Wetteren foar nagels.
Soargje ek de nagels fan 'e bakje fan har waarmse sânblom en oliveelje. Yn it beheine oalje moatte jo in pear druppels fan sieraad sakje. Ek reitsje citronsaft yn 'e omlizzende nagelbêd helpt. It is needsaak om de nagels en de nagelsplanke te nourishen mei in mingd dy't út ien diel fan 'e smaak bestiet en ien diel fan sokke fette oplossingen fan vitaminen as A, D, E.
Gelatine-itet.
It is bekend dat nagels snel groeie en krêftich wurde as it brûken fan gelatine. Gelatine, dy't tafoege wurdt oan de jelly, jelly en sa op.
De meast natuerlike en noflike fariant fan sa'n fiedsel is in jelly út swiete skonken, earen, fleissturt. Soks in fiedsel fersterkje hier, boaie en nagels.
As nagels brekke.
As jo fragile fingernails hawwe, dan sjogge dit oan dat de stratum cornea sike is, troch beriberi en minneutrition. Nails kinne brokkele wurde as der net genôch kalzium yn jo lichem is. Brûk moderne kalsjetaparaten, de dokter sil jo helpe om se te kiezen. Yn it fied moatte molkeprodukten wêze, fraltskotke.
Witte jo nagels.
It is nuttich yn 'e nagelplaat om it sop te reitsjen fan swarte korke, reade currant, kranberries, citroen sûkel en tafel. Zitronensap kin de horale laach fan 'e neil fersterke en ferljochtsje. It moat brûkt wurde as de nagels al giel binne.
Verstärken de nagels helpen kompresje mei in oplossing fan dizze komposysje: 70 gram wetter, 5 gram heger, 25 gram glycerine.
Om de nagels te bliuwen sille helpt bliuwt mei gemiksel fan 5 dielen waarmoerdoxid en 1 part glycerine.
Nagels brûke net ûnder it ynfloed fan wat spuidzjen en hannen binne minder yn in fochtige omjouwing, moatte jo draaien fan gloves. Waskje skine en wekkerje mei hannen, earst it sil ûngemaklik wêze, mar dan wurde jo gau brûkt.
Wegen om de nagels te fersterkjen.
Sâltbaden.
As sâlle moatte jo marine of mar sâlt brûke. Yn waarm wetter moatte jo in sespoal fan sâlt opliede en yn dizze oplossing hâlde jo hannen foar 20 minuten. Dit bad sil nuttich wêze, lykas foar de hûd en foar de nagels. De proseduere moat op 10 oeren dêrop werhelle wurde. De kursus kin yn 30 dagen ferfolge wurde. Foar previnsje sil genôch ien kear de wike genôch wêze om dit sâltbêd te meitsjen
Slipje jo nagels en hannen foar de nacht mei inkele nourigende smaak. Om brokkige, dûnse nagels binne sterker wurden te wêzen, se moatte fiedsel oalje of sieraak sūnje.
Toning masken.
Yolk-huningmaske.
Nim jonk, in oseaune fan huning, in teelpou fan oatmeal en alles ropt. Mei dit ûntwerp sille wy de hannen smite en wy sille op katoenmasken sette. Bliuw de masker foar fyftjin minuten, spielje mei waarm wetter en jilde gjin nourisk crème.
Fertochten ierappelmaske.
2-3 gekke katoen mei molke. En oant folslein gekke, set se har op hannen. Rinse, en brûke dan in handcrème.
Mask iodine sal.
Set in oseaap fan grut sâlt yn in glês wetter en foegje in pear jellen fan jod. Yn sa'n soltjouwing wiet de katoenwolle wet en reitsje yn 'e nagels. Dizze masker hat itselde effekt as nei rêst troch de see.
Oalje foar nagels.
Koek it hurd katoene aai, dan moatte jo de jolk ferwiderje en it mei in gabel knetsje. Yn 'e jokke, add 4 gram bierwachs, dy't yn in wetterbad opsmyt. Peach-oalje oant dizze gemak liket in dikke sied. Elke jûn kinne jo de resultate komposysje brûke.
Tei foar nagels.
Wês net ferrast, omdat jo deis en jo nagels leaf ha. Wannear't de oarsaak fan brokkele neilen is troch it ûntbrekken fan vitaminen en spoaren-eleminten, moatte jo mear katoesjes en frisse grientee ite. En fan 'e planten moatte jo tee meitsje, wat de nagels fersterkje.
Nim de blommen fan swarte âlderbei - trije dielen, knikke - ien diel, it gearfetting fan aldergriis - ien diel. En de hoed fan 'e hoeder - ien diel, it krystom fan krûpe wyngrass - twa dielen. In teaspoon fan samling, sille wy in glêzen siedende wetter smieten, en foar 6-8 oeren sille wy yn in thermos besteane. Dêrnei spuie en wy nimme, foar ½ tasse tee, trije oant fjouwer kear deis, de kursus - tsien dagen.
Apple wrap.
Wept appel moat yn 'e heule snuurt wurde en stean yn it fleis fan' e fingertips meardere minuten. Dêrnei jilde alle crème oan 'e nagels en massearje se. Soks in massage fan 'e fingers sil de bloedsirkulaasje ferbetterje en de bloedregeling fan' e nagelplaat ferheegje.
Nailmassage.
Soms leine de nagels fan bloeddrukkingstreuringen, se wurde húnlik, fragile, snel leeftyd. Om sa'n soarte negatyf te eliminearjen moatte jo sels massaazje tapasse, dit is in frij ienfâldige en effektive tool. It moat trije kear deis wurde dien, dizze proseduere duorret mar fjouwer minuten. Dizze proseduere wurdt útfierd as stean en sittend. As jo stean, druk de manear nei de mage, as jo sitte, set jo boarst op 'e hip of op' e tafel en fertsjinje.
Self-massasje begjint mei de oare hân, frije hân, begjinnend fan 'e fingernails en einiget mei de wrist-gear. Massasje 3-4 kear. Dan moatte jo ek de boarstel mei de râne fan 'e palm breiden, 5-6 kear werhelje. Doch itselde mei de oare hân.
Nei it massaazje giet it om te reitsjen. Skeakje de fingers fan beide hannen yn fûsten, ferbine de middenfeaningen fan 'e fingers en ferleegje se nei ûnderen nei ûnderen, ferpleatse nei de phalanx. Dêrnei bliuw rinnen werom. As jo dizze aksje dwaan, moatte jo, as jo de nagel phalanx wriuwe, jo de foarkleven lyts meitsje. As jo jo middenfalang reitsje, moatte jo jo feinten maklik sakje.
Jo hawwe de prachtige reizen foar jo nagels leard, en jo kinne de neilen sjen, dy't altyd geweldich sjogge.