Under swangerskip kinne de pigmentfleantsjes op it gesicht ferskine, lykas ek op 'e hals. Der binne pigmente spots, om't de hormonale eftergrûn yn it lichem feroaret. Dêrnjonken kin it uterlik fan pigmente plakken troch genêzen befoardere wurde troch âlders, en ek de sinne kin de rânen bydrage. 65% fan swangere froulju hawwe pigmente spots. Yn 'e measte gefallen begjint pigmentaasjefleaten út' e 12e wike fan 'e swangerskip.
Kennis dat it uterlik fan pigmentflekken makliker is foar te foarkommen as letter te behanneljen. Brûk SPF-sintraalje op syn minst 30 ienheden. En ferjitten nei it ôfsluten fan swangerskip oer pigmentêre spots is it nedich om molke en klarjende krèmes te brûken. It is ûnmooglik yn 'e swierens om in peeling te dwaan yn' e hutte, om't dit it takomstige bern negatyf beynfloedzje kin.
Stretching
Op alle froulju yn 'e swierens binne der ekstânsjes. Stretch-marks yn swiere froulju komme net fan it feit dat de mage útdroege is, mar om't it hormonele nivo yn it lichem feroare hat. En as jo sizze kinne, sille guon karmes en oefeningen net folle wurde. Jo moatte mei dy drugs hawwe dy't kolagen en elastine hawwe. Jo kinne gielen brûke fan stretchmarks. Guon fan 'e gels binne spesifyk ûntwurpen foar boarstfeest en memme froulju. Sokke smaak moatte 1 of 2 kear yn 't plak tapast wurde op' e boarst, skuon en legere baarch. Gels út stretchmarks moatte fan 12 wiken fan 'e swangerskip tapast wurde en 3 moanne nei berte beëinigje. Sa kinne jo sels beskermje fan it hingjen fan 'e boarst nei it ein fan it boarstfeest.
Hair Care
Yn 'e measte gefallen krije swangere froulju gjin hier. En nei't er berne is, begjint de hier te sterk. Yn dit gefal moatte jo haatsje fuortendaliks it hier te foarkommen.
As der gjin problemen binne mei de skroef, dan droech hier, en se begjinne te splitsen. Net altyd binne dizze problemen ferbûn mei de skroefdraaien, it kin in lekker wêze fan minneutrion. En yn dat gefal is it nedich om in endokrinolooch te rieplachtsje.
De twadde trije moannen fan 'e swangerskip is karakterisearre troch ferhege fet op' e kop. Yn dit gefal is shampoo foar fetich hier, geskikt foar haar. En as, neidat dit is, it hier nei it wassen bleau droech, dan moatte jo maskers en balmen brûke.
Akne op it gesicht
De measte akne begjint te ferskinen yn 't twadde trimester fan' e swangerskip. De reden dat der in akneferoaringen binne, betsjut dat yn it lichem fan in frou in feroaring yn 't nivo fan testosteron is. Yn dit gefal kinne jo therapeutyske kosmetika brûke. Noch gjinien beëinige de proseduere foar skjinmiddel. Jo kinne antibakteriële crème brûke. Rin net nei serieuze prosedueres oant it ein fan 'e swierens.
Varicose veins
Yn 'e twadde trimester kinne karmasinen ferskine. De oarsaak fan sa'n soas kin in ferwûning wêze fan in fiver út, lykas stagnaasje yn 'e pelvyske regio. Yn 'e swierens drage froulju in dûbel laden. As foardat de swangerskip jo yn sporten hân hat, tinkt, eat it rjocht, dan is dit probleem dat jo net komme. Om warskôgingen te foarkommen, moatte jo massa's útfiere, net folle rinne, komprimearje linnen drage, jo kinne gjin tablets brûke om de skippen te fersterkjen. As der fiskulêre asterisken op it gesicht binne, brûke wy in smaak mei isoflavonoids. Dizze stof kontrolearret estrogen. De smaak kin de muorren fan 'e skippen fersterkje.
Fight tsjin cellulite
It uterlik fan selulit is ferbûn mei hormonale wizigingen yn it lichem. Cellulite beynfloedet de skouders, hippen, hoksen. It wurdt tige spitich yn 'e laktaasje. En ek Cellulite is te sjen yn froulju dy't gewicht ûnder swierwêzen wûn.
Om loslitten fan cellulite te meitsjen, moatte jo in tool brûke dy't de elastisite fan 'e hûd fergruttet. En jo moatte ek ite en drage goed. As der gjin gefoel fan misbrûk of gjin kontrôleindiken is, kinne jo nei it bad gean, it is goed om de problemen gebieten te massage.
Toan ferfal en fragility fan nagels
By in bern om goed te ûntwikkeljen, moat hy in bepaalde soad kalzium en mineralen nedich. Sjoch foar dy fiedingen dy't jo brûke, sadat se de goeie bedekking fan kalsy hawwe. Troch syn tekoart begjint er út it lichem fan in swangere frou te wassen. En op it earste plak sil begjinne te lijen, hier, nagels te lijen. Om kalsymebestindigens te ferwêzentlikjen, moat de ferwachting mem 2 gram kaltsje ite. En om foar it kalsymjen goed goed opnommen wurde moat it lichem fan in swangere frou folyske saak en vitaminen B, C, D. It moat fytsen hawwe foar swangere froulju.
Dydydraasje fan 'e hûd
Om oalje te foarkommen, advisearje de dokter minder om fluids te brûken. Hjirfan sil de hûd begjinne te skodearjen. Yn dit gefal sil de scrub net helpe. Crème foar droechte hûd kin helpe. As jo gel genietsje fan strekenmarken, kin it droege. Doch nei it oanwekjen fan it gel nei 15 minuten, moatte jo de smaak op 'e hûd tapasse. En it is better as dizze crème is itselde merk mei gel.
Hoe kinne jo it figuer nei swierwêzen weromsette, no wite jo, troch dizze tips. En as jo wer goed sjogge, jo selsweardichheid sil opkomme en neat kin de freugde fan langerwachte memmûnens donkere.