Besparring fan jeugd en attraktiviteit is in ivige feminine oanstriid. Kosmetyske ynjeksjes, fernijingen fan plastikaasje, dietarynrjitekings binne oanwêzich. Underwilens sil de fûneminten fan in sûne libbensstyl helpe it winske resultaat te berikken sûnder kostile en pynlike prosedueres. De earste regel is in sterke en folsleine nacht sliep. It lichem kin de ferliesende krêft opnij meitsje, enerzjy meitsje en te meitsjen foar it wurk fan de dei.
It behâld fan 'e tonus fan it lichem is lykwols wichtich: in ienfâldige opheffing yn' e moarn en in rjochte pleats yn 'e dei - in pledysje fan' e goede operaasje fan it kardiovaskulêre systeem en it musculoskeletale systeem.
Skjinsoarch is it tredde basisprinsipe. Beskikte oandacht moat betelle wurde foar djippe peeling-reiniging mei frucht of glykolêen, lykas heechweardige fochtiging mei yntensive seren.
It sied regime sille helpe om de funksjes fan 'e gastrointestinale trakt te ferbetterjen, ferbetterje de betingst fan' e hier, nagels en hûd. De regels binne ienfâldich: lytse stikjes fan iten, koarte skuorren tusken iten en ien en in heule liter skjin wetter yn 'e dei.