Lit net lizze ...
Lyts, sels oer lytsen, benammen oan it begjin fan 'e opkommende relaasjes, is ien fan' e grutste flater dy't ynset wurdt troch minsken dy't yn elts gefal fereare binne. Lit altyd op it oerflak komme, it slachtoffer en it ein, leafde en respekt sil ferdwine.
Learje yn te leverjen
Dizze regel kin beskôge wurde as ien fan 'e wichtichste kanons foar it bouwen fan in lokkige relaasje. Doch net hingje op wat goed of ferkeard is, jo binne gjin konkurrinten, jo spylje yn deselde team.
Net klagje.
Nim de krêft foar alles neat, wegere posityf en klagje net oer alles yn jo libben. As jo wat driuwt, prate jo mei in freon. En as dit jo relaasje hat en fereasket dat se feroarje, freegje jo nei help by in oplossing te finen, mar bidde net foar barmhertichheid.
Koartsein kommunisearje
Hoewol jo binne in troud paar en libje ûnder ien dak, hawwe jo net leard om de gedachten fan jo twadde helte te lêzen. Ik wol witte wat jo leafste tinkt? It is better om te freegjen. As sinjalearje, kin de kommunikaasjegong iepen wêze, oars wurde alle waarme gefoelens yn 'e stil stean.
Hâld jo uterlik as jo allinnich binne
Nim jo leafde foar jo partner net ferantwurdelik. Jo soargje oer syn miening fan jo uterlik, dat jo him graach wolle, dat hy nei jo rekke waard. Dan hawwe jo gjin reden foar fereale of teloarstelling.
Moatte ûndernimme
Ferjit is net opnaam yn 'e list fan wat nedich is foar in goede relaasje. De deistige rûte, lykas stof, sil it goede yn langstente ûntwikkele gefoelens ferbergje. Learje elk in nije taal, plannen jo reis, feroarje de restaurants dy't jo besykje, leafde yn gekke plakken, allinich wat nije dingen dwaan.
Arguere hurd
Disputes dy't konstruktyf binne nedich foar in goede relaasje. Ja, se stimulearje it sykjen nei oplossingen en helpe spanning tusken jo. Yn in diskusje mei in leafde, ferjit net altyd polityk en respektearje. Neffens it feit dat jo oerweldigje, kwea of oertsjûge grutskens, kontrolearje jo taal en spylje net op 'e gefoelens fan' e memmetaal, fral yn iepenbiere plakken. Jo sille altyd leaf ha foar jo goedens, begryp en gesellichheid, benammen as se yn 'e heulere tiden manifestearre binne.
Nim tiid om om te draaien
Just in pear sekonden is nedich om jo dei te begjinnen mei in lul. Hugje, kûle, keuzje en learje jo leafde sa faak as jo kinne. Sels as it net liedt ta seks. Mar jo hawwe beide oxytocine ûntwikkele, in hormoan fan lok, dat jo gefoelens fersterket en jo lokket makket.
Wês klear om te jaan, sûnder wat te freegjen
It klinkt paradoxlik, mar as jo wolle krije, jou dan it earst oan! Yn goede ferhâldingen is der gjin plak foar egoïsme en berekkening, jo goede yntinsjes sil nea folge wurde troch deselde belanglike reaklikens.
Nea stopje elkoar te kennen
Nawat jo langer as jo elkoar wenje, stoppje it iepeningsproses fan jo heal fan 'e nije prachtige, ferearjende, en omjouwende funksjes. Dy spesjale momint as jo gewoan yn 'e park bliuwe, hannen hâlde, lykas yn' e earste dagen fan jo kennis of in romantyske diner yn in goeie restaurant, trochgean op in natuer of âlde freonen te besykjen, binne de meast objektive indicator fan festing en lok yn jo relaasje.