As jo sjogge dat jo leafste man jo stipe nedich hat, besykje alles wat mooglik te heljen om him te helpen it folgjende probleem te oerwinnen dy't him op syn paad fûn hat, him leauwe yn 't sin en bewiis dat it is as jo mei - inoar binne dat jo macht. 9 tips om te helpen in minske oerhinne leuke libbensstadten
- Sels as jo it probleem witte of begrype troch de eagen fan in man dat hy problemen hat, stjoer it him net direkt mei fragen, jou him de gelegenheid om te gean nei it douch, fyzje him, en as hy in lytse rêst hat, freegje wat der bard is. As de minske net antwurdzje wol, jou him in bytsje tiid om it allinich allinich te tinken. Druk him net, want hy is net yn in bettere stimming, en jo fragen kinne syn betingsten noch mear ûnderdrukke meitsje.
- As jo man besletten om te iepenjen en te fertellen oer wat barde, harkje nei him sesje, net ûnderbrekke, ek as guon útdrukkingen werhelle wurde, om't op sokke mominten faak swierrichheden binne mei de formulearring fan gedachten. Jo taak is om him te harkjen, en fertel him wat er fan jo hearre wol.
- It is tige wichtich op dit momint om jo siele te bepale dat nettsjinsteande alle swierrichheden en problemen bliuwt yn him leauwe en leauwe dat hy in wei út elke situaasje fine sil. Troch dit aksje sil jo fertrouwen oanwêzich oan him passe, en hy sil in twadde wyn hawwe en de gelegenheid om alle swierrichheden te oerwinnen.
- As it probleem dat jo ljeavene beantwurde hat, is jo bekend en jo witte in goede oplossing, dan moatte jo der wis fan wêze dat jo gedachten mei him te dielen binne. Jawis wurde ekstra omtinken en praat tige smaak, yn gjin gefal doch it op 'e foarholle, om't dit de minske noch mear oerstjit. It is tige wichtich foar in man te sterkjen en te witten dat er de beskermer fan jo famylje is.
- Yn dy momint as jo man wekker fan problemen is of sels depresje is, probearje him maksimale omtinken te sjen, heulendich en net op him oer skerp. Bliuw de ynhierige problemen net, oanjaan syn favorite gerjochten, mei him syn favorite films, besykje him yn bêd - allinich dit sil him helpe út it probleem.
- It is tige wichtich dat jo mei-inoar yn 'e depresje falle, besykje in "kuierje" posityf te wêzen, mar as jo ek deprime wurde, sil jo man net allinich soargen oer syn problemen, mar ek oer jo geastlike steat.
- As in man syn baan ferlern hat of jo famylje hat in swier finansjeel situaasje, probearje har man foar har net te roppen, jo wjerlizzingen sille de situaasje noch mear fergrutsje. Hoewol hoe dreech of frjemd binne jo, hâld en tagelyk helpe jo man op syk nei nije wurken en net-standert oplossings.
- As it mooglik is, gean op fakânsje gear. It is in fakânsje dat it tiid jaan kin te relulearjen, globaal beskôgje it probleem en begjinne it op te lossen mei nije krêft. Krekt de hiele fakânsje net krekt sok gedachten, moatte jo opnij ûntspannen en genietsje.
- Hawwe jo ienris sokke gefallen tefoaren dien, of hawwe se mei ien dy't jo witte? Soargje derfoar dat jo ús fertelle oer jo, dielen ynformaasje oer hoe't se út dizze situaasje komme, miskien dit ferhaal sil jo leafde ta in suksesfolle oplossing foar it probleem.