Nuttige tips foar algemiene sûnens

Us nuttige tips foar algemiene sûnens kinne jo helpe om de problemen en problemen te begripen dy't jo fergrieme.

De lêste tiid binne de lippen ferbaarnd en sterk droge. Lippenstikken en skienen net bewarje - ik snap ik "se". Ik wol tatoet op 'e lippen meitsje. Sis my, it kin wêze op myn leeftiid!

Slimmer as de steat fan 'e lippen net. Moderne middels foar sûnens binne bedoeld net allinnich om de kontrôle fan 'e lippen te korrizearje, mar ek om droegeheid fan' e reade grins fan 'e lippen te foarkommen, atrophy yn' e perioal (tichtby) sône. Dûnsjen fan 'e reade grins, "skuorre" it - in faak âldjierprobleem. Om helderheid, útdrukking en tiid te fertsjinjen te jaan, kin men tatoet nei kontourlip plasty en periodyk zone meitsje. Kwalitative profesjonele rigels fan dermolefollers (filler) basearre op stabilisearre hyaluronsäure fan non-dierlike oarsprong kinne brûkt wurde. Se meitsje de line fan 'e lippen faker.


Beskriftet (per jier, troch it ferskynsel fan mooglike adinten (dielde ôfwêzichheid fan tosken), hypotonyske muskel fan 'e legere tredde fan it gesicht en atrophy fan' e dermis, is in disruption fan 'e yntjeft besteande foarm, tinzen en ôfbrekken, flústens fan' e kontrôle en ferlinging fan 'e lippen sels. Alle wurde oanpast.


Wichtich

De spesjalist sil in medikam keapje, dy't helpe sil om te gean mei it probleem fan hûddroaiens en lyts, saneamde "wrinkle" wrinkles. De medisyn foarkomt dat it foarkommen yn 'e perioale sône, stimulearret de prozessen fan neokollagenesisme en behâld fan feiligens troch stabilisearre hyaluronsäure.


Gebruik

Soarch foar de delikate en dûn hûd fan 'e lippen is op elk leeftyd needsaaklik, en de âldere wurde wy, it wichtiger is it. Der binne ferjitten fan lipskremes mei vitaminen mei spherulites - ien fan 'e lêste foarsten yn' e technology fan it meitsjen fan kosmetyske produkten. Se hâlde in nivo fan focht en meitsje de hûd mear elastysk. Jo kinne ek ferfrjemdende serum brûke foar sûnens fan lippen mei retinol - in effektive middels foar hûdopfang fan 'e lippen en periorale sône. Crème en molke binne in goede basis foar dekorative lippenstift.

Guon tiid lyn waard ik troch in auto rekke. Ik hie in kjeld en in brekke earm.

Koart , mei-inoar groeven. Mar no bin ik geweldig bang om de dyk te passearjen. Utgong nei de strjitte waard in echte stress.

Yn dit gefal waard in neurotyk reakstelling foarme. It is hiel dreech om jo eigen te dwaan. De útgong is troch folgjende advys: "Tink derom net oer." Mar sa'n winsk klinkt ûnbegrûn. It is wichtich om te helpen net te konsintrearjen op it probleem, de situaasje te ferjitten. De bêste oplossing is om in therapeutist te freegjen. Fan ferskate metoaden sil hy de ien foar jo passe. Doch de fertraging net oan 'e dokter - de âldere it probleem, hoe it dreecher it is te oerwinnen, harkje nei ús nuttige tips foar algemiene sûnens.


Act op 'e lieding

Ik bin bang foar myn wurk te ferliezen. Guon fan myn freonen waarden fjoer, ik waard allinich beynfloede troch in reduksje yn 'e lean, mar frjemde ferfolgingen, foarkomt my fan wurkje.

Ofwêzich feiligens op it probleem. Fear kin liede ta in syndroom fan profesjonele burnout. Bang net bang, risikje sels om nei in oare baan te begjinnen.

1. Jo kinne jo eang net oan jo baas of kollega's sjen litte. Oars, dan sil "managerial vampirisme" wêze.

2. Begjin ûndersykje de arbeidsmerk yn jo spesjaliteit. Plakt opnij yn wurkleazens, freegje om jo gegevens te stimulearjen, stimulearingen mei it doel fan har ôfwaging.

3. As jo ​​útnoege binne foar in petear, moatte jo der wis fan wêze.

4. Fertel gjin kollega's oer. Bliuw yn 't sin, no is der in opkommende trend - in tanimming fan belang by professionals.

Myn suster waard diagnostearre mei kanker. Doctoren sizze dat it begjinpapier echte kânsen is ... Mar de suster is yn 'e sterkste depresje.


Depresje is hiel gewoan yn 'e skokstaze fan oanpassing nei de sykte. Dizze steat is net langer as in wike - de norm. As langer duorre, moatte jo in dokter besykje. Wat kinne jo dwaan yn 'e rol fan in assistint en in psycholooch sels:

1. Besykje te praten mei jo suster, lit jo reewilligens sjen om alle saken te kombinearjen.

2. Sille detaljearre ynformaasje oer de behanneling krije, dan freget de eangst.

3. Omtinken foar de wurden fan 'e dokter, oer de echte kânsen fan' e ferwachting.

Neffens medyske statistiken kin kanker, op in frjemde poadium fûn, yn 90% fan gefallen opheven wurde.

4. It is wichtich om te ferwizen: it leauwen yn 'e súkses fan' e heul is de kaai foar sukses. De belangrykste taak is fan 'e suster te wiskjen de freze fan sykte en takomst.

By de soan - oan him fan 11 jier - faak bloedings. As lêst yn 'e nacht, as lessen wurde yn' e binnenstêd makke, of as minsken him swarre, bliezen se har noses.

In soad neologen bloedzjes kinne feroarsaakje troch in tal redenen:

1. Ticht by de nasale mucosa, de fassile plexus, dy't sels mei minder blessueren feroarsaaklik bliuwt.

2. De jonge komt yn 'e perioade fan aktive hormonele oanpassing. Tsjin dizze eftergrûn binne faak ferskate funksjonele ûngelokken fan it autonomysk nervosysteem, dy't karakterisearje troch in fergrutting fan bloeddruk en, dêrtroch, nosebleeds. Overloading yn skoalle en emosjonele leefberens fergrutsje allinich de situaasje.

De otorhinolaryngolooch en neurolooch binne spesjalisten dy't in jonge besykje moatte. Hûs foar't ik in dokter besykje, ried ik jo om bloeddruk te rjochtsjen op rêst en yn oerlêst.


Jo tosken binne strak

De fronttoets "boppe- en leger" groeien yn my, as as oerlapping. En de bite is ferkeard.

Jo probleem kin allinich behannele wurde mei help fan spearpunten, lykas yn folwoeksen pasjinten it korreksje fan de posysje fan 'e tosken troch de plaat is net effektyf. Gesondeige tosken groeien groeie, om't se net yn 'e toskens passe. Ofhinklik fan hoe folle romte ûntbrekt, wurde taktyk en arts arbeide. Mei in lyts gebrek oan romte kin it gebrûk meitsje fan interdentalskieding - it feroarjen fan 'e breedte fan' e toanen mei help fan spesjale bannen. As der in serieuze fermogen fan romte is, wurde de tosken fuortsmiten (meastal de earste tosken nei de hutten yn it laterale gebiet). By de leeftiid fan 29 is it hielendal mooglik dat der al gebrochen tûken binne yn 'e laterale segminten fan' e toskens, dy't fuortsmiten binne om fergees romte te meitsjen en de posysje fan 'e tosken te ferbetterjen.


Yn it waarm seizoen fan klimaat en dragen hawwe ik faak SARS. Besykje in effektyf krystbefeiliging, ik reagearje net goed nei medisinen.

Foar behanneling fan akute respiratorlike virale ynfeksjes, virale grippe, akute en chronike bronchitis yn in folwoeksene, kinne jo it boarstfieding tapassen. De ûnderdielen binne:

1. Birch leafschermaat (maaie) - 10 g

2. Primrose officinalis - 15 g

3. Sint John's wort perforearre -15 g

4. Nettle nettle - 10 g

5. Goose gersapparaat - 10 g

6. Medunitsa (pulmonary drug) - 10 g

7. Sporesh - 15 g

8. Yarrow - 10 g

9. Horsetail fjild - 10 g

10. Drei-kleuren fioele - 10 g

11. Ledum fan wylde boarnen - 10 g

Stjerre de mingd. 1 tbsp. Dip yn in termom, in glês mei in kwart fan siedende wetter smyt, lit it 15 minuten brea. (no mear!). Nei gers yn in glêzen kontener mei in heftige lid. Infusje foar 30 minuten.

Strain.

Drinkkolleksje waarm troch 1/3 beker 3 kear per dei foar 30 minuten. foar itenjen foar minstens 2 wiken.


Wichtich

Kocht net, warm yn in wetterbad.

Ik haw swierrichheden mei de darm. Nei in reade rike mealje binne der swierrichheden mei in stoel. Lit it probleem allinich mei help fan in laeksje. Oars, fiel ik in swierheid yn myn mage. Besocht om niet heel kalorievoeding te eten - honger jout gjin rêst.

Alderearst moatst it reguliere gebrûk fan lekatinten ferliede: dit ferwachtet it ferlies fan lichem mineral salassen (natrium, potassium, ensfh.), Dy't allinne de slaggens fan 'e darm fergruttet.


Soarch de test te nimmen foar in sûne intestinal dysbiosis, dy't de oarsaak fan jo problemen wêze kin. As it syndroom befestige wurdt, gean troch in kursus fan behanneling mei natuerlike medisinen mei in set fan beneficial baktearjen. As de dysbacteriosis net befêstige is, beskôgje de neikommende:

1. It is nedich om safolle mooglik produkten te krijen mei glêzenfied, griente, cerealjes út grouwe ierdgrins of folsleine korrels.

2. Problemen mei de yndestinen kinne fanwege ûntbrekken fan fluids wêze - drinke op syn minst 2 liter wetter alle dagen.

3. Om de gewoane operaasje fan it darm te herstellen wurde genôch fysike aktiviteit needsaaklik. Respiraasje fan 'e abdominale type, spanning en relaasearring fan' e muszels fan 'e parsis stimulearje it wurk fan' e darm.

4. Nei iten, kinne jo net lizze. Nim in pear djippe aaien, nim in koarte kuier.

5. Aktivearje it darm in help fan in ienfâldige massasje - sirkulêre strokebewegings yn 'e rjochting om it navel.