Op 'e tsien wike fan swangestân wurdt jo poppe sawat fjouwer grammers, en de lingte fan it lichem fan' e poppe fan 'e kroan nei de tailbone is tritich oant fjirtich milimeters. Hy kin al fan 'e muorreke muorre ôfdrukke, mar jo, spitigernôch, fiele dit net sa sa'n koarte tiid.
Kalinder fan jo swangerskip : 10 wiken, poppe.
Under de swierens 10 wiken in lytse minske yn jo hat in bytsje plums, mar de wichtichste systemen, organen en parten fan it lichem binne al foarme. It wie allinich in saak fan groei en "reitsjen". Oan 'e ein fan' e tsiende wike kin de kritike embryonyske perioade trochjûn wurde beskôge. It begjin set de fruchtbere perioade fan ûntwikkeling. Jo en jo takomst bern, grutte mienskip.
Jo poppe fynt tige noflik binnen de fetale bladder, dy't folslein mei amniotyske flieide is. Nieren, harsens, yndestinen, hert en leef - alle fatsoenlike organen binne al formulearre en begjinne tegeande funksjonearjen, mar fansels wurde se fierder ûntwikkelje yn 'e folsleine neikommende perioade fan swangerskip.
As jo it poppe sjen koene, jo merkten dat de sturt tusken de ûntwikkelde hokken ferstoppe, de gill slits ferdwûnen, de skippen fan 'e longen begûnen stadichoan te foarmjen. De einstreken fan 'e poppe wurde foarme en binne al bend oan' e elkboeistellen. Op 'e fingers brochten lytse marigolden, en op' e delikte hûd fan 'e flok. Soarch skientme fan 'e lytse wylde en nervige endings dy't fuortkomme út. De foarholle rjochtet sterk foarút en tige heech.
Op 'e tsien wike begjint de ûntwikkeling fan molke tosken, dy't yn jo poppe al yn it earste jier fan it libben útbrekke sil. Fan 'e sechde oant de tsiende wike fan' e swangerskip wurde alle lagen fan 'e cerebral cortex foarmje en alle dielen fan it harsens binne differinsjearre.
Schwangere kalinder: hoe fielt de takomst mem.
Toxicosis, wêr komt it út? Placintale daktogen, opnommen yn de list fan hormonen, dy't de placenta produktearret. Dit hormone hat ynfloed op it metabolisme (metabolisme). Yn it lichem fan in swangere frou is dêrtroch it oantal aminoasjilden dy't 'boud' berneweis ferheegje. De placenta en de fetus, as gefolch, "kontrolearje" it metabolisme fan 'e lichem fan' e takomstige mem, en meitsje har foldwaan oan alle behoeften. Allegear dy prosessen, dy't elke dei fergrutsje en feroarsaakje oan 'e maladaptaasje, dat is de ûnfermogen fan' e organisme fan 'e mem om oan' e nije situaasje oan te passen.
Neist it ûntbrekken en misbrûken, en guon fan 'e memmen sille alles alles ferminderje, en de hûd wurdt lekker en droech. Der is ek swakke en drogens. Yn it gefal dat misbrûk, ûntbrekken en fergriemen is, is it nedich om in dokter te rieplachtsjen. Toxicosis fan 'e earste moannen fan' e swierens bringt jo ungeunstige gefoelens oan, mar hat ek ynfloed op de ûntwikkeling fan 'e poppe. Wêrom? It ding is dat konstantaasjebeweitsjen it lichem liedt ta dehydratisaasje, dat betsjuttet dat it oanbod fan nutrens oan it poppe sterkte minder wurdt. It is yn dizze perioade dat it brain ûntwikkelet. Dus wachtsje net foar selsferbettering fan jo steat. Dit is fatsoenlik mei it feit dat sterke toskyksoaze begjint te ûntwikkeljen. Fergrutting wurdt faak. Op 'e earste tekens konsultje in dokter dy't jo swierwêzen folget.
By 10 wiken fan swangerskip sille walks tige nuttich wêze foar de takomstige mummy. Proper fiedseling spilet ek in grutte nuttige rol. Om iten te nimmen moat ferdield wurde, en it iten moat jo wille wêze en net waarm wêze. Soargje op jo gewicht. Sharp gewichtsverlies is in distressesignale. Fergrutting kin ûngemis wurde wurde. En it oan te jaan of dit is it ûnmooglike, dus sûnder adres adres nei de dokter.
Op dit stadium fan 'e swangerskip betelje spesjaal omtinken foar it wurk fan it darm. De druk fan 'e folle rjochte op' e uterus is net winsklik, dus moat de stoel tagelyk wêze. Swart brea, gekke bisten, frisse fruchten en griente, frisse en sauer koar en prúnjes sille jo helpe om ferstip te ferslaan.
Om it wurk fan it darm te regeljen helpe jo in glês waarme wetter mei huning dronken op in lege mage of in glês kefir dronken yn 'e nacht.