Nuttige eigenskippen fan mangels

Mandel-nut is in boarne fan kalzium en vitamine E. Dit makket it ekstra nuttich foar pasjinten dy't liede fan anemia, fisuele beheining, uterine, krêften en stomke-ulcers. Ek is it oan te rieden oan minsken mei hege asiditeit fan gastrôkeap. Yn dit gefal moatte de mandels geregeld wurde, ferskate kearen deis (op syn minst tsien stikken per resepsje) foar ien moanne. En wat binne oare nuttige eigenskippen fan mandels bekend? Lit ús tinke.

Medyske eigenskippen.

Mandels binne tige nuttich foar bern. Se sille de aktiviteit te fergrutsjen en útwreidzje groei fan ferwidering, fral op in frjemd leeftyd.

Ek mandels kinne it risiko beheine foar it ûntwikkeljen fan myokardiale infarrakten, dêrfoar moatte se net minder as twa kear yn tsien dagen konsumearje.

De hege ynhâld fan vitamine E yn 'e amandelmutter lit it brûke om te behanneljen en te foarkommen op it begjin fan demintia yn âldere leeftyd. Dit vitamine is oanwêzich yn 'e amandelmutter yn in foarm dy't maklik troch it lichem assimilearre is. It effekt wurdt útdrukt yn 'e beskerming fan bloedfetten en de previnsje fan de formaasje fan klusters fan cholesterol.

Benammen mandels kinne ek oanbean wurde as ekspektorant en in anty-inflammatoare. Se wurde faak brûkt yn 'e behanneling fan lungerkrasy - bronchial-asthma, longûntstekking en hoas, lykas otitis.

De foardielige effekten fan amand en it nervous systeem binne bekend. Nuts kinne nommen wurde om de aktiviteit fan it nervous systeem te restaurearjen en de emosjonele balâns normalisearje.

De unike kwaliteiten fan 'e amandelmutter meitsje it mooglik om it te brûken as behanneling foar in breed oanbod fan sykten - kardiolooch (benammen tachycardia op in frjemde poadium fan' e sykte is genêzen), nieren sykte, eagen, stomatitis (yn bern en folwoeksenen), en foar normalisearring en herstel fan doleaktiviteit . Sokke nuttige kwaliteiten as de marmelân hawwe gjin nôt.

Oars as alle oare nuts, kinne allinich mandels annulearje, ûntfetsje en ûntsteane ynflaasje. As der ferminderingen binne, wurde mandels geregeldwei twa moannen nommen.

Dêrnjonken ferliest amdels de toxine dy't ús lichem ynkomme, dat is benammen weardefolle yn 'e hjoeddeiske miljeu. Almond is in poerbêste natuerlike antyxidant.

Nuttige eigenskippen fan amandels yn kosmetology.

Almondmuiden en oalje makke fan har wurde suksesfolle yn 'e kosmetology brûkt. Op har basis wurde skealprodukten makke, wêrtroch't se har groei stimulearje, skine ferbetterje, elasticiteit fergrutsje, foardielen en ferlies foarkomme. Nei it gebrûk fan de produkten mei de tafoeging fan amandels wurdt it hier mear fleksibele en sterke.

Oalje makke út amandels wurdt faak brûkt foar ferskate soarten massaazjeprosedueres. De unieke komposysje fan it oalje feroarsaket net allergyske reaksjes en ûntstekkende prosessen fan 'e hûd yn folwoeksenen of sels yn bern. It gebrûk fan mangel-oalje draacht by oan de natuerbefeiliging fan 'e hûd. It wurdt elastysk en elastysk, wêrtroch de mooglikheid fan it ferskinen fan stretchmarken útslacht.

Bitter út amandels is ien fan 'e meast foarkommende middels foar it foarkommen en behanneling fan ferskate hûdskrêften. De komposysje fan dit oalje soarget foar har rappe oplossing yn 'e hûd, it biedt net allinich in kosmetika, mar ek in relaasearre effekt.

Nuttige eigenskippen yn aromatherapy.

Faak brûkt yn mûn en aromatherapy. Op basis dêrfan wurde aromaatyske kombinaasjes (sels thús) makke, wêrtroch't emosjonele spanningen ferliede kinne, relaasje en berikke in steat fan rêst en frede fan geast. De essensjele oaljes dy't yn 'e amandelmutter befetsje, jouwe it hiele lichem mei positive enerzjy.

Nuttige eigenskippen yn dietetyk.

Nuttige eigenskippen fan mangels binne bewiisd en nutritionisten. Neist it feit dat it in hege kalorike ynhâld hat, is de ynhâld fan brûkte fetsylderningen hiel heech. It is lykwols hiel geweldich dat it gebrûk fan mandels net liedt ta it ferskinen fan gewicht. Nettsjinsteande it feit dat almonds tige nutlike en hege kalorie stimulearret, stimulearret it proses fan it fart fet yn it lichem en fördert ek har prompt ôfwuoljen.

Sa wurdt it gebrûk fan amandels sels oanbean oan dyjingen dy't gewicht wjerhâlde wolle en har op iten leverje. Bygelyks, sûnder eangst foar it tafoegjen fan gewicht en ekstra pûn, kinne jo in dei tagelyk oant fiifentweintich stikje amandels ite. Natuurlijk jildt dat net foar sâlte en friske nuten. Yn sokke dosen makket it idee fan 'e cholesterol yn it bloed perfekt normalisearjen en it bedrach fan lipidfoarmen te ferleegjen dy't elke organisme foarkomt.

Reizen foar it meitsjen fan kosmetyske produkten út bisten fan bisten.

Mandels, lykas hjirboppe neamd, wurde allinnich brûkt yn medisinen, mar ek yn kosmetology. De hege ynhâld fan vitamine E yn almonds kin makket fan har in ferskaat oan huidzorgprodukten. Guon fan harren kinne sels op eigen hûs dwaan.

Scrub.

Hjir is in foarbyld fan in remedie foar hokker type hûd - jo moatte ferwurke pudûderde flakken en sopke mûningen mingje. Dit alles is siedmiks mei gemoanne wyt en oanwêzich yn 'e foarm fan in reinigingsskrûd. Dit natuerlike produkt kin net kocht wurde yn in apotheek.

Dry masker.

Fan 'e amandelmutter kinne jo ek in masker meitsje. Om dit te meitsjen, wurde de mûlen grûn mei in blender en mingd mei fettige smaak. Dit is in poerble tool foar de hûd yn 'e kosmetology wurdt droege maske neamd. It kin tapast wurde foar it gesicht, en sels nei de hals en dekolleté. Sa wurde de rekreatie en nourishment fan 'e hûd jo direkt thús.