Learen om salsa út te fieren oan in enerzjy en net-ynsette personiel kin ienfâldich wêze, en tagelyk lestich, om't de bewegingen fan dizze dûns in protte ûndersiken fan 'e Latynske ritmen ferienigje. Mar sûnt de wichtichste funksjes fan salsa binne ymprovisaasje, de oprop fan passion en lichem, sels in beginner sil fiele oer alle dûnsfloeden.
Salsa - de skiednis fan live dûns
Salsa is in keunstmjittige dûns dy't kombinearret in soad Latynske stylen en rjochtingen. Yn 'e prestaasje fan salsa kinne de bewegingen fan sokke dûnsen lykas mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha en oaren spoaren. Oan 'e earste salsa waard dûnse yn in frij kalme ritme, melodysk en romantysk, mar hjoed is it folslein dynamysk bewegingen dy't in komplekse en moaie takt meitsje kinne.
Nettsjinsteande it feit dat salsa in Latyn-Amerikaanske dûns wie, waard it earst in heale ieu dûnse yn 'e Feriene Steaten fan Amearika. Yn 'e jierren '70 begûnen kubaanske emigranten en Puerto Riken dy't de buerten fan New York bewenne hienen salsa te dûnsjen, gearfoegd yn folsleine ynteressearre groepen. Hoewol foar al dizze tiid, salsa en folle leafde fielde, hie se in lange tiid de status fan folk of, lykwols, sosjale dûns. En allinnich yn 2005 yn Las Vegas waard de World Salsa Championships holden, wêr't salsa performers foar it earst konkurreare.
Salsa dûnst stap foar stap
Foardat jo de dûns sels studearje en in fideo-lesson sjen foar begjinners, advisearje jo dat jo de kunde te krijen hawwe mei de teory fan salsa. Earst wol ik graach prate oer de soarten fan dizze dûns.
Hoewol salsa wurdt spesjaal útfierd yn elke regio, it krijen fan de rhythmen dy't it ynherinte is, binne der noch twa haadtalen fan salsa. De earste is in rûne salsa, de twadde is in lineêre salsa. Rûn salsa is spesjaal yn dat it eigen geometrysk byld hat fan 'e dûns - in sirkel. It befettet soksoarte subsiden as salsa-kazino (Kuba), Dominikaanske salsa en Kolombiaansk. Lineêre dûns of, lykas it wurdt ek wol neamd, wurdt kreaze-lichemstyl oan 'e rigel útfierd, en de wichtichste ûnderdielen binne salsa Los Angeles (LA), salsa New York (NY), salsa Londen en oaren. Nettsjinsteande sa'n dúdlike klassifikaasje fan soarten en subsydzjes fan salsa, is it wurdich te wizen dat guon fan har útfieringsstilen noch oerlappe.
Fergelykje de twa soarten dûns nei it fideo - Los Angeles salsa en casino salsa.
LA
Casino
Salsa kin as groep dûns of in paar dûnsje wêze. De haadbeweging fan salsa, as jo de karakteristiken fan elke styl fan dûns net rekkenje, bestiet út 8 dielen en 6 stappen, dat is twaris fan snel-snel-stappen ûnder 4 perkusje musical rhythmen. As wy sa'n twa muzikale cycles kombinearje, krije wy de basisstap fan salsa - basicstep. Mei oare wurden: foar alle 4 maatregels (faktueren) docht de dûnser 3 stappen. Oan 'e wei, yn salsa, wurdt de stap beskôge as de oerdracht fan lichemgewicht en dit is in tige wichtich punt, om't allinich troch it oerdragen fan it krekte gewicht by de toanen fan' e dûns, kinne jo yntegriteit en harmony yn salsa realisearje. Dus, yn 'e styl fan Los Angeles, de partner stapet op de skoft 1 nei foaren mei syn lofter foet, as as it skoft de linker fuotten foet, dat is, de dûns begjint by in sterke diel. Puerto Rika en Salsa Palladium begjinne al op kosten fan 2, en sokke soarten as Kubaanske salsa, Kolomboanske of Fenezuëla kinne dûnsje wurde oan beide dielen fan muzyk.
Der binne ek ferskate typen kontenissen yn 'e dûnsproses. De meast foarkommende is as se tinke: ien-twa-trije-fjouwer; fjouwer en seis-saun en acht. De twadde akkount foar populaasje, dêr't "stappen yn plak" passe: ien-twa-trije; fiif-seis-sân. Dêrnjonken ûntwikkelje alle skoallen fan salsa en har learkrêften nije en nije metoaden om dûnsje te learen, somtiden mei har eigen yndividuele oanwizen yn berekkenjen fan ritm en stappen.
As jo de basisbeweging fan salsa foar stapke beskôgje, dan kin it miskien komplisearre wurde, mar it werhelje it ferskate tsien kearen, sille jo begripe dat it eins ien fan 'e ienfâldige bewegings is. Fierder ûndersyk fan 'e rhythmen fan salsa sil jo ek oertsjûgje fan it feit dat dizze beweging ien fan' e easken is.
Dus, stean yntinke dat jo stean op in blêdpapier yn in fekje krekt by de krúspunt fan 'e line tusken twa reihen fan sellen. De boppeste rige is jo stappen foarút, de ûnderste rige is werom. Steps moatte net breed wêze. Elk fan har is sa'n 30-40 sm.
Begjin te begjinnen mei basicstep
- Fan 'e steande posysje (skonken op in ôfstân fan 10 sm fan elkoar), is it loftsfoet setten - wy nimme de earste stap. Soargje derfoar dat it lichemgewicht nei dit punt ferpleatse sil.
- Dan mei alle gewicht weihelje wy nei it goede leg, en de linke foet yn 'e tuskentiid setten wy 5-7 sm ûnder de rjochter.
- Wy stean yn dizze posysje foar in pear sekonden (score 4) en folgje (nei skoare 5) om de stappen werom te nimmen. Wy sette de juste foet op 30 sm op - en it sil it sintrum fan dregens wurde fan ús lichem.
Dan bringt it gewicht op 'e lofter leg, en set jo rjochter foet oan. Sa gongen wy werom nei de startposysje (score 8).
Salsa: fideo lessen foar beginners
No sjoch op salsa-prestaasje mei in fideo-lesson foar beginners. Neist de basisbeweging binne de basisbewegingen fan salsa in oare "stap werom" en "stap nei de kant." Se besteane út deselde 6 stappen, útfierd op 8 muzikaal bars, allinich it lichem sil neffens de gewoane ôfbylding werom en foarkomme, mar wat yn oare rjochtingen. Jo kinne dizze stappen mei jo partner en sels sels dûnsje, of jo kinne sels in groepetet meitsje, besteande út ferskate dozen minsken. Fergrutsjende bewegings foar live Latynsk-Amerikaanske muzyk sykje altyd ree en oantreklik, wêr't en wa't útfierd.
Wy hawwe de basisstap al masterearre, no geane wy nei de folgjende stap-efterstap. De eigenaarheid fan dizze beweging is dat alle stappen allinich yn 'e rjochting fan' e rêch útfierd wurde, mei sawol de linker en rjochter foet. Dêrneist as wy efter stean, sette wy in foet en fertsjinje it sintrum fan dregens fan ús gewicht nei it nivo fan 'e tsjinoerstelde leg.
"Stap nei de sydkant" visueel op in snelle spaasje liket in soarte fan swolmjende beweging. It is ienfâldich. Fan 'e earste posysje, wikselje jo ôfwikseling jo gewicht nei de linker of rjochtside en werom nei' e startposysje (op kosten fan 4 en 8), as jo in ljocht wekker meitsje fan 'e hip, dy't in beweging oanbelanget ûnder de algemien akseptearre namme "welle".
Yn dit fideo is in profesjoneel salsa-learaar bewearde trije basisbewegingen fan salsa - basis, stap werom en stap nei de kant. Soargje om hoefolle de lichemsbewegingen feroarje as jo jo earm of skouders oan 'e stappen ferbine. Ljocht sirkulêre bewegings fan 'e skouders meitsje salsa makliker en harkers. Soargje derfoar dat jo it boppeste part fan 'e stampe betinke en ferjit net it hiele lichem te ferpleatsen: Latynsk salsa is de taal fan it hiele lichem, en net de learde bewegingen fan' e skonken.
As jo sjogge, binne alle bewegingen hiel ienfâldich. No moatte jo gewoanwei har wurkje om automatysk te wurkjen, en jo kinne fergees oer de technyske kant fan salsa ferjitte, en jo kinne de skientme fan dit Latyn-Amerikaanske dûns genietsje.
No, as jo net salsa graagje, yn 'e resept fan hjoeddeiske dûnsen, sille jo simpel fine de dûns dy't jo net ien jier ynspirearret!