Hy feroare. Point. Wat te dwaan - it holle giet om. Ik kin net ferjaan, - hoe te libjen? Nee, hoege te dwaan (wraak, diel of ferjaan), it is oan jo. Yn dit artikel wurde ferskate fariearjes fan 'e ûntwikkeling fan eveneminten beskôge, en famyljebedriuwen hawwe kommentaar oer de ferhalen fan trije gewoane froulju.
En in bêdtafel tusken de bêden.
"Ik besleat besykje foar skieding, doe't ik realisearre dat Volodya my in twadde tiid feroare hat ", seit Katya, 32. - Immen fertelde my ien: in persoan kin altyd in twadde kâns jaan, mar nea - in tredde. Net like hoe hegere dit kin lûd, mar doe't dit foar it earst barde, hienen wy in tige serieus petear. Mar alles is wer bard. It is better om allinich wenje te litten as mei in ûnrjochtige persoan! "
"Divyzje is ien fan 'e grutste stresses," seit Anna Kashina, in famyliosepsycholooch. - En jo kinne beslute oer sa'n ferantwurdlike stap, allinich it wiskjen fan alle pros en kons. As kin fan it ferhaal sjoen wurde, kaam Catherine op it punt dêr't der gjin sprake wie oer de fuortsetting fan 'e relaasje. No, dit is har rjocht en har kar. It earste ding advisearret myn kliïnten is te litten fan 'e misbrûk. It is makliker om beide ferwûnings en skieding te oerlibjen. Dêrfoar is in tige ienfâldige trening - tink oan josels. Op it oare. Dit is in feit. Dus wat. Jo - wat sa moai, mei jo freonen, wurkje en belangen - bliuw itselde! Tink it oan en allinich werom nei de situaasje werom, ûndersiik de motiven fan jo man, jo gefoelens en perspektiven. Bist net bang om praktysk te tinken. Doch it de manier wêrop jo noflik, makliker en noch ferminderich fiele. Besykje net altyd te tinken oer wat oaren sizze. "
Back strike.
"Ik hie in swier swierwêzen, en ik lei in lange tiid yn it sikehûs. De man gong geregeld oan kado, mar altyd earne yn 'e hurde. Dêrnei haw ik gjin inkele belang foar dat oanbean, mar doe't ik thús kaam mei de poppe, fûn ik in soad feroaringen yn 'e appartement , - 35 july-âlde Larisa-oandielen. - De gerjochten binne opnij ferkocht, myn kosmetike tas is dúdlik lege, en yn 'e badkeamer shampoo mei kamille foar ljocht hier. Foar sokke feiten stelde myn man dat yn myn ôfwiking, ferskate famkes. Ik wie tige lilk en liet syn foto op 'e webside foar gays pleatse. Doe wie it lekker, mar no binne myn hannelingen lyts foar my . "
"Yn it earste momint wol elkenien wat dwaan yn wraak. En dit is normaal! - seit Anna Kashina. "It is ferneatigjend dat jo fiele litte en begjinne te tinken oer jins man of jo tsjinstanner, of begjinnende nei de slimmer." Mar, lykas Larisa's ferhaal fertelt, jout dit net wat goed. Om in wichtige beslút te meitsjen, brûke jo de advizen fan 'e East-wize manlju en harkje nei jo aai. Binnen 5 minuten harkje nei jo aai - geweldich sin sil nei jo komme. Revenge is in natuerlike ferdigeningsreaksje, mar de foldwaning fan wat dien is needsaaklik folge troch in gefoel fan skuld. Is it it wurdich om jo te feroardieljen? "
Mei in skjin skate.
"As Petya begon te ferdylgjen, fermoarde ik wat wie ferkeard en makke in spesjaliteit ", de 25-jierige Xenia-dielen. - it earste ding dat ik yn syn telefoan klim en ûntdekte fuortendaliks in frjemde SMS . In gewisse Volodya skreau tsjin him: "Ik kusje jo." Doe haw ik it wachtwurd foar syn post opnommen en ... De wierheid wie fanselssprekkend. Om net wite te gean, haw ik besletten om in brek te meitsjen en gie op 'e rêst mei myn freondinne. Yn twa wiken haw ik besletten dat ik Petya foar fertsjinje koe. Foar trije jier hawwe wy no in siel yn 'e siel libbe, en ik tink der neat oer . "
"As hy liket - hy sil it ferjaan! Yn dit praten is der echt wierheid, - seit Anna Kashina. - As jo fiele dat jo kinne en dat dwaan moatte, lit it sa wêze. De belangrykste ding - ferjit oer ferrassing en alles begjin fan 'e kratsje! De saneamde meganisaasje fan ferjouwing bestiet út ferskate stadia. Earst is der in ûntkenning fan it feit fan 'e ferwûning ("Dit kin net"), dan grime ("Ik haat him!"), Nei it uterste ("ik tink net wat") en allinich bewustwêzen ("Ja, it barde") en ferwêzentlikje. It wichtichste ding is net op elke poadium te stopjen, mar om trochgean te gean. Oars, as jo gjin ferwizing kinne ferjouwe - hoe te libjen? Fergrutting sil jo net rêstje (mei jo man, ien of in nije leafde). Dammen dy't nei my komme mei fergelykbere problemen, advisearje ik twa ienfâldige oefeningen. It earste ding dat jo meibringe moatte is te sizzen foar josels "stopje". Ienris begjint jo te fielen foar te skodzjen - wikselje nei wat oars. Op it lêst learje hoe't jo jo emoasjes te beheinen binne tige brûkber. No, it twadde ding is om in minút te ferjaan. Meastentiids, jo sille it gefoel fan 'e frijheid graach wolle dat it momint foar ivich duorje sil. "
Typology fan "ferrieder".
Jager
Syn motto is ienfâldich: mear froulju binne goed en oars! In jager is net genôch foar ien frou, hy skriuwt ferskaat en hâldt net fidelity, ek as hy syn wetlike mem is. It is nutteloos om syn gewisse te berekkenjen en besykje te feroarjen. Wylst it as it is, of útgean.
Poor boy
"It barde dan sa - ik wist net, ik wist net ... ik tink allinich neat. Goeie siet, goed, dron, ik koe it net helpe "- dit binne typysk útsingen foar sa'n man. "Ja, ik hâld fan dy, myn leaf!" Hy sil jo sizze en wer wer "links" gean. Untwerp om te wenjen mei sa'n persoan, ferjit net dat der in protte drinkwetter yn syn libben wêze sil. Wolle hy de kommende tiid "behannele" kinne?
Bored man
Hy is troud foar in lange tiid en dêrtroch moast fan sawol de relaasje en syn frou. Ferassing sil mear fan ien-ien natuer wêze, mar útsûnderingen binne mooglik. Yn dit gefal is it better te wurch te wurden, joech yn 'e bestelling, eroatyske duorreljen te keapjen en jo partner te feroverjen. Mar it is ek fan belang om it net te oersjen. Dochs kinne jo trouwe beslute dat jo in ferfanging foar him fûn hawwe. En dan sil hy allegear hurd begjinne.
Adult teenager
Hy hat in famylje, in prestiizje baan, in grut apparaat en in auto. Mar dit is net genôch. As suksesfolle bedriuw, wurdt in heulendom beneamd ta him. Binne jo dermei oer sokke betingsten? Wat kin jo lijen kompensearje? Yn elts gefal besykje jo te rjochtsjen op jo eigen libben. Meitsje it ljocht en gesellich.
Advys fan 'e saakkundigen.
Ferassing is ien fan 'e meast opfallende yndikatoaren fan' e krisis yn relaasjes. Dochs steane in soad froulju op 'e posysje dy't "alle minsken feroarje," en probearje op alle mooglike manier om in gefoel fan fergrieming, pine, utering te ûnderstreken. Dizze hâlding foar in leafde - mei besunigde easken - jout oan in tekoart oan self-esteem. Ferjouwen of ferjouwing net ferjaan? Der kinne net ungebrûklike oanfragen wêze. Mar der binne ferskate punten te besjen:
1. It is better om te begjinnen fan egoïsyske redenen: yn hokker gefal silsto sels minder skea dwaan - as diel of as jo de relaasje hâlde?
2. Lit net begelaat wurde troch de neifolgjende motiven: "Ik sil noch gjinien fine better as him", "wa hat my nedich by 20, 25, 30+", "wêr't ik noch in ryk wêze sil."
3. Bliuw jo net foar syn ferrassing.
4. Lit de skuld fan jo leafde net nei in oare frou feroarje: se sizze, it is har dy't feroardiele, slagge de wier, twongen.
5. Jo moatte jo famylje net allinich foar de bern fan bern hâlde. Bern hawwe gjin famylje nedich wêryn't de heit en mem smjunt útwreidzje, sprek net en besykje te besjen op ferskillende tiden.
6. Feroarje net yn wraak, "dat hy begrypt hoe't ik my fielde."
7. Soargje oer ferrassing, rêstje sels: it is goed dat it no bard is, net letter. Langstige relaasjes mei in bosk fan bern, apparteminten en auto binne folle diger om te reitsjen.
8. En ferjit net te leauwen yn 'e leafde! Jo hawwe net yn 'e hûs neffens de berekkening?