy út, sadwaande is de lest fan stress te reset. As jo net graach dwaan yn 'e seal, dan meitsje se elkoar yn' e sektor fan basketbal, fuotbal, of dûnsjen. As jo en hy net bang binne, dan kinne jo biede om te springen fan in parachut.
As in persoan allinich bliuwt, dan oertsjûge him om ûngeunstige oantinkens te foarkommen, mar riede him om in gesellige sfear te meitsjen, it meitsje wat heel lekker is, it TV te wikselje, wekkerje en genietsje fan in noflike besjen. Dit sil him helpe ûntspannen.
Wat bart nei in skoft nei de skieding
Nei in skieding begjint in frou in strangere tastân fuort en in man in folle letter. Nei in pear jier falle manlju normaal yn depresje. Froulju binne al trochgean en it is nijsgjirrich dat nei de ûndersyks froulju dy't in skieding oerlibje, better mentale en psychologyske sûnens krije. In protte binne tige bliid dat se de ûnderdrukking fan 'e manlju losmeitsje, oaren hawwe in nij lok ûntdutsen. Spitigernôch binne dyjingen dy't har libben fertsjinje hawwe sûnder dat mei de stress, om't se gjin stipe krije fan skansearre minsken. Dit binne dejingen dy't harren fertriet krigen mei help fan alkohol, drugs en oare negative middels.
Tink derom dat it wichtichste ding is om gau út stress te kommen en in nij libben te begjinnen, ek as it tige swier is. Jo hawwe psychologysk stipe nedich by de skieding. Yn dizze perioade is it needsaaklik om te kommunisearjen mei minsken dy't ticht by jo binne, dus net ynstimme. Mar as jo de skea fan 'e skieding oerlibbe hawwe, moatte jo de passende konklúzjes tekenje, wurkje op jo karakter en op josels. Dit sil helpen yn 'e takomst in sterke nije famylje bouwe.