Nei in natuerlike oanstriid nei folsleinens, ferslaat Alla Pugacheva har hiele libben mei ferwachting. In protte admirers fan 'e Diva ûnthâlde har bedriuwkleuren - jurkjes-kapten, dy't de funksjes fan it figuer fan' e sjonger fergriemden.
Husbands en leafhawwers feroare, mar de baggyske hoodies fan 'e sjonger bleau ûngewiid, wêrtroch har lúkse foarmen ferburgen binne. Alles wreide yn it libben fan Alla Borisovna nei har houlik mei Maxim Galkin en de berte fan it twilling Harry en Lisa.
Fotographic histoarje: hoe Alla Pugacheva ferlern gewicht, foar en nei foto's
Op it ynternet is it maklik foto's fan Alla Borisovna te finen foar alle jierren fan har wurk. Nea publisearre leukste sjonger ferskynde net slimmer en grazich.
Koart nei de berte fan Harry en Liza krige Alla Borisovna kontrôle fan harsels en gie op in dieet. Syn wurkwize foar it gewicht fan 'e gewicht Prima Donna waard wierskynlik de "USSR" neamd, wat betsjutte dat de sûde, sâlt, ferdyling, plus ien deistige dei yn' e wike opnij betsjutte. Dit dieet beheine de yntree fan sâlt dat ûnfeilige floeistof yn it lichem behâlden, en raffineare kohohydraten. As gefolch hie Pugacheva himsels in goede foarm foar in lang genôch perioade te hâlden.
Nettsjinsteande it prachtige resultaat, twa jier lyn, stopte de keunstner har oan har dieet tegearre en begon te folle gewicht te krijen. Yn in ynterview mei de sjoernalisten joech de sjonger frekwint dat se har net beheine en it net mear folgje.
Yn dizze perioade falt de keunstner yn leafde mei pilaf, wêryn, lykas bekend, fegetich fleis brûkt wurdt. Alla Pugacheva, dy't in protte jierren serieus hertproblemen hie, lei lokkich op heech kalorieens iten, dy't se tagelyk op reporters:
Mar wat soart pilaf sûnder fleis? En no bin ik iets shvarochki
Neffens Alla Borisovna, nei't se wer mem wie, kaam de bern earst. Dus, oer de tiid, alles wat de bern wie, wie net wichtich foar de sjonger. Tegearre mei Harry en Lisa Pugacheva rêste yn 'e simmer fan 2015 yn Israel. De foto's fan 'e prima donna makken yn dy tiid rûchwei sprutsen oer it feit dat Pilaf en skuorre in mark hawwe litten oer it figuer fan' e stjer.
In echte wûnder wie lykwols op 'e weromreis fan Israel. Begjin septimber 2015 bleau it netwurk in foto fan Pugacheva sûnder make-up, pleatst troch stylist Alisher Usmanov.
Fierder - mear: de sjonger folslein har byld feroare, de abbekate baggy hoodies foar foardiel fan jeans en jassen.
Alla Borisovna's djoere jassen feroarsake hege diskusjes oer it ynternet: as jo har foto 's foar en nei fergelykje, wurdt it dúdlik dat de Primadonna in pear tsientallen kilograms ferlernt (se sizze dat Alla Pugacheva 51 kg ferlern).
It geheim fan 'e prima donna: mei help fan wat Alla Pugacheva fermindere mei 51 kilogram
Sûnder mis, wie sa'n spektakulêre transformaasje fan 'e sjonger wiidferspraat yn' e belang fan fans. De stjer liet gjin konferinsjes opnimme en liet gjin diel te nimmen oan in tematistyske talk show om te praten oer de geheimen fan har gewichtsverlies. Dochs stjoerden de sjoernalisten út, mei help fan wêr Alla Pugacheva fermindere.
Earst swimme Alla Borisovna deistich yn 'e swimbad. Yn it kastiel yn it doarp Gryaz is in romme swimbad, dêr't de Diva de kâns hat om te praktysjen. Twadder binne nutrissisten foar de sjonger ûntwikkele in yndividuele metoade fan gewichtsreduksje, neffens de sûnens fan 'e stjer. Troch diëtes, eksploazje en kuierje yn 'e rin, koe de akteur net ienris mear as 20 kilograms ferlieze. Fantastyske transformaasje fan in dûnser sjonger is foltôge troch stylisten en kosmetologen, wêrtroch't it liket dat Alla Pugacheva 51 kg ferlern.
Wat jo dogge te dwaan om gewicht te ferliezen, hoe't Alla Pugacheva gewicht ferlern: it dieet en recipes fan 'e Diva
Einfallende transformaasje fan 'e Diva ûntstie troch in goede fiedingsnivo. De sjonger joech har net mei honger, mar hjoeddedei is Pugacheva it fet allinich en friede. Yn it fiedsel fan 'e sjonger fan' e resinte tiid binne fiskers oerhearske, en de fisk moat cookearre wurde foar in pear of yn 'e oven. En de dei begjint mei in prima donna mei frucht en kofje.
Alla Pugacheva harket nei de advizen fan nutrike-eksperts, mar ûntwikkele har in soad yn har dieet sels. Sa sjongt de sjonger regelmjittich in vitamine-cocktail fan har eigen útfining. It drank is op 'e hichte fan 1% kefir mei de oanfolling fan ferskate krûden.
Alla Pugacheva's ûntlizzende cocktail
Foar dit cocktail wurdt nuttige en greate hout - greide - pearels, dill, selder. Separately fein houtde frisse komkommers. Allegear wurdt yn in blender pleatst en folle mei fiede kefir. It drank is hiel ljocht en ryk yn vitaminen en glêsfas, sadat it krekt perfekt is foar de ûntploaiende dagen. It is oanrikkemedearre om dizze cocktail foar ferskate dagen te drinken, te ferfangen troch moarnsiten of iten.
Hoe't Alla Pugacheva gewicht ferlern hat: in dieet of alle deselde operaasje
De foto's fan Alla Borisovna, dy't djoerder wie, tsjûgje oan dat de stjer net allinnich minder waard, mar ek jonger. Sawol stjalisten en kosmetisy helpen Prima Donna in pear duzen jierren drop, mar in soad ynternet-brûkers binne der wis fan dat Alla Pugacheva nei sjirurch wist.
Nei 60 is de hûd net langer elastysk, sadat sels as dûn is, kin de figuer net weromhelje - flabbeligens en falten sille op ien punt net ferdwine. Wylst sûn sûnde of diëtte helpe sil help fan sêftige hûd te heljen. De eksperts binne der wis fan dat Pugacheva, dy't gewicht ferlern, makke radiowelle folsleine liposuksje, wêrtroch't se har foardwaan koe oerfloedigje. Tagelyk interstitiele bondels binne net brutsen, anesthesiology wurdt net tapast, en de hûd wurdt ferjitten en rapper restaurearre. Boarnen op it ynternet rapport dat sa'n proses Alla Pugacheva waard koartlyn yn ien fan 'e skientme kliniken yn Rublyovka, dy't har foar sa'n 5 miljoen rubels betellet. Alla Pugacheva sels skodt mei wille oer har dieet. Maxim Galkin pleatst fan tiid oant tiid yn syn Instagram-jiertiid "wok" fan syn frou: