Diätskealen fan hûnfilet

Yn it artikel "Diaryske gerjochten fan hynderfilet" sille wy jo fertelle hoe't jo diaryske gerjochten meitsje kinne fan hynderfilet. Diaryske resepten fan hiemfek binne hiel wat en se binne ferskille yn it koetsje. Keukenfilet is sa'n selsfeilige semi-fertroude produkt. Jo moatte net alles útfine. In bytsje stikjes fan filets, piper, sâlte, sille wy nei de frettenpane stjoere, fris fan 2 siden en jo kinne it genietsje fan it fiedfleis fan it fet. Mar as jo wat nij koekje wolle, biede jo reizen foar gerjochten fan hûnfilet.

Kipfilet yn in "sleeve" mei griente
Yngrediades: 500 gram hûnfilet, in handful of olives of pittige oliven, 1 Bulgaarse piper, 1 grutte tomato, 4 grutte katoen, olie oalje, sieraden, piper, sâlt, citrusap, greens.

Preparatie. Kip filet wosken, snijden yn lytse stikken, sliepen citroen sap. Foegje oan 'e bolle, foegje de tomato oan, dy't wy yn kobes snupe, pupe, snijje yn strips, oliven, yn ringen snuurt. Spices, herbs, of droege krûden - basil, oregano, marjoram. Snap de ierappels yn lytse skips, sâlje en mingje. As winskje, add in slachte sliep fan ham nei it hûd net lean. Foegje in pear lûken fan oliveaal, mingje en transferje yn in sleat foar itenjen. Tie it om 'e kanten en meitsje in pyn op boppe in pear punten om de stoom te ferlitten. Set de sleat op 'e bakbak en bûge yn' e oven foar 40 minuten by 180 graden.

Dieretaal fleantokken fan hûnestok
Yngrediades: nimme 250 of 300 gram hûnen en aai.

Foar it boarstjen fan 'e boarst, dit wurdt dien mei in blender of fleachminder.
1. Trenje it protjine út 'e jonk en set it oan it hapke fleis. Mingje de massa om it glêd te meitsjen. Yn 'e mens binne wy ​​de pulp fan' e loaf tafoegje, it wurdt smoard en sloopt. Wy sille foarkommen krije.

2. Fanút it stofjen meitsje wy lytse ballen en jitte se yn it siedende wetter, dat is saur. Nei in skoftke sille huzen spielerij fleantballen oerflakke. Danai de panne mei in lid te dekken, de hjittens te ferleegjen en kieze foar 10 minuten. Fan it momint fan siedend nei it fertriet, sil it 20 minuten nimme. Dierdistokken fleisballen kinne makke wurde yn in dûbelkessel. De tiid dy't nedich is foar de folsleine beskikberens fan fleisballen, is ôfhinklik fan de ballen dy't makke wurde fan mienste fleis.

Fritters fan hynderfilet
Ingrediïnten: 500 gram hûnbrêge, 100 ml fiedsel oalje, dill greens, 3 knokjes fan knoksel, 1 of 2 kieltsjes fan miel, 1 aai, piper, sâlt

Preparatie. Kippe fleis sûn sûnder hûd, snel yn lytse stikken of troch in fleisminder te passearjen, snoeide knoflook, aaien en happe dill, sâlt, piper en goed mingje. Dizze stof keare foar in pear dagen yn 'e koelkast, en it nedige tal servetten. Fry op fekânsjeele pankoeken fan hynderfilet, mei in leppel, put pankakes yn in frettenpanei.

Hen kippen
Dit recipe foar hûnen op in keninklike manier, sille wy kocht, as wy wizigje, it filet fan hynder, op turkije filet.
Yngrediïnten: 2 bekerder,
Heal in beker fan slaappe read piper,
In heal in glês griene slikke sûker,
In glês skodde paddestoelen (kampongenen).
1/3 beker droech skimmelok,
3 tûzen hûnen.
½ teaspoon swart piper,
3 kialkepytmole,
3 ottobole of olie oalje.
In oseaap fan hout pearels.
4 kieltjepoaten fan wyt droegen wyn.
Sâlt om te tastean.
Preparatie.
1. Slaakje de slaande paddestoelen yn in frettenpane op in heule waarmte foar 10 of 15 minuten.
2. Fertsjinje de piljes út it fjoer en sette ôf.
3. It olie-oalje yn in lyts kep.
4. Foegje it fied. Wy meie it mei oalje en waarmje it in bytsje.
5. Foegje de hoanne.
6. Bring de gemak nei in koel, rinne hieltyd.
7. Foechte molkepulver. Kook, rûn foar 1 minút.
8. Lit ús dûp yn 'e saus read, griene piper, hûn, piljes. Wy sille salgje. Stean foar 20 of 30 minuten.
9. 5 minuten foar itenjen, foegje parsley, swart piper, wyn.
Dinner dish huizen op in keninklike manier 5 minuten, rûzje. Wy servje it skûtel yn in heule foarm.

Witte birke salade
De salade is genôch genôch, hertlik en sil allegear tasteje.
Yngrediades: 300 of 400 gram hûnfilet, 100 gram fan pruien, 2 stikken frisse kucumber, 3 aaien, 1-oere, 200 gram fan kambodonenen, mayonaes, greens nei smaak.

Preparatie. Sieden alle yngrediïnten foar de salade. Wy sille hurde eilgen wekker wurde. Litte wy koart hûnfilet yn sâlt wetter foar ûngefear 20 minuten, poddels koekje foar 30 minuten. Prúnen wurde wosken en sette yn 15 min of 20 min yn waarme wetter. Dan sille wy it wetter draaie en de prune mei papieren handdoeken droegje. Ynienen wurde sêne gien en skjin te finen. Mushrooms slaan yn strips of kubes.

Litte wy it fiedende oalje waarmje yn in frettenpanne, foegje dan de ûne. Slach op in lyts fjoer foar in pear minuten, foegje de sopkende paddestoelen en frije se, as de boskpilos, dan biede se foar 10 minuten, of 20 minuten, as jo fetilen hawwe. Kipfilet, 2 of 3 stikken planten en komkommers yndield yn dûnse streken. De oerbliuwende planten wurde yn kubjes snutsen, de aaien wurde rôle op in grutte rôt. Lit alle yngrediïten foar de salade "White Birch" lizze litte: earste pruimen, dan poddels mei lûkjes, dan sette wy de hûnfilet, dan de aaien en oan 'e ein sette wy de komkommers. Elke glêde wurdt mei mayonaasje oalje. Op it lêste lekje fan mayonaise litte wy in romp fan birken út 'e pronk lizze. Wy krije in festive, lekker en tige appetitende sâlt "Wytbruik".

Kipfilet, fûle yn sûker
Snap de filets yn lytse stikjes. Wannear't de stikken breed binne, foegje de sierdige sipel en sâlt. Frjemd sa no en dan. As de ûne is klear, add in wat wetter, sûker en goed mingje, dekke mei in lid en ferheegje de waarmte. Nei 20 minuten is it skûtel klear.

Chicken filet recipe yn breadcrumbs
Wy nimme de hûnfilet ôf, seizoen mei sâlt en spesjalisten, mei sieraaks sakje en oerlitte foar 10 of 15 minuten. Wy rôlje yn miel, dan yn in aaip, dan yn breed. Fry op middelhehe oant wy krije in knipee krust.

Chicken filetrezept ûnder in fermet
Ingrediïnten: 600 gram hûnfilet, 2 grutte moeras, 4 lytse sipels, 5 of 6 kijfoppen fan mayonaise, 200 gram tsiis, piper, sâlt.

Preparatie. Skep de hûnfilets yn stikjes mjitten 1.5 * 2 sintimeter. Pieces of salt, season with pepper, mixed with lemon juice and mayonnaise. Lit 30 of 45 minuten. Selektearje wy de kaas en koerden op in grutte rôt, feitsje de ûne oan. Yn it bakblêd lizze de lagen fan hynderfilet, dan sûpen, woartels en set de tsiis. Om de tsi te brân te meitsjen, sille wy in dûnte laach fan mayonaise oanfette. Wy setten yn 'e oven foar 25 of 30 minuten, op in temperatuer fan 180 oant 200 graden.
Chicken filetrezept mei huning
De hûd wurket goed mei huning. Honey jout it skûtel in bysûndere pikken en dit skûtel nimt in oare smaak.

Chicken fietje puetter, sâlt. Lekkerje op in gierige bakblêd, stjoere it yn 'e oven foar 10 of 15 minuten, beheine oan in temperatuer fan 180 of 200 graden. Wy sille de filets mei in lytse heil fan huning ynsette en it yn it oven nimme oant it klear is.

Chicken filet rollsrezept mei hûskäs
Yngrediades: 500 gram hûnfilet, 2 knoeien fan knoflook, 70 gram tsiis, 250 gram hûse tsiis, greens, piper, sâlt.

Wy sille de knobel útjeare, de greens te knippe en de kaas op in grutte rôtje. Wy mingde hûske tsiis, knoflook, greens, tsiis. De resultaten is massa. Pieces of chicken fillet, we sakje, piper, sâlt. Foar elke stik folle lizze de filling. Soargje elk stikje filet yn 'e foarm fan in rol. Wy bepale it fleis mei de help fan toskeppels of wy sille de roulette mei in tried werje. Lûk de rollen op in heulende bier en set it fleis fan ferskate siden oant wy krije in goudene krust. Dêrnei sette wy de rollen om 20 of 25 minuten te flechtsjen. Kipfilet út broiler hynder is tige tender en sêft, it duorret minder tiid om it te meitsjen as foar gewoane fleis. It net oerjaan. As it filet goed kofde wurdt, dan wurdt it wyt en sûch yn 'e smaak.

Chicken filet mei filling
Ynstruminten: 1 stik hynderfilet, piper, sâlt.
Yngrediïnten foar it filling: 50 of 70 gram leechfettige húske, tsjerkje, dill.
Yngredients foar de saus: 200 gram fan kobbelkonses, 1-oere, 200 of 250 gram sûkerkrûd of mayonaasje.

Preparatie. Houtkäs wurdt mingd mei knoblaak en krûden. Keuken filet otbem, piper, sâlte en yn 'e middenwrap katoen mei greens. Mei in toskeppek en fry op in kryst oan beide kanten. Finale rollen saus en in lyts koar. De saus soargje, feitsje de űntsjes ôf, snoeie yn grienteel oant sêft, addt de platen pylk paddestoelen en frije 7 of 10 minuten. Yn in frettenpanne mei paddestoelen, sâlte en sûker en rêde op 't lêst de saus nei in koel, piper, sâlje foar smaak.

Keuken filet yn knappe bakje
Dit recipe is populêr mei syn flugge en ienfâld. In hûn draait sêft en sêne nei it ynwakjen yn molke. En it docht net frije, en dit skip kin oanbean wurde oan bern.
Yngrediades: molke, hynderfilet.
Foar itenjen nimme 100 gram boekjes, 1 of 2 aaien, 4 of 6 fersmytbere bûter of grienôlle oalje, 1 of 2 teeltsjes fan risseleaze tsiis op in lyts rôt, rozemar, sâlt foar smaak.

Preparatie. Kipfilets snipe yn stikken, socht foar 30 minuten, dus it is delslein. Foar it snoeien mingje wy geregelte tsiis, keuken, olie oalje, sâlle, in pear boaiem of slaapte rozemaryske smaak ta om te tastejen. Nou mingje, dat kraken hawwe oalje. Pieces of fillet wy nimme út molke, wy dip yn it beaten ei, dan rôlje wy yn iten, besykje it te stean. De pergamint mei perkingspapier dekke en lei it hûn op. Bake op 220 graden, foar 10 of 12 minuten, mar net mear as 15 minuten, sadat de kij net droech draait.

Lazy kroech rollt út hûnfilet
Ingrediïnten: 400 gram hûnfilet, greens, 1 leauw, 1 karotte, 100 of 150 gram koar, ½ tûke oatmeal, aai.
Yngredients foar de saus: ½ beker fan wetter, 1 oseaap tomato paste of ketchup, 1 oseaap fan sûker.

Preparatie. Chicken koekje wosken, droech en scrollen yn in fleisminder. Kabbel, ûnnes en woartels sille wy troch in fleiskerminder trochrinne, wy sille troch it fekânsje griente kinne litte. Alles goed mingd, tafoegje tinkte greens, piper, sâlt, aaien, oat. Fanút de krêftige krêft foarmje wy knipsels en briede fan beide kanten nei in roardige krust. Yn in aparte kontener mingje wy wetter, ketchup, sûker, en lit it mei koes mingde. Wy sette de koelwollen op 'e lid en simmer op in heule waarmte foar 20 of 30 minuten.

Chicken mei fúgels yn smaak
Ingrediïnten: 200 of 300 gram hûnfilet, 6 of 8 stikjes fekzels, piper, sâlt, grienteelje foar fretten.
Ingredients foar saus: 1 oseaap miel, 200 ml smaak of melk, as de smaak fet is, dan net moar, piper, sâlt, 20 gram butter, petersje of dill set.

Preparatie. Kipfilet woske, droege, slipje yn skippen. Mjitkonses wurde wosken, droegen en snijden yn platen, as de poddielen lytse snuorje yn 2 of 4 stikken. Ynienen wurde sêne gien en skjin te finen. Op 'e hjittende panne fry de ûle yn fekânsje olie foar sawat 2 minuten. Streep friske ûnnoazele út 'e bier, en litte de oalje.

Yn dizze fruchtpanne friske stikken hûke foar likernôch 3 minuten oant heal kocht. Wy sille de hûd feroarje fan 'e frettenpanei. Kombinearjen yn in fretten pan: hokje, leuk, piljes, opnij op 'e brân, sâlt, piper. Meitsje it miel en mingje. Lit de waarmere kromme of molke warskôgje, it rûke, sadat der gjin klompen binne, en rommelje. Foechte greide, piper, sâlt en stokje, periodyk oprinne foar 3 of 4 minuten. Slaen it fjoer ôf, foegje in stikje bûter yn 'e bierjepanne, besykje it en lit it brij foar 5 of 7 minuten.

Slaapsalat "Genietsje fan 'e smaak"
Delikate en leuke sâlt, it kombinearret breedskoaren, mais en tender hynst fleis.
Yngrediënten: 300 gram hûnfilet, sûrde maiskôp, 4 aaien, 50 gram hurder, 200 gram breed, mayonaise, sâlt.

Preparatie. Eiers koenen en snel yn kubes. 1 aai wurdt yn skippen snitten en links foar dekoraasje. Kipfilet sied en koart yn lytse stikken. Keze is in bytsje op in fynboer. Brot wurdt yn kubes ôfnutsen, yn in panne krûpt en in bytsje sâlt. Alle yngrediïnten binne mingde, mei smaak mei Mayonnaise sêne, sprinkele mei risseleaze tsiis. Op it plaat lizzen de salatblêden, sette in salad op har en fertsjinnet de sâltblêden, sette in salad op har en dekorearret mei citroen en aaien.

Pancake cake

Yngrediïten foar de te: 3 aaien, in knyn fan sûker en sâlt, 150 gram miel, 300 ml molke, in kaai fan dill.
200 gram hûnfilet, 1 onion bulb, hurd tsiis.

Preparatie. Wy knetsje de dau, addt de greens oan en bake 5 of 6 pankakes.
Kipfilet hyltt snokke en spiisd mei ounjes. Keze is rôvje op in grutte rôt. De omkringende foarm is fersierd mei kulinaroppapier en lagen fan pankoeken, dan hûnfilet, en top mei tsiis. Cover mei foil en set yn de oven foar 15 of 20 minuten. Foar juikiness, add the sliced ​​tomato.

Huisschnitzels yn in tsiisfet
Yngrediades: 1 kilogram hurdfilet, 100 gram hurder, 2 aaien, 150 gram miel, sâlt, piper.

Preparatie. Fillet otobem. Meitsje it miel mei piper en sâlt.
Lês de lezones: wy sille de aaien skine, de rissere tsiis oanmeitsje, rûke. Wy rôlje de filetearde filets yn moarns, dûke dan yn lezones mei tsiis en rôlje wer yn miel fan twa kanten. Fry snitzel yn heale oalje. Ready om se yn 'e oven op 200 graden te bringen.

Pie mei hynder en rice
Yngrediïten: 1 kilogrammfeest, 1 aai foar lieren
Yngrediënten foar it filling: 800 gram hûse, 2 ounzjes, 3 kiizepod fan reizen, piper, sâlt.

Preparatie. Preekje de hefteech. De fertierte tee is yn twa dielen ferdield en twa lagen rôlje mei in dikte fan likernôch 5 mm, in lytse teed is ôfsletten om it pie te dekken. Wy sille de panne mei oalje lûke en de rôlte doughblêd lizze. Fan boppe ôf sette wy it stof. Wy sille mei de twadde lek fan de te dekkken, de rânen fan it pie wurde goed beskerme. Wy sakje figueren fan 'e teat, dekorje it pie en smyt it aai.

Litte wy de kofje op it skaffel setten foar 20 of 30 minuten. Op ferskate plakken sil it tip fan it knyn de keuk neiligje, sadat de stoom ôfslút en op in temperatuer fan 200 of 230 graden kin, foar 30 minuten.
Foar it filling: koekje de boer en skiede it fleis fan 'e bonken. Kikke fleis litte wy troch it fleisminder, set it yn 'e bierje, in lyts wetter ta en set it út oant it is klear ûnder it lid. Litte wy ite. Finke de ûnnocht en ite ite. Meitsje it hûn mei sâlt, pfeffer, ûnnoazel, rei, hûn. De filling is goed mingde en koel.

Ei pankakes mei hynder en paddestoel
Yngrediïnten foar aaipankjes: 1 tûke melk, 4 aaien, ½ teaspoon fan sûker, ½ teaspoon fan sâlte, 1 kielpiel moar.
Ingrediïnten foar it filling: 300 gram hout of hynderfilet, 200 gram fan kambodonzen, 80 of 100 gram sauer crème of mayonaes, 1-oun, 100 of 150 gram tsiis, piper, sâlt.

Preparatie. Ijgen dy't wy nimme mei miel, sûker en sâlt. Wy sille molke oan it aaigemerm oanmeitsje en it goed blaasje. Fan 'e omelet massa soargje wy 4 pankakes yn in frettenpane. Mushrooms slaan yn dûnsjes of stroepen. Ynienen lytse hakken. Keze is rôvje op in grutte rôt. De greens wurde hyltrochfeint.

Yn in frettenpanne mei fegetaal oalje, smoare de sûch, foegje de poddielen oan en jit in bytsje. Fuortsmite fan 'e plaat en cool. Ham of hûnfilet, snel yn kubes, mingd mei ounjes, spiisde paddestoelen, tafoegje ½ fan alle friedige tsiis, sâlt, piper, greens en ming goed. Oan 'e râne fan' e pankoak sette wy de stof en sette, sadat de filling yn binnen wie. Meitsje de pankoeken yn in foarm dy't mei fegetaal oalje, fetje de pankoeken mei mayonaise of sûkerkrêft op 'e boppekop, smoare tsiis en bakken yn' e oven op in temperatuer fan 180 oant 200 graden foar 25 of 30 minuten.

Casserole mei hûn en ierappels
Ingrediïnten: 150 of 200 gram hûnfilet, grienteelje foar brún, 30 of 40 gram butter, dill, 50 of 70 gram tsiis, 2 stikken fan ûnnes, 100 of 150 gram fekzels, piper, sâlt.
Yngredientsjes foar aaien filling, 2 aaien, 1 glês krêft of molke, 2 kiel fan sûker, sâlt.

Preparatie. Wy sille de ierappels te waskjen, skodearje en yn sirkels snupe. Kipfilet woske, droege en snel yn stikken. Ynienen wurde sêne gien en skjin te finen. Mjitkonses wurde wosken, droegen en snijden yn slakken. Wy sille de greens waskje, sille wy ite en soppe. Frye potato's yn in heuveltige pan. Set de ierappels yn in griede bakblêd. Litte wy salje, piperje en bespylje mei happe dill. Kipfilet briede yn griente oalje foar 3 minuten.

Wy sille de ierappels leare. In lyts piper, sâlt en sprinkelen mei krûden. Op grientele oalje fry de űnsen, foegje de poddels oan, en briede, roerje foar 3 of 4 minuten. Wy litte poddels leine mei ounjes foar hûn, spreke in lyts, piper en sprinkelen mei krûden.

Fertie de aaipfülling
Wy reitsje de aaien mei in gabel. Add sauer crème en reitsje alles. Wy sille de molke opjaan, sâlje, oanrôgje of ferwiderje it om homogeneity. Wy sille de kato mei de aai filling folje. Fan 'e top ôf sille wy de stikken fan bûter ôfnimme. Bake foar 40 minuten yn in beheine oven oant 180 graden. 5 minuten foar it útfiere, sille wy de kasserolle mei rêde tsi besprine en wer yn 'e oven sette.

No wite wy wat it is mooglik om diaryske gerjochten te meitsjen fan hynderfilet. Wy hoopje dat jo genietsje fan dizze ienfâldige en heureale gerjochten.