Jo kinne fansels ek publike saken dwaan: besykje de beppe, iten foar de hiele famylje te meitsjen of nei de bibleteek te gean en in rapport te meitsjen. En jo kinne tiid folle mear noflik fertsjinje - om sels te dwaan. Dus, wat docht de goeie hûshâlding foar jo sels? Dat is krekt, wy sette ús hier, hûd en gesicht, wy dogge ús hannen en nagels en komme sels mei in nije make-up! Wat koe it moai wêze?
De earste, fan wêr't wy ús prachtige hûs makke meitsje, is in dûkende heilbad. Dizze proseduere befettet in relaasearring, dus net. Genietsje, genietsje fan it proses. Doch sels in lichte massaazje, taheakke oan 'e uterlike oalje fan roazen, bergamot, jasmin. Jo kinne in maklike peeling meitsje foar it hiele lichem om de hûd te ferfarskjen, dûbele sellen út te nimmen. In oare grutte remedie foar it bad is sâlt sâlt, dy't op 'e hûd oanwakket.
Nei in smaakbad, litte wy it sizze. Foar it begjin sille wy ússels mei tsjinnetwetter ôfwaskje, en it kâld ferteld wurde. Dan meitsje in lichte gesichtsmassaazje (jo kinne it gewoan op massagels lizze), wêrnei't jo begjinne kinne. Natuerlik, dat de peelingproseduere in dûbele aksje hat, nei't it it nedich is om it gesicht in nourich masker te setten. Dit duitsje ek minstens 20 minuten, wylst it better is om te lizzen, te relaxen en te harkjen nei noflike muzyk. Allinich troch it observearjen fan dizze kondysje docht de masker in poerbêste resultaat. Jo kinne it gesichtsmask klear brûke, en jo kinne it sels dwaan. De maske moat wekker wurde mei waarm wetter, wêrnei't it gesicht oanwêzich is mei in fochtige smaak. Op dit stuit kinne jo ek de foarm fan 'e wapebrânen tagelyk oanpasse, om't de wjersken de persoan ekspresjonisme en justigens jouwe.
As jo jo haarfolk foar in lange tiid ferfrette hawwe, dan binne jo thúsdei ôf, as jo neat hawwe, is in geweldige tiid foar dit! Om kleur haar is glitter en gesellich, kinne jo gebrûk meitsje fan in kleurfûgels of persistinte kromferve. As jo haar mei skilderij skildere, moatte jo derfoar soargje dat de balsem nei it hier pleatst nei it finkjen op it hier. As jo haar altyd skilderje, dan hawwe jo in geweldig prachtige gelegenheid om har te pamperjen, te leverjen mei de needsaaklike vitaminen en meitsje se moai, sterk en glâns. Brûk makke makke masken foar jo hiertype. Net minder effektyf binne folksreizen foar harselsmasken, bygelyks basearre op burdock, kastor of seawjirkolje.
Elk sels-respekteare famke sil harsels net ûngeduldige hannen hawwe. Mar ek as jo juster yn 'e manicure salon wie, wie dit net in útkarring foar it nimmen fan ekstra soarch foar jo hannen en nagels hjoed. Meitsje in heulende bêd foar hannen, tafoegje in ierepoon fan citroen sap en in dripke olivelje. Nei sokke prosedueres is it nedich om in peeling te dwaan fan hannen, allinich licht en sanlik. En dêrnei wurdt in fet, nourmende crème mei meardere aktive dieltsjes oan 'e hûd fan' e hannen oansteld, spesjaal omtinken jûn oan de nagelplaten, de smaak yn 'e kjeld soene rêstich sille. Dan op hannen is it needsaaklik om 20 minuten katoenhelpen te setten. Dêrnei spielje jo hannen mei wetter.
Spesjaal omtinken moat hjoed de fuotten krije. Spitigernôch ferjitte wy yn 'e rapste ritme fan it moderne libben faaks oer de goede soarch foar ús fuotten, wylst op' e jûn fan 'e simmer de skonken perfekt sjen. Begjin mei, moatte de skonken in lichte massasje hawwe. Dan moatte jo in stoom foar de fuotten meitsje. Yn 'e foetbad is it brûkber om in dekking fan medyske krûden ta te foegjen: kamille, knipsel of sage. Nei't de fuotten steam binne, behannelje se mei in nagelriem of pimisstien. Jo kinne in fuotskryf brûke - ek in tige effektyf ark om de fuessen sêft te jaan. Natuurlijk, nei sokke "hurde" prosedueres, moatte de skonken in nourmende masker nedich, wêrnei't jo se nedich meitsje moatte mei in bom of in foetcrème en sette se op katoenen sokken.
Bliuw omtinken net allinich oan 'e foetten, mar ek oan' e rest fan 'e skonken. It einige diel fan 'e wykeinen soarget foar de fuotten is depilaasje. Hjir kinne jo sawol in opfallende smaak brûke, en in elektro-epilator of in gewoane machine tool - dy't jo foarkomme. Nei depilaasje, ferjit net oer it foarkommen fan 'e hûd.
En úteinlik, nei allegear, nei sa'n heulende dei, winskje jo wat te feroarjen en te feroarjen yn jo makeup. Spring is in tiid om te eksperimintearjen en te finen wat nij. Meitsje foar jo sels in pear nije ôfbyldings, guod troch muzykaadijsjes. Belje my, dit is tige ferhevenend en jout in gefoel fan fertrouwen yn har skientme en attraktiviteit.
Dus, nettsjinsteande it feit dat jo dei ôf net dwaande is mei alle wichtige dingen, moatte jo net misse. It is sa moai om josels te sykjen!