Tandartsjes sizze dat in epidemy fan kariërs yn Ukraïne útbrekke is. Yn 'e helte fan foarskoalske bern wurde prothesingen ferfongen troch permanente tosken, dy't al bekrêftige binne troch keeles - in serieale toskend sykte. Lit dit probleem net sûnder oandacht!
Tandartsen hawwe in grutskalige stúdzje makke fan 'e tastân fan tosken en toetsen yn bern fan grutte stêden. Syn resultaten jouwe oan dat karies yn 87% fan 6-jier âlde bern beoardiele wurde!
Wêrom is dat? It ding is dat de bern har tûken net sa sierlikens reinje, of sels ferjit dat it hielendal dwaan, mar se sûpe sûkelarren en popcorn mei wille te drinken, drinke se koperearre drinken mei sûker. Ik moat sizze dat koartlyn wy algemien begon te folle sûker, miel en starmich iten konsumearje.
Statistiken sjen litte: 50% fan foarskoalske bern iets sweets op it moarnsmiel, it middeis en iten, en fan 40 oant 70% - yn 't tusken iten. Mar al dizze sûkelade baren, koekjes, crackers, chips en rollen dogge as briedegrûn foar baktearjes dy't koerijen feroarsaakje. Wat oars befoarderet ta skea oan toskemaille yn pjutten 5-6 jier âld?
Se groeie op dit leeftyd : de tiid fan 'e earste fysiologyske stretching-oanpak. Se nedigje vitamine D, kalzium, fosfor en fluorine. As it lichem har net ûntfange yn foldwaande munten mei iten, wetter en fan komplekse tariedings mei vitaminen en mineralen, leaut it fermindere eleminten út 'e tosken, dy't benammen kwetsber wurde foar toskeklimaat - in serieale toskend sykte. Foar it foarkommen fan dizze sykte yn guon tunen, sels distribuearre bern mei toetspasta mei fluoride, brûke har ferkeapjende molke en wetter, en bern yn risiko's jouwe de enamel mei beskermjende lak.
Sprek op it bern: elke kear trokt se sakje of ite in sandwich, begjinne mikroben yn 'e mûle te fermannigjen. Se ite itenpartijen oan de tosken, de toetsen en de tonge, en multiplikje harren rigen, it meitsjen fan in plaque op 'e enamel. As jo jo tosken net brûke of dogge it goed genôch, nei 12-20 oeren, wurde de mikroben makke troch de mikroben dicht genôch om te fielen as de pjut har de tonge hâldt troch de tosken.
Besparend yntinsive formaasje fan plaque komt by it brûken fan sûde, lekkerige en lekkere nûmers - toffee, biskites en chips. En yn 'e rin fan it libben foarmje baktearjen in protte sulver, dy't korridearret toskema. As gefolch dêrtroch ûntstiet in defekt, of koies. Wêr komt de swarte kleur fan? Baktearen sieden hydrogen sulphide, dy't sa'n effekt hat.
Learje jo bern om twa kear deis te brushen - nei iten en iten. Trije minuten foar de proseduere fan it skjinjen fan lytse tosken is genôch! Krij jo krûm in lustige babyboarstel mei in lûdssignal: in bekende liet út 'e populêre cartoon klinkt krekt 3 minuten.
Wêr binne se - punten fan wachtsjen?
Wat is dyn fyzje, Mummy? En by it daddy's kid? As it in soad te winskjen bliuwt, wurde no dwaande west yn 'e previnsje fan myopia.
Meitsje in slaefde massaazje ien kear deis foar 2-3 wiken. Dêrnei, interruptje foar 10 dagen.
Foardat de ynfloed op 'e punten fan' e poppe jo moatte lein of sitte moatte.
Warskôgje him dat it earst in bytsje ûngerjochtich wêze sil.
Wurkje mei de tips fan 'e yndeks of thumbs, meitsje rotaasje of in lyts vibraasje bewegingen. Druk is moderearre.
Begjin de massaazje fan punten 1 en 2. Dan wurde de oerbleaune massa fergien. Minute - foar elk!
1. Hant de hannel mei jo palm op, fyn de wrinkle tusken de boarst en it foarearm, en fan dit plak mjitte de ôfstân lyk oan 3 oant de breedte fan de thumb.
2. Sykje efter de earen de knype projections, en ûnder har op 'e kanten fan' e rêch binne dûbels. Pearpunten op 'e hals kammen simultaneesk foar 2-3 minuten.
3. Elk fan 'e paar punten leit yn' e kûle by de ynderlike hoeke fan 'e each.
4. Under de legere eyelid yn 'e midden fan' e legere râne fan 'e bone "finster".
5. Yn 'e dimpe 0,5 sm fan' e kant fan 'e bûtenkant fan' e aa.
6. Yn 'e groove of 0,5 sm fan' e kant fan 'e bûtenkant fan' e wjirm.
Cutlet foarút!
Is it bern efter yn gewicht en hat in minne appetit? Miskien is dit it gefal as it wurd de lunch te begjinnen fan 'e twadde kursus! Earst it poppe in kastiel mei púnapparaten, en dan in sop. By maloyezhek nei in plaat mei de earste fluch is in gefoel fan satsje, en op it twadde plak yn in mage is net bliuwe. No, in startmiel yn dit gefal is better krekt fan 'e tredde! Drink in bern 10-15 minuten foar in miel mei friske snoeiende frucht of grienteap - de organyske soenen en essinsjele oalje yn it hawwe it eigendom om it gefoel fan honger te wekken.