Guon minsken fergrieme har natuerlike tekoarten mei djoere kosmetika, oaren dogge it sa goed - se brûke gesichtsmassaazje foar glêd rekken. Sille jo tsien minuten deis betelje, jo krije in fantastysk resultaat - de hûd groeit jonger.
Gesichtsmassage kin yn elke posysje dien wurde - stean, ligen, sitte. Om it effekt te fergrutsjen, brûk dan in gesicht-smaak.
Lit ús begjinne! Lit in klassike massaazje útfiere.
Mei in waarm palm meitsje wy sanlik progressive bewegings, trochgean fan 'e foarholle nei lippen. Wy werhelje weegjen oant wy in warm en ljocht fingje op it gesicht. Dan sammelje wy de ring, midden, yndeks en thumb op ien punt en foarmje in "duck". Soargje trochsichtich troch it hiele gesicht, fan ûnderen nei boppen, mei ús fingers komprimeard, meitsje krekter motions. Mei de thumb en foarfanger, massearje wy ús earen. Wy begjinne de massaazjes te massearjen mei stadige bewegingen en stadichoan trochgean de hiele râne fan 'e ear. Wy slute de earen mei palmen (yn dat gefal kinne jo de spesifike klank fan seewellen hearre) en sêftige rotaasjebewegingen meitsje.
Wy sille de fingers ferbine op in vertex, en palmen moatte wy op temples befestigje. Wy squeeze ús hannen en meitsje kreurende bewegings yn in rûnte beweging, fanút de tempel nei de efterkant fan 'e kop. Yn 'e palm fan jo hân sette wy it knyn, de fingers moatte nei de earen komme. Doch de massa whisky thoroughly massage. Mei jo thumbs glêdden wy it gebiet boppe de boppeste lip yn ferskate rjochtingen, sille wy it ek ûnder de lofter lip dwaan. Dat alles, yn 'e konklúzje, sille wy troch paden fan' e fingers oer it hiele gesicht trochgean. Shiatsu is in Japanske figiale massaazje foar glêdjen fan wrinkles. Mei help fan 'e aksje fan' e fingers op spesjale aktive punten sille wy ús lichem ferjilde.
Acupressure-massaazje net allinnich ferjit de hûd, mar behâldt ek syn resultaat foar in lange tiid.
Lit ús gean!
Wy warskôgje de palmmen fan 'e hûd oan' e rút fan 'e hûd om' e noas, hals, foarholle, om 'e eagen.
Meitsje de thumbs fan de palmen op 'e tempel, en de rest op' e rêch fan 'e kop. Mei de midden- en foarfanger, sille wy it ljocht dwaan op 'e kop. Doch mei jo thumbs, ljochtsjend stypje wy fan 'e timpel nei it punt ûnder de basis fan it ear. Wy sille ferskate kearen dizze bewegings werhelje. Sjoch jo finger yn 'e brêge fan jo neus, en massje de hoeken fan jo eagen mei medium en grutte fingers. As konklúzje, kuierje mei jo fingertips oer it oerflak fan 'e folsleine kop.
Oste medisyn biedt ús in oare soart massaazje. It is ûntwurpen op basis fan joga en is geskikt foar minsken dy't hast gjin frije tiid hawwe. Ferjit de prosedueres better yn 'e moarn. Gesichtsmassaazje sil net allinich knikke, mar sil jo ek de hiele dei ferneatigje.
Litte wy begjinne!
Mei jo thumb en foarfanger, massearje jo knyn. Mei de palmen meitsje wy oersettingsskrêftige moasjes op 'e wangen. Wy knet de hals op 'e kanten mei in "dûn" fan' e fingers oan beide kanten. Massearje de earen mei de palmen. Alle hannelingen wurde fluch dien, mei in heulele stimming en optimisme - dit is it wichtichste pleats fan jeugd.
Massaazje gesicht foar wrinkleigens moat net folle tiid krije, mar it moat regelmjittich dien wurde. Letterlik yn in moanne sjogge jo it resultaat - de hûd sil tichter wurde, sil elastysk en tender wurde. Dizze prosedueres binne folle ekonomysker yn betingsten fan finânsjes as djoere skjinne salons, en it resultaat fan 'e massasje is net slimmer as it "falsk" ferskinen.
Massaazje is net allinich geskikt foar glêdjen fan wrinkles, mar ek foar ienfâldige relaasje foardat it bêd, healing, akkumulaasje fan positive enerzjy.