Faker as net, ûntstiet ûnwissens fan leech self-esteem. Fierder sil ik guon tips jaan oer hoe't it ferbetterje kin.
Earst besykje altyd wat nij te learen, leare wat. Jo kinne learen Japansk begjinne, kinne jo leare om de geheimen fan keunstmjittige keunst te skieden en te learen, mar jo hawwe it net nedich foar ien, mar foar josels. In persoan dy't in nijsgjirrich libben libbet, is nijsgjirrich foar oaren.
Love yourself. Meitsje yn sport, meitsje in notysje yn swimbad, docht de fuotten dat jo lichem yn in tonus is. En it makket gjin spraak oft jo in slanke bloedsje of in plomp brunette binne, elkenien kin in akseptabele opsje fine foar in aktive libbensstyl. Jo kinne har hier feroarje, jo wardrobe aktualisearje, in manikure meitsje. Krekt as jo en oaren, jo ek graach.
Notysje alle goede dingen dy't jo binne. Jo kinne sels begjinne om in boekje fan goede eveneminten te hâlden. Soargje net sels te faak, wy meitsje allegear miskien, it wichtichste is de krekte konklúzjes fan har te tekenjen. Soargje net foar josels, beskôgje jo net swak, dan yn oaren silst gjin gefoelens fan meilijen feroarsaakje. Jo moatte respektearre wurde, net sorry.
Tinne yn foar in positive. It libben is moai en wûnderlik, it is fol fan ferrassingen. Tink oan 'e goede dingen dy't jo barre kinne en jo tinzen wurkje, en jo libben leare by in goeie paad.
Fergelykje jo sels mei immen. Elke persoan is yndividueel en de oare kin miskennen hawwe, dy't jo sels net fertelle. Jo kinne allinich sels mei josels fergelykje, wat jo wiene en wat jo waarden. As jo dit fergeliking net hawwe, dan moatte jo wat feroarje.
Jo kinne in hûn of in kattsje hawwe. Se sille jo dochs leafhawwe, nettsjinsteande de tekoarten. En as immen jo leaf hat foar wat jo binne, is it makliker en betrouber yn 'e leafde foar oaren.
Bang net bang foar swierrichheden. It oertsjûgje dat wy ússels oerwinne. En troch dat te dwaan ferheegje wy ús self-esteem. Elk gefal, wêr't jo ûndernimme, bringe oan 'e ein. En as jo besletten hawwe wat te dwaan, set it net lang foar.
As jo yn 't foarstel tinke wat te dwaan, as jo lykwols jo leafhawwende jo gewurde, dan sille jo ophâlde mei it ferdjerjen, om't jo sjogge dat it libben dêr net einiget.
Mar dêrfoar is it nedich dat jo jo eigen libben hawwe, jo belangen en hobbys. As jo elkoar leafhawwe, betsjut dit net dat jo moandeitige fjirtjin oeren tagelyk wêze moatte. Meitsje jo sels nei in cafe mei freonen foar in beker fan kofje, sûnder jo jonge man, jouwe jo in frijheid.
Se sizze dat jo jo leafde net op in koarte baertje hâlde moatte, as jo him net ferlieze wolle, om't er lykwols fuortgean wol. Tagelyk ferjilde se om te klarifjen dat troch dizze leash jo itselde oanbiede en de koartere lieder, de flaterer it is foar jo as de relaasje net ûntwikkelet.
Bliuw, foar him altyd in riedsel, in net-lêzen boek, en hy sil jo better witte. Ferwûnderje him, en hy sil net mei jo laitsje. Wês ferskille, en it sil jo nijsgjirrich wêze. De mear folsleine en sels genôch persoan silst wêze, hoe mear jo sille foar oaren attraktyf wêze en foar jo ljeavene benammen.
In persoan moat earst fan himsels leaf ha. Dit betsjut net dat er selssystich wêze moat, mar as jo net witte hoe't josels leaf hawwe, kinne jo ek gjinien oars hâlde. Fertrouwe jo, fertrouwen jo leafste. Se wurde faak bang foar net fertrouwen. En hokker soarte fan leafde kin wêze as jo inoar twifelje.
Dus, hokfoar konklúzjes kinne tekene wurde?
Hoe't men ophâldt om bang te hawwen fan in leafde te ferliezen? Fear ûntstiet fan mistrouwen en ûnwissichheid. Mistrust is allinich in saak fan it leauwen, as it net is en jo twifel jo kar hawwe, jo hawwe wierskynlik ek dizze relaasjes nedich. En mei wissichheid is it nedich om te kämpjen, earst fan 'e self-estimaasje. Belje yn dysels, it feit dat jo unyk binne, prachtich en jo hawwe wat te leafde. Ljeafje sels, hâld jo sels foar wa't jo binne, mei alle foardielen en neidielen en jo wurde troch oaren ljeaf. Bied net mei eangens, it kin jo relaasje allinich ferneatigje. Meitsje in folsleine persoan, fertrouwen en jo sille net bang wêze fan moarn, mar sille der wis fan wêze op 'e takomst.