Bern dogge altyd oan 'e top fan sportferslaggen en it stimulearre resultaat. Mar dêrfoar moatte jo net allegear yn spesjale wedstriden wrakselje, om't der spultsje spultsjes foar skoalbern binne dy't basearre binne op geweldige fysike oplieding en gjin fersteanberens foar earste plak.
Eigenskippen fan sport spultsjes foar skoalbern âlder fan seis oant fyftjin jier
As regel binne spultsjes fan in sportpersoan ferdield neffens it oanwêzich of ôfwraakjen fan ynventarisaasje, it tal dielnimmers, it nivo fan spesifike natuerkundigens of yntensiteit, lykas it gebiet dat it spultsje beslút, oerwinnende doelen, skriuwsysteem, plot, ensfh. Sport spultsjes wurde oanrikkemandearre om elkoar te alternearjen, en tusken de perioaden fan it spul om in 10 minuten brek te dwaan.
Conditional klassifikaasje fan spultsjes foar skoalbern
Fysike spultsjes foar skoaltelevylders binne ferdield yn: reaktionsspultsjes, wêrûnder spults-tug-of-war (macht spultsjes), opfang, syk spultsjes, relaasje (kompetitive), ballespultsjes (foar justysje), springen spultsjes.
Ploegespultsjes foar skoalbern
"Tabun"
Bern binne ferdield yn 2-3 wolves, 1 hynder en ferskate foals. Alle oare bern krije hannen, foarmje in pinne, wêr't de foals binne. In hynder moat om dizze pinne hinne wachtsje en wachtsje. Wolven op dit stuit moat yn 'e sirkel komme, mar as de hynder in mislearre wolf oerbringt, lit hy it spul. It spultsje duorret oant de hynst net "neutralisearret" alle wolven of wolfen net "alle fûgels draaie".
Eigenskippen: helpt te ûntwikkeljen teamgeast, rappe en antwurd.
Gjin ynventarisaasje.
Kangaroo
Bern moatte ferdield wurde yn twa ploegen dy't ferskille yn it oantal dielnimmers, dy't yn ien sprie yn 'e springen stride, wylst in glês mei wetter yn in útstjoerde hân hâldt. It bern rint om de sirkel hinne en hannelet dit glês nei de folgjende dielname. It team dat de snelste snelheid hat en it gruttere diel fan wetter yn it glês wint.
Funksjes fan it spultsje (relaasje): de ûntwikkeling fan smaak, koördinaasje.
Ynventarisaasje: in glês mei wetter, flaggen of bowlingpaden, dy't de ôfstân oanjaan.
"Pull-push"
Competition yn himsels giet om rinnen foar 20-30 meter. Elk pear dielnimmers stiet mei har rêch oan elkoar, hanthavenjen. It doel fan 'e dielnimmers is om de finish yn sa'n posysje te berikken en werom te kommen. De muoite fan it spultsje is dat ien spiler efter rint en de oare efterút rint. It spul giet yn stapkes, oant jo it winnerpaar bestimme.
Funksjes fan it spultsje (paarseelrider): de ûntwikkeling fan snelheid, koördinaasje.
Bestân: kontrôles dy't de ôfstân oanjaan.
Sport spultsjes rjochte op persoanlike oerwinning fan de dielnimmers
"Froggy"
Twa bern krije 2 blêden papieren. Dęrnei moatte se trochgean mei in bedrach somp yn 'e saneamde heulen. It earste blêd is op 'e begjin set, it bern wurdt twa fuotten dêrtroch, de twadde blêd leit foar him. Nei't it opnommen is, moat de dielnimmers de twadde blêd foardielje, ensf. De essensje fan it spultsje: gau komme nei it oerienkommen plak en werom nei de start. It spiel op himsels befettet paedige sirkels yn it bedrach fan 3-4, oant 10 minuten.
Feiligens fan it spultsje (kompetitive): de ûntwikkeling fan snelheid, koördinaasje.
Ynventarisaasje: A4 papier, flaggen, dy't de ôfstân oanjaan.
Krabiki
Twa bern, mei har earms útsteld, moatte hingje, dan ferpleatse mei sideways mei regelbere stappen. Doel: om oan 'e bedoeling te kommen en gean werom. Om de taak te komplikaarjen is it mooglik mei de help fan in bal, dy't elke dielnimmer foar syn hân rôlje sil. It spiel op himsels befettet fereale sirkels yn it bedrach fan 3-4x, oant 10 minuten.
Feiligens fan it spul (kompetitive): agility, snelheid, koördinaasje.
Ynventarisaasje: tennisbalken, flaggen, dy't de ôfstân oanjaan.
"Fiskers"
Elke fan 'e dielnimmers wurdt oan' e gurd mei in string (1.5 meter) befêstige, wêrby't de ballon oanbrocht is. Doel fan it spul: om in protte fisk te fangen (om de balonen fan oare dielnimmers te burzen, wylst jo opslaan dat jo tsjinstanners net jo ballon brekke). It spultsje duorret oant de winner fêststeld wurdt.
Funksjes fan it spultsje (it fangen sûnder ride): de ûntwikkeling fan dreechheid, snelheid, reaksje.
Ynventarisaasje: thread en ballen troch it oantal spilers.