Hoe te wenjen yn in famylje mei in ferrieder

Fergees leafde en leafde foar minsken - it is altyd in mentale trauma en in soad stress foar ús psyche. De reaksje op it nijs fan ferkrêfting kin oars wêze, en it is ûnmooglik om te praten.

Mar meastentiids wurdt it begelaat troch in flier fan ferskate emoasjes, dy't net seldsum noch hiel kontrraaktyf binne, en kinne misleare oer fierdere aksje. Somtiden kin it feit fan in ferwûndering fan in man syn frou nei in depressive steat bringe, of oare serieuze besunigingen fan it nervous systeem.

Der binne in soad psychologyske advizen, hoe't se yn in famylje wenje mei in ferrieder, of hoe't jo it ferrie fan in man oerlibje. Om konsekwinsjes te foarkommen, is it needsaak om de krêft te finen om ferskate stappen út te fieren, dy't jo helpe kinne leverje.

Lit ús begjinne.

Jo emoasjes.

Meastentiids wurde ús ûnbeheardlike emoasjes de skuld fan allegear hannelingen, of oarsom, as wy ússels yn ús hert hâlde en meardere kearen wat bard hawwe sûnder emoasjes in útgong.

Yn gefallen fan ferhege emoasjealiteit moatte jo jo frijheid jaan. As jo ​​wolle skrieme - skilje, as jo wat brekke - slaan. In goede fariant fan 'e manifestaasje fan emoasjes is kreativiteit, jo kinne poëzij skriuwe, ôfbyldingen meitsje, stricken, stavere, yn algemiene docht alles dat jo jo allegear ûnderfiningen útlizze kinne. Jo kinne ek de "brief nei njonken" brûke. In soad foarkomme om te skriuwen sûnder alle wang te stopjen, en dan net lêze te bringen, te reitsjen of út te skriuwen.

Net de manifestaasje fan emoasjes, neist geastlike feroaringen, kinne fysyk gefolgen hawwe. Sa kin de konstante nerveusstraasje de reden wêze fan ûntwikkeling fan in pear, in neurose, kardiovaskuläre sykte, problemen mei in eftergrûn en in soad oare dingen. Dêrom, yn sa'n straffende situaasje, betink dan net leare te leverjen wat jo siel fereasket. It wichtichste ding is net om jo hiele ferachting, grime en nerven op bern en famyljes te fergoan. Yn 'e rêst - gjin beheinings, en de kaarten yn jo hannen.

Nei sokke aksjes kinne jo de hjoeddeiske situaasje mear siferje, besykje it te begripen en meitsje foar jo sels de needsaaklike konklúzjes oer hoe't jo kinne yn in gesin wenje mei in ferrieder.

Ofstân.

Wannear't emoasjes in wei wiene, en de earste skeakel wie in geastlike ôfstân foar josels te meitsjen, dy't jo yn relaasje ta de situaasje hâlde. Miskien is it needsaak om josels ôf te foarkommen fan har man, en net allinnich mental. Dit sil jo helpe om net altyd fermannich te meitsjen troch oantinkens, en dêrtroch negative negative emoasjes. Dit dwaan is winsklik oant de situaasje de krêft net oer jo sil. Tink derom dat it man de iennichste ding is yn jo libben. Omtinken foar wurk, hobby, as jo gjin passy hawwe, dan is no it momint as jo se hawwe moatte, krekt as jo freonen hawwe, famylje en miskien bern. Belje my, as jo begjinne omtinken te nimmen oan al dit rapper, dan sil it begjinnen fan resentment stopje dat jo spesjale emoasjes feroarsaakje, en jo kinne rêstich prate mei jo spouse en meitsje in bepaald beslút.

Analysis.

As jo ​​net klear binne foar in frank en serieuze petear, dan moatte jo earst sels begripe. No is it momint as it tiid is. Analysearje jo libben, wês alle foardielen en ynteresses, lykas realistysk beoardielje jo relaasje mei har man kin sels ûnôfhinklik wêze en mei help fan in psycholooch.

It moat ferstean wêze dat de ferwûnings ek in oar karakter hat en kinne aksint wêze. Foar in man, eangens fan eksposysje, en it idee fan in mooglike skieding is ek gjin lyts spannend. Dêrom, foardat jo alles op jo trouwe en skamje oer wa't jo jo bêste jierren oanbiede, falle it út. Meastentiids is de wichtichste reden foar it litten fan in man "op 'e lofter" it ûntbrekken fan leafde, waarmte en omtinken yn' e famylje. Faaks wie it dat jo har man ynspireare om sa'n stap te nimmen. It doel fan 'e analyze is om troch te gean troch it poadium fan' e fersterking en meitsje har foar kommunikaasje mei de man. It is needsaaklik dat jo geast sprekt, en net emoasjes.

In tafel fan ûnderhannelingen.

Foardat jo begjinne mei jo man te begjinnen, foarearst sels dat jo net allinich sprekke, mar ek om te harkjen, en ek alles harkje dat troch de ferrieder sein wurdt. De weromreis fan 'e âlde relaasjes yn' e famylje mei de ferrieder, it proses is lange en tiidgewoan, dus is it nedich om dúdlik te bepalen oft jo klear binne foar sa'n wurk. As it nedich is, befetsje in psycholooch. Meastentiids, nei sokke kommunikaasje, realisearje de manlju dat, yn ferliking mei de manier wêr't se reizden hawwe, ferrie is in hiel lyts ferskynsel. Jo kinne ek dizze situaasje beskôgje as in film. As alles it goede ferhaal goed is, dan sil in ûnferwachte skutter net folslein dyn yndruk ferfalle. Nei in frjemde petear is der in kans om te wenjen, te wenjen yn in famylje mei in ferrieder, wylst minimale ynspannings te meitsjen. As ferstân net realisearre is, en jo binne bepaald om jo relaasje te fertsjinjen, dwaan it rêstich en ferstannich. As it diverget, dan is it better om frede te fersprieden, sûnder unnotlike skandalen en skealjes. Altyd, oan 'e oare kant, op dat jo libben net einiget, en de bêste kursus is foarút.

Altyd wer.

As it ferjaan ferjûn is, moat de famylje mei de ferrieder begjinne fan it begjin ôf te libjen. Ferneare relaasjes stadichoan better, sûnder sterke raken, en sûnder te ferjitten wêrom't jo it dogge. Wurkje op in nije poadium fan 'e âlde relaasje, moatte jo beide, it proses jaan oan deselde bedrach. Spylje net de rol fan in slachtoffer, en by elke gelegenheid om jo man te rapjen dy't wa't mislediget. Fyn de krêft, as jo net ferjitte, dan just mar net oan 'e hokker barde.

De útfiering fan sokke regels sil jo tagelyk meiinoar wenje, nettsjinsteande it bewâld. Gean de eardere kleur en emosjonele werom, lykas alle kwestjes dy jo beide dogge, korrekt. Nei allegear komt de famylje net, de iene is skuldich, altyd binne de wichtichste redenen beide beide spousels. En tink oan - de leafde is te begripen. Sûnder ûnderlinge begripen kinne relaasjes net allinnich opnij boud wurde, mar gewoan bewarre bleaun. As jo ​​gefoelens wurklik binne, dan kinne jo alle problemen dy't jo troch jo destinaasje fertsjintwurdige stean.