Wês mear fertrou as as jo uterlik
As jo net folslein binne en jo attraktiviteit binne jo net wierskynlik wat te leverjen. Somt it bart dat in moaie en moaie dame, mar de ûnwisse sil altyd yn 'e eftergrûn bliuwe en sil yn' e hoek stil sitte, en it ûnsolende en pearde "famke" sil yn 't midden fan elkenien wêze. Fan it begjin ôf, om om syn natuerlikens te neamen, is it needsaak om ússels te meitsjen foar dizze feroaring fan 'e psychologyske kant. It ôfwêzich fan 'e gewoane, kinne jo in bekende reaksje oproppe, dy't it weromlûkensyndroam hjit. As jo noch altyd wille binne oan it byld fan 'e "ljochte" frou, dan kin jo nije "natuerlike" ôfbylding wêze dat jo beskieden en ûnsichtber binne. Yn it echte libben is de oerigens falsk. Jo hawwe allinich de gewoante fan echt ferlern, en ûnbekend te meitsjen foar make-up. As jo op syn minst in moanne ôfwike fan 'e gewoane make-up, dan sil oer tiid de hûd mear wurde wurde en lippen leaver.
Súkses is it geheim fan 'e hûd
Om har natuerlike skientme op te wekken, moatte spesjaal omtinken wurde oan 'e hûd fan it gesicht betelle. In protte witte dat ferskillende ûnregelmjittingen en fossae sichtber binne foar it bloed each, en de natuerlike hûd is in seldsum. Sa kinne jo in modus meitsje foar josels, dêr't jo mei-inoar stappe kinne it plan fan prosedueres en har goede útfiering. Sa'n regime is winsklik om te hingjen yn in promininte plak, sadat er it ferjitten hat, joech er himsels werom, it koe sels in spegel wêze yn 'e badkeamer. Besykje de ungewoane prosedueres foar it soargjen foar de hûd.
- Goede reiniging, dy't ien kear de wike dien wurde moat.
- Brûk scrubs of peelings oer twa kear yn 'e wike.
- Meitsje de masjine op it gesicht twa kear yn 'e wike.
- Deistige oanfraach fan day and night creams.
- Tydskrift massaazje.
Mar as de hûd problematysk is, bygelyks in fêste aksje op 'e hûd, akne, in soad - jo moatte oanfreegje foar in dermatolooch.
It is advisearabel omtinken te jaan oan it feit dat as jo noch beslute om kosmetika te ferlienen, dan betsjut dit net dat jo alle kosmetike produkten fuortendaliks opjaan moatte. It is net ferbean om de middels te brûken, dy't as lyts mooglik lein, mar tagelyk jo sfear útdrukke kinne. Jo kinne in hygienyske lipstik of in transparant skine brûke, mei help fan hokker lippen as oergewicht wurde. Om de fette glâns fan it gesicht te ferwiderjen is it genôch om gewoan in poeder te brûken dy't gjin kleur hat. Transparente maskara foar wimpers kin dúdlikens jo útsjoch opjaan.
Hair Care
In wichtige rol spile troch hier. It is needsaak omtinken te jaan, dat troch it hier is it mooglik om it grutte omtinken foar him oan te lûken. It haarsje moat altyd ideaal en krekt wêze, en it hier moat gesellich en glânzich sjogge. As jo dyn hier fiere, besykje de skaden mear natuer te kiezen. Om net in soad tiid te meitsjen op it styljen te fertsjinjen, kies in ienfâldiger opsje dy't gjin gefoelige aksjes nedich is.
Prive fiedings
De basis fan it ideale optreden is in goede fiedingsnivo. Yn 'e resepsje fan iten moat needsaaklik wêze as fiedselynhâlden. Mei tank oan har is it ôffaljen fan ôffal út it lichem hiel fluch. Yn it haaddiel fan it menu moatte grienten, fruchten en greens wêze. Hjirby oanwêzich oan sa'n dieet, nei in skoft sil it resultaat sichtber wêze.
It meast foarkommende wetter spilet in wichtige rol. Nei alle gedachten bestiet ús lichem fan 90% wetter, dus jo moatte twa literen in dei drinkje, dus jo kinne jo sels fan droege hûd, alle soarten skelpen, ensfh.
Soarch fan lippen
Gubivs binne ek it meast kwetsbere en sensitive gebiet op it gesicht. Dêrom moatte jo har in soad omtinken jaan. Om de lippen glêd en moai te litten binne, moatte jo har regelmjittich mei in boarstmassassassing massearje dy't jo bloedrjocht ferbetterje en jo fan 'e deadzellen besparje. Ek kinne jo tapasse foardat jo oanfreegje oan in lipje of in spesjale lotio.
Stabile dream fol rêst
Ik denk dat elkenien wit dat foar in goede sûnens earst in folsleine soan nedich is. It is wichtich om nach acht oere nachts te sliepen. Goed, foar in goeie rêst en foar it spanningsregeling, riede wy oan wat lekker wat jo rêstiget.
Dêrtroch, oanhâlde oan de hjirboppe tips, yn in moanne kinne jo it resultaat sjen.