De massa fan prachtige wurden, heechflagge arguminten, rang fan religieuze motiven fan alle ferjouwing en einigje mei deistige sprieken lykas "wa't it âlde te bewizen, nei it each". En efter dizze muorre fan prachtige mûnlinge konstruksjes is it dreech om it essinsje fan in tige komplike proses te ferneamdjen neamd ferjouwing. Mei wat wurd dogge wy ferjouwing yn it Russysk? Mei goede, is it net? Yn it Ingelsk ferjaan en yn 'e Frânske pardonner - letterlik "te jaan." It essinsje fan dit proses is om te stopjen mei wat belesting, om it fuort te jaan, te ferjitten.
Ja, ferjouwing is aksje, dielen mei wat, stap foar stap. Sân sitte en oarderje sels: "Ja, fluch itselde snel en sa!" - It sil net wurkje. It resultaat sil net wêze. Ferjouwening is in aksje dy't suggerearret dat jo it gewicht frijlitte dy't jo yn jo hert bewarre hawwe. Jo sille foar altyd part wurde mei de situaasje, of mei de persoan dy't jo psychologyske skea feroarsake hat. En dit is dreech om te dwaan foar de ienfâldige reden dat it aksje fan ferjouwing yn himsels in psychologyske dualiteit, dualiteit. Wy witte mei jo hoefolle foarbylden, doe't wy gjin ien kinne ferjaan, krekt? De mislediging, grime, grime stjerret ... Dejinge dy't ferjûn wurdt is yn 'e psychologysk drege posysje, dy't it wurd "slachtoffer" hjit. Jo begripe wat der is? Jo waarden fertriet, ferwûne, wekker, yn 'e hert fan in siedende ferûntwearing, in winsk om wraak te nimmen. In tichte of ynderlike stimme seit: Ferjou my! En it liket krekt ûnmooglik. Is it net?
It is it heul swier om te ferjaan yn 'e misledige state. Dêrnjonken binne wy meastentiids benaud by slim minsken - dyjingen dy't net ferwachte waarden krom, grammatika. Op bûten bûten kinne wy lilk wêze, lilk, mar yn dit gefal is it makliker te "spitsjen en te reitsje", om't wy gjin sterke emosjonele ferbining hawwe mei dizze persoan. Mar myn eigen, myn leaf, it is min te ferjaan, - it is tige beledich!
Fansels. En tagelyk fiele wy it nedich om gjin wraak te nimmen, nammentlik om te ferjaan dyjingen dy't yn 'e rûnte fan oaren binne. Nei allegear binne dizze minsken en relaasjes mei harren de wichtichste foar ús. De krêften lykwols binne net altyd genôch om te ferjaan, hoewol we begripe it ferlet foar ferjouwing mei ús gedachten. Boppedat wolle wy dat graach wolle, mar wy kinne dit net maklik dwaan.
Hoe begjint dizze aksje - ferjouwing? Litte wy ús beskieden taalûndersyk bliuwe: "jouwe", "jouwe", "ferjaan - te ferjaan - te ferjaan - partenwizen". Wat is de betsjutting fan dizze âlde wurden? Wat is it idee? It idee om te dielen mei wat dat jo moatte jouwe. Jou wat? Alderearst wat jo lestiget, lêst jo. Om wa? Hjir binne ferskillende antwurden mooglik. Leauwigen sille sizze - ta God. Leauwe minsken sille sizze - ivichheid. Wa't fan 'e psychology is, sil hy sizze dat wy de skuld frijlitte moatte, emosjoneel reagearret op' e romte fan psychotherapy. Mei oare wurden, prate wy oer it opnimmen fan in fersteure emosjonele lykwicht troch in heulende emosjonele lêst fan jo te fallen. De earste earste aksje yn it proses fan ferjouwing freget it, de echte of symboalyske aksje fan ferlossing.
Sûnder inisjatyf kin de oare kant net ferjûn wurde? De psychologyske swierrichheid fan ferjouwing is dat it besefens en ferlossing fan jins skuld nedich is fan 'e persoan dy't ús oandwaan. Mei oare wurden, as wy frege wurde foar ferjouwing, feitlik probearje om ússels foar te dwaan, rjochtsje ús op grûn fan wat perfekt, akseptearret ús lijen en dielen it, is it makliker foar ús om te kommen mei wat is en in persoan fertsjinnet. Doe't wy misledige waarden, fertutearre, traumatisearre, en net allinich harren skulden oanbiede, mar se besykje it ek te belêzen - dit is wêr't de morele konflikten begjinne. De geast seit dat as jo ferjaan moatte. De siel rebels en freget ferjilding! Dus, ik werneare, de earste aksje, neffens de logika fan dingen, moat komme fan 'e skuldige partij. De twadde - út it slachtoffer.
It is maklik te praten oer disengagement, as it giet oer kollega's, buddies. En hoe learje te ferjaan yn in romantyske relaasje? Taktiken fan hichte boppe de abuser sil net wurkje. Adult-ferbouwing - ek. Ik fiel my net as it opbrekken en ôfbrekke. En rjochtfeardige goaden libben. As in regel, as in frou net in minske forjit, giet de ried net fuort. It kaptulet, bliuwt yn it lichem en libbet dêr jierren. En it probleem is dat ienris sokke kapsels in krityske massa opnommen wurde, en se explosearje. Of de frou begjint flechtig op 'e man te wangen. Ik, troch de manier, makke de konklúzjes troch petearen fan myn freonen. Elkenien fertelde dat se har tinke oan 'e ferwûnings dy't har man wiene. True, heal bepaalt dat se ferjûn hawwe. Ferjouwening yn in pear is faaks it heulste momint fan in relaasje. Mar it is ûnmooglik om te libjen sûnder ferjaan: want sûnder in persoan fertsjinje wy bewust te wêzen of ûngeduldich oan straf en wraak. Jo freonen hawwe de situaasje eartiids skreaun. Sels as de frou har man joech: "Ik haw jo lang ferlost," - eins, net in feit. En se brûkte de minste kâns om him te straffen, te lijen. En as jo ek in manlike winsk hawwe om syn frou te straffen, kinne jo foarkomme wat it heltel libben tegearre meiinoar feroaret.
Is it echt realistysk om in leafste te ferjaan? Is dat net in utopia? It liket my dat de feilichste manier út 'e punt fan psychohygiene is om gewoan stil te meitsjen oer de sulveren nei't jo begrepen wêrom't jo man dit dien hat. En om mysels te sizzen: ja, in soad bedriging is net te fertsjinjen. In oantal bedrach fan ferjaan en ferjaan is ûnmooglik. Mar ik sil ek probearje om te straffen, ik sil it net bestrinke. Dat is, de taktyk is dit: om te erkennen dat yn jo libben inoar gefallen is fan gefaarlikens. Dus wat? Mei dit kinst libje - as, fansels, de misbrûk is kompatibel mei de relaasje.
Dat is it - as de skuld kompatibel is. Yn elk gefal binne har eigen skaaimerken. As de djipte fan 'e blessuering sa is dat jo it net maklik makke kinne? As sokke ferwûnings binne net ien of twa, mar tsien? As de identiteit fan in man of frou is sa, dat hy of sy kin gewoan net mei himsels te fersoenjen oan 'e plicht? Der binne safolle faktoaren. Ut myn psychotherapeutyske praktyk slute ik: meastentiids yn manlju en froulju 's relaasjes, kinne minsken net ferjaan of wolle net wolle. En it is net dat se besykje itselde te beteljen. Krekt is der in soart chronike en swiere ôfstamming fan elkoar dat it liket te wêzen dat psychologyske yntimens korrodearret troch rust ...
Miskien en net weireale petearen oer hoe hoe edele en ferheven is it te ferjaan? Miskien binne der situaasjes wêrby't it iennich rjocht en sûn is fan in geastlik punt sil de wei wêze "in each foar in each, in toan foar in tosk"? Psycholooch Robert Inrayt ekspresje in nijsgjirrich gedachte: ferjaan, wy jouwe de straf dêr't wy alle rjocht hawwe en oanbiede oan dyjingen dy't ús ferwûne, in freonlike hâlding. Nietzsche leaude dat ferjouwing in manifestaasje fan swakke is. Guon psychologen leauwe dat ferjouwen it tsjinoerstelde fan gerjochtigheid is. Ferjouwenis, wy binne de kâns net genôch te sykjen. Bygelyks, in man belegde in frou - se ferjûn, en levere him in lisinsje foar fierdens opsluten. In frjeon mislearre - wy fergeaten, wêrtroch't hy dat dwaan koe. Is it dat ferjouwing yn 'e ferbining feroaret?
Ja, en in soad wittenskippers argulearre oer dit. Bygelyks, de grutte Russyske filosoof Ivan Ilyin sei: der binne dingen, ferjouwen dat wy ús útfiering jaan. Fansels hat ferjouwing grinzen. As ien dy't ferjaardet, at it gefoel fan in slachtoffer en in ferjûn is - de eksekutsje, is it wurdich te beskôgjen as jo it goede ding dwaan. Om lykwols in universele mastertafel op te heljen foar de folsleine ferskaat fan minsklike relaasjes is ûnmooglik. De folgjende komt yn 'e geast: as de man en frou itselde libben libje mei de mienskiplike bloedfetten, it is gewoan needsaaklik om te ferjaan. Mar as de libbene's libje parallel, miskien, yn dit gefal ferjouwing wurdt ferbân. Natuurlijk, ik praat net oer ekstreem situaasjes - brutale sulveren, oanstriid, ferlieding. Hjir is it net mear oer ferjouwing en ferbân, mar oer masochisme.
Der binne al ferskate strategyen foar ferjouwing: ôfsûndering en skieding; heul boppe de situaasje; Akseptearjen fan 'e situaasje, goed, ferbûnens - as in negative foarbyld. Wat is der oars?
Der is sa'n strategy as de ûntwikkeling fan har eigen kompleksen. Faak kinne wy gjin persoan ferjouwe, net omdat hy in skriklike kriminaliteit begon, mar om't de situaasje oer ús langstige, miskien bern, kompleksen en grimzen oerlibbe waard. Nim it gefal fan jo freon Natalya en it seldsume tafel. Stel dan dat dat as bern in tút tasein hat foar har jierdei of in nijjiersspiel. It famke wachte op 'e sierlike dei, foar it begjinnen, en as gefolch, kaam dejinge dy't tasei kaam, sûnder in spiel. En nei in protte jierren yn it folwoeksen libben is deselde situaasje werhelle
Alles is hiel yndividu. Ien persoan sil maklik fergees ferjaan, mar sil fergees ferwachtingen ferjaan, in oar sil nea ferwidering ferjaan, en troch trekker rêstich "stappe". Wy sels witte net hoe't wy tankje, noch hawwe wy gjin inkelde ingratust te ferjaan. Koartsein in man kaam nei my ta in konsultaasje, litte wy him Constantine neame. Hy hat syn freon ienris holpen om in karriêre te meitsjen - hy stelt in wurd yn syn rjochte sirkels foar him. En doe't hy no nei in freon om help kaam, wegere hy. Boppedat, yn antwurd op de skuld: "Mar ik haw jo holpen!" - sei: "En hjir binne jo? It wie lot dat my liede! "
Kwa as de omstannichheden ûntwikkelje, yn gjin gefal moatte jo frust op 'e posysje fan it slachtoffer wêze. Fan dêr is gjin wei út: jo ferlieze of wurde in hingjen. Oer ferjouwing yn dizze posysje en stjoere net. Allinnich geastlik sterke en persistinte minsken kinne fergeane. En ferjaan foar ôfdieling of foar in gearkomste op in nije omgong fan relaasjes is har eigen bedriuw.