- Flaxseed - 2 st. spoons
- Wetter - 1 liter
Sels ús foarâlden wisten it reseptearjen fan linseed jelly, krekt as it is in tige nuttige oanfolling foar in sûne diet, dy't ús beide fan 'e binnen ferbettert (goed foar fersmoarging) en bûten (ferbetteret it ferskinen fan' e hûd, hier en nagels). En de kostenpriis, foar alle goede, is in bloedklean! Dus fanút it hert ried ik jo om linseed jelly thús te krijen en in part fan 'e nuttichste substansjes foar it lichem te krijen: 1. Bring wetter nei in koar (1 liter), flaaaksje (2 jellen). Wy sette wetter út 'e flach nei it wetterbad en lit it der op steane foar 2 oeren. 2. Nei 2 oere lûk de linse jelly út in wetterbad, koelje it nei keamertemperatuer, stjoer troch gaze. 3. Echt, dat is alles - linseed jelly is klear om jo lichem te ferbetterjen! Drink it wurdt in heale oere foar mealde oanbean, sa'n 100 ml 3 kear deis. Ik bin wis dat de earste resultaten fan it iten linseed jelly wurde yn in wike beoardiele. Sels gesellich en moai, sawol binnen as bûten!
Tsjinsten: 8